艾灸师小爱
2023-05-07 21:36:12
鸡心就是鸡的心脏，是常见的烹饪食材，鸡心的做法也很多，有孜然鸡心、宫保鸡心、酱炒鸡心、烤鸡心串、草菇鸡心、辣炒鸡心等等。
鸡心怎么做好吃？跟大家分享一个孜然鸡心的做法，希望大家能够喜欢。
材料
鸡心、葱段、孜然、盐、色拉油。
做法
1.鸡心去掉附在表面的油脂，洗净，改刀从中间顺着切成两半。
2.锅加热，倒入处理好鸡心煸炒一下。
3.锅内倒油，放入煸炒后的鸡心、葱段翻炒，加入盐、孜然快速翻炒，关火出锅。
**鸡心改刀是为了更好地使鸡心入味，鸡心由于肉质紧密一般情况下很难入味。
**先煸炒一下鸡心是为了去掉附在鸡心上的黄色油脂。
鸡心怎么做好吃？我推荐外焦里嫩的【川味鸡心】比较好吃，并且烧烤味浓郁，掌握食材的处理和烹饪方法即可完美呈现！
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鸡心这种食材吃的最多的是烤鸡心，因价格便宜（我们这里6元/斤），比较普通的一种食材，正因为现在鸡肉的价格比较高，所以才会想起它。
在家烹饪鸡心，我总会优先选择【川味鸡心】这道美食，没办法好吃没够！下面从食材的处理和烹饪方法分享这道美食的烹饪方法。
想要烹饪出色香味型俱全的美食，食材的处理是关键。
川味鸡心之食材处理☆食材选择☆
选择新鲜的鸡心
首先看颜色，颜色红润有光泽的鸡心说明是当天的没有泡过水的。
其次闻气味，有淡淡的鸡肉味，不是很腥没有恶臭味。
☆食材处理☆
买回来的鸡心从中间划一道口洗掉里面的血块浸泡10-15分钟捞出控干水。
建议不要买市场处理好的鸡心，因为那些好多都是不太新鲜。
食材处理好，下面就进入【川味鸡心】关键的实操环节。
川味鸡心之烹饪方法☆主料：鸡心
☆辅料：香菜段、干辣椒段、花椒粒、葱、姜、蒜
☆调料：耗油、味达美、花椒油、盐、鸡精、辣椒面、孜然面
☆烹饪步骤☆
①起锅烧水将鸡心轻轻焯水，捞出控干水。
②起锅烧油至7成热，下入鸡心炸制断生即可
③起锅烧油下入花椒粒煸香加入干辣椒，葱末、姜片、蒜片爆香，加入耗油、沿锅边烹入味达美炒出香味，下入鸡心中火炒制一会。
④下入香菜段、加入盐、鸡精花椒油，辣椒面，孜然面调味，大火爆炒出锅。
①想要鸡心更好的入味同时祛除鸡的腥味，鸡心洗净后加入适量胡椒粉，盐、鸡精腌制一会。
②先焯水后过油炸，先焯水目的是去除剩余的血水同时在油炸是防止把油弄脏。过油炸是为了让烹饪出的鸡心表皮更加焦脆。
③加入辣椒面、孜然面，既能吃出鸡心的外焦里嫩还能吃出烤鸡心的味道，同时还干净卫生。
总结川味鸡心这道美食相信你不会拒绝，食材的处理比较简单，烹饪方法易操作，在家即使没有烧烤工具也可以做出烧烤味的鸡心。
鸡心怎么做好吃？我的分享到这里就结束了。
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♦鸡心你喜欢怎么吃？
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炖煮鸡心
用料
鸡心 500克
八角 适量
葱姜 适量
料酒(花雕) 适量
小茴香 适量
啤酒/清水 适量
炖煮鸡心的做法
鸡心中间切两半，洗去血块，用温水多洗两遍，重新干净沥干水分加入适量料酒和盐腌制10钟左右。
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锅中放鸡心加入适量清水超过鸡心1㎝即可，大火烧开再煮1分钟，捞出鸡心洗去血沫渣滓。
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洗干净的鸡心放入锅中加入适量盐、料酒、葱段、姜片、花椒、八角、小茴香和干红辣椒(喜欢辣的可以多放)，加入适量的老抽、生抽、啤酒(没有用清水)摇晃均匀。
(花雕用完了，本次使用的料酒含葱姜就没有额外再放)
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电饭煲使用蒸煮功能20分钟，时间到了自动跳转保温功能10-20分钟，关上电源再浸泡会就可以。
如果使用炒锅或者砂锅大火烧开后小火20分钟，关火在汤里多浸泡会鸡心更入味，吃的时候再加热就可以，鸡心嚼起来很有弹性。
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做好的鸡心可以直接吃，用葱丝、香菜拌下味道更好。
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