春天正是蒜苔新鲜上市的季节,这道菜就是选择了鲜嫩的`蒜苔,配上鸡蛋,炒出来味道鲜香。下面是我为大家整理的蒜苔炒鸡蛋的简单做法,欢迎阅读。
蒜苔炒鸡蛋所需食材:
青蒜苔400g,土鸡蛋3个,生抽1勺,盐适量
蒜苔炒鸡蛋的做法步骤:
1. 蒜苔去尾洗净切段。
2. 鸡蛋液加一点点醋和水充分打散,锅中稍多些油,六成热倒入鸡蛋液。
3. 等稍凝固用筷子向中间拔动。
4. 锅中余油下蒜苔,放入生抽转大火炒片刻。
5. 倒入炒好鸡蛋,放点盐翻炒即可。
温馨提示:
选绿尾巴蒜苔青脆好吃,土鸡蛋颜色漂亮且好吃,不用放鸡精原味更好吃。
主料:蒜苔100克,鸡蛋3个?
辅料:花生油、精盐、味精、花椒适量。?
做法:?
1、蒜苔择洗干净,切段;鸡蛋打入在碗内,加入精盐,用筷子搅匀,花椒放入碗内,用清水泡上。?
2、锅内放油烧热,把鸡蛋汁倒入锅内,用铲子轻轻推炒,炒至蛋汁定浆,似小花瓣时倒出。?
3、锅内放油烧热,放入蒜苔段翻炒几下,烹入花椒水,加上精盐和味精,放入炒好的鸡蛋花,翻炒均匀即成。?