清炒长豆怎么形容

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清炒长豆怎么形容

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健康管理师

健康管理师

2023-06-08 12:32:44

1.准备切好的豆角

2.姜丝

3.待锅里的油烧热放姜丝干辣椒爆炒

4.倒入切好豆角

5.放盐味极鲜翻炒

6.稍加点清水微炒

7.清炒长豆角就做好来

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  • 教育的魅力
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    2023-06-08 14:14:36

    方法如下:

    豆角一把,切掉两端,再切成长段。

    放在盆里浸泡,加一匙盐,去除农药残留。

    五花肉一块,切1厘米厚度的片,再切成粗条。

    大蒜拍扁,大葱切斜片,小米辣切斜圈。

    下面给豆角焯水:

    锅里添水,水烧热放进豆角。

    开大火把水烧开,焯水1分钟。待豆角返青熟透,捞出来沥干。

    锅里烧油,油热后充分滑锅,倒出热油换凉油。

    热锅凉油炒五花肉时不容易粘锅。

    倒入五花肉,小火煸炒,炒出猪油,味道更香。

    倒入葱,蒜,小米辣,炒出香味。

    淋入料酒,快速翻炒。加入适量清水,倒进长豆角。

    然后开始调味,放进老抽,蚝油,美极生抽,提升底色和鲜味。

    再加入一匙盐,一匙鸡粉,一匙五香粉,翻炒化开调料,盖上锅盖。

    三分钟以后,掀开锅盖,开大火,收一下汤汁。

    放入一些量遮勺底的水淀粉,这样能更好的粘和调料与食材。

    待汤汁浓郁粘稠时分,淋上一些芝麻香油,就可以出锅了。

    好了,这道简单好吃的美极长豆角就做好了。品尝一下吧。

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