芹菜叶含有的营养价值很高,不比芹菜茎的营养低,我们平时做菜的时候都把芹菜叶扔掉了,非常的可惜,芹菜叶软嫩清香,可以用来拌菜,烙饼,熬粥等,下面我为大家介绍用芹菜叶拌木耳的做法,非常的好吃。
工具/材料芹菜叶 100克,木耳 25克 。
红干椒,蒜,盐,味精,白糖,芝麻油,油。
01用温水快速泡发木耳。
02把泡发好的木耳用水清洗干净,切成丝,装盘备用。
03芹菜叶用水清洗干净,用开水焯一下,一分钟左右的时间捞出,用凉水过一下。
04把焯好的芹菜叶攥干水分,切成末,放入装有木耳的盘中。
05蒜切成碎末,切好红干椒备用。
06把蒜末和红干椒放入盘中,放入白糖,盐,味精,芝麻油。
07锅内放入油加热,油时后,把油浇在红干椒上即可。
主料
黑木耳
10克
芹菜
200克
辅料
香油
适量
盐
适量
大蒜
10克
辣椒油
适量
生抽
5毫升
醋
5毫升
步骤
1.准备好所用的原料。
2.芹菜取茎备用。
3.黑木耳泡发,撕成小朵。
4.芹菜用开水焯烫2分钟,捞出泡入凉水中。
5.黑木耳用开水焯烫2分钟,捞出泡入凉水。
6.将芹菜切小段。
7.切小的芹菜和木耳放入容器中。
8.调好的拌菜汁(大蒜捣碎,加少许香油拌匀,然后根据个人口味加入适量生抽、醋、盐,拌匀即可)。
9.将拌菜汁倒入盛菜的容器中,拌匀即可食用。