咳嗽喝的梨水怎么做

止咳梨水的配方是什么

梨可以洗净后生食或煮熟后食用，适量食用可以补充营养和水分，能缓解咳嗽、稀释痰液，但是梨水并没有治疗作用。咳嗽、咳痰是一类呼吸道常见症状，多种疾病都可能引起，需要明确病因后给予恰当地治疗。

梨是蔷薇科植物，包括白梨、沙梨、秋子梨、西洋梨等，梨鲜嫩多汁，酸甜适口，营养丰富。含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、烟酸以及微量元素等。适量食用梨，能补充营养，有助于缓解咳嗽、咳痰，但不能作为治疗手段。上呼吸道疾病、气管支气管疾病、肺部疾病、胸膜疾病、心血管疾病及中枢神经系统疾病等都可能引起咳嗽、咳痰，多数疾病需要积极治疗才能控制病情。除治疗原发病外，常用的止咳化痰药物有右美沙芬、氨溴索、盐酸溴己新等，患者应遵医嘱治疗。

本内容由北京大学人民医院 呼吸内科 副主任医师 余兵审核

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咳嗽花坛喝冰糖雪梨水，冰糖雪梨水的制作方法很简单，如下：

要做冰糖雪梨水之前首先要准备好配料，其实材料也很简单，一般需要准备好两个雪梨，然后适量的冰糖，主要的材料就是这两个。但是如果想要口味更丰富的话，还可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳以及蜂蜜等等。另外在煮冰糖雪梨水的时候水的选择是很重要的，一定要选择纯净水。

其实水才是止咳化痰的关键，现在的自来水的水质其实并不是特别好，所以说建议在家饮水要么安装过滤器，要么直接用纯净水或者矿泉水会更好。

其实在这一步就要想好自己是想要用雪梨当作盛汤的器皿，还是直接把雪梨切成块。因为这两种是不同的炖煮方法，如果要选择把雪梨当作器皿使用的话，首先就要把雪梨的核掏空，让雪梨的中间流出一些空间，在这个空间里面就可以放入红枣、枸杞以及适当的冰糖。然后放在火上隔水蒸，在高温下雪梨本身的水分就会被蒸发出来，雪梨虽然是一个器皿，但是雪梨的水分也会慢慢的熬出来。

如果直接把雪梨切块的话，那么就跟一般炖汤的方法是一样的，首先准备一锅热水，把所有的材料全部倒入，就相当于乱炖一样，红枣、木瓜、雪梨块、冰糖、银耳等等，全部放在锅里面煮。等到水开以后就要调小火慢炖，时间越久胶质就越浓稠，等到汤汁变得浓稠的时候就可以关火了。

当然如果家里面有养生壶的话，那么制作方法更加简单，把所有的材料放在养生壶中，加入适当的水，插上电以后就不用管了，等到冰糖雪梨水煮好以后就会自动跳闸并且发出提醒。