望月砂
2023-05-12 04:55:46
煎煮或炖汤。
黄芪是常用的补气药，而当归是常用的补血药，如果想两种药材更好的有气血双补的功效，建议将两位药煎煮或炖汤服用。因为这两种方法相比于直接用热水冲泡，在持续高温的沸水中煎煮炖食，其中的有效成分也会更充分的溶于水中，人体也会更好的吸收利用，所起到的补气补血的效果也会更好。
2 黄芪当归各用多少克建议黄芪15克，当归3克。
中药补益方剂当归补血汤的药物组成就是黄芪、当归两味药，其中的药物比例是黄芪30克，当归6克，按5:1的比例即五份黄芪配一份当归，一般人群多是日常养生食用，因此建议黄芪当归用量减半，一次食用黄芪15克，当归3克即可，当然如果是身体条件特殊的话，可在医生的建议下谨慎服用。
3 黄芪当归补气血要吃多长时间视情况而定。
如果平时身体比较虚弱，有气血亏虚表现需要用黄芪当归滋补的话，一般建议服用1个月以上，当归黄芪有温补气血的功效，对于女性人群来说可作为一种长期滋补食物，用于气血不足的人群调理身体。如果平时体质健康，那么长时间饮用黄芪当归有可能会因为温热之气积聚出现虚火上炎等问题。
4 黄芪当归怎么煮水喝1.准备黄芪15克，当归3克，如果药材没有切片的话可以先切片，将药材放入纱袋中，系紧袋口。
2.然后将装有药材的药袋放入砂锅中，倒适量清水，开大火煮开，水沸腾后转小火煎煮20-30分钟左右。
3.关火后将药袋捞出即可饮用，若是想炖汤的话，可以放鸡肉、枸杞等食材搭配炖汤，滋补效果良好。
黄芪当归泡水的功效与作用是什么？
黄芪和当归泡水饮用具有补气、补血、活血等功效。
二者同用泡水饮用无明显副作用，黄芪有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，而当归具有补血活血、调经止疼、润燥滑肠的功效，当归味甘而厚，补血以载气，补血而和营，活血调经。黄芪味甘而薄，补气以生血，补气以行血，补气以摄血，而用于治疗气血亏虚的多种病症。两药合用共同起到补气养血、活血调经、益气固表、利尿消肿、润肠通便、美容养颜等作用，且有助于提高免疫力。对于贫血者、女性月经不调及经期腹痛者、小便不利者都可以经常饮用当归黄芪水。黄芪和当归泡水时应注意搭配比例，一般来说黄芪和当归两种药的用药比例为5∶1，一般是黄芪需要30克 ，当归只需要6克即可。
本内容由承德医学院附属医院 中医内科 副主任医师 刘玉兰审核
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黄芪与当归的区别
当归的主治范围是补血、活血、调经与润燥，而黄芪的主治范围是补气、固表、利尿、生肌等。所以两者虽然是滋补药材，但所补范围不同，当归补血、黄芪补气。
黄芪与当归的差异
1、当归水的功效，补血养血，当归是第一种滋补血液很好的药物，由血虚引起的苍白、疲劳、头晕、心悸等，可以用当归水代替茶。
2、缓解便秘，肝虚火旺所导致的体液不足也会有便秘，当归在中医有润肠通便的作用，所以便秘的人经常也可以喝当归水。
3、改善血液循环，延缓衰老。饮用当归水，还可以改善血液循环，抗血栓形成，提高免疫力，抗贫血，美容养颜。
4、疗养妇女月经失调。当妇女出现闭经、月经不调、产后血虚、以及虚弱、气短、盗汗等时，可以喝当归水。
黄芪水的功效
1、补气。气虚会表现为抵抗力差、盗汗、消瘦或肥胖、精力差、畏寒怕冷等，肺气虚则易咳嗽、感冒;肾气虚，健忘、腰膝酸软;脾气虚，身体消瘦;心气虚，则气短、心悸、多汗等。黄芪主补气，入肺、脾、肝、肾经。
2、利尿补肾，肾虚对排尿不利，黄芪水也可引起下肢水肿。
3、改善肢体麻木。如《金匮要略》所述，黄芪、赤芍、桂枝、姜、枣可合煎，温血化瘀，改善肢体疼痛和麻木。
4、驱寒，用黄芪与羊肉共同食用，可以补肾壮阳、补虚、暖腹，适合冬季驱寒保暖。不仅仅男人可以食用，肾虚畏寒、脸色苍白的女性更要多吃。
此外，黄芪具有一定的调节血压、血糖和抗氧化剂的作用。身体虚弱的人经常喝黄芪水来提高免疫力。另外，黄芪还具有一定的调节血压、血糖，以及抗氧化的作用，体虚人群经常喝黄芪水可提高免疫力。
5.补肺饮，黄芪、麦冬、五味子与乌梅煎汤，称之为补肺饮，可以改善咳嗽不止、出汗多、口干等。
黄芪当归合用能补气生血，可用于妇女经期血虚发热以及疮疡久溃不能愈合等。
黄芪味甘，大补脾肺之气，以裕生血之源；
当归味厚为阴中之阴，能养血和营，使阳生阴长气旺血生。
《内外伤辨惑论》中的当归补血汤就只有用黄芪和当归两位中药，用量比例为5：1。
黄芪用量数倍于当归，是因“有形之血不能自生，生于无形之气也”。
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黄芪是补气养血的中药材，适宜于身体虚弱人羣服用，当归有很好的活血作用，这两种药材都可以煲汤，泡水或是泡酒用，那么当归黄芪怎么搭配呢?
当归黄芪怎么搭配材料：当归25克、生黄芪100克、白酒1000毫升。
制作方法
将当归、黄芪加工粗碎，用纱布袋装好，扎紧口，用酒浸泡于密封容器中.每日摇动1次，14日后即可饮用。
服用方法：每日1次，每次饮服20-30毫升，宜温服。
当归和黄芪泡酒有什么功效当归味甘、辛，性温;归肝、心、脾经;有补血活血、调经止痛、润肠通便作用。常用于治疗血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风溼痹痛，跌打损伤，痈疽疮疡。黄芪味甘、性微温;归脾、肺经;有补气升阳、益卫固表、利水消肿、托疮生肌作用。药酒合用，共奏补中益气、养血和血之效。黄芪酒当归、生黄芪药与酒合用，共奏补中益气、养血和血之效。这样的中药材相互搭配的话可以有很好的补气血的作用，而且还可以缓解心悸眩晕等等的一些症状的出现哦，对于调理月经不调有好处，还可以缓解腹痛或是大便干燥等问题。
当归可以和什么一起泡酒当归五加皮酒材料：五加皮50克、当归45克、牛膝75克、米酒1000毫升
制作方法
将五加皮刮去骨，同当归、牛膝共捣成粗末，盆于酒坛中，倒入米酒，密封，浸泡5-7日，启封，浦去药渣，澄清装瓶备用。
服用方法：日服2次，每次饮20-30毫升，早、晚温饮为佳。
当归远志酒材料：远志30克、柏子仁(去油)30克、当归30克、生地黄45克、合欢皮15克、麦冬660克、龙眼肉660克、白酒3000克
制作方法
将上述诸药装入纱布袋内，扎紧口，与白酒一起盆入容器中，密封漫泡15日以上。期间可加温2-3次，以利有效成分析出。
服用方法：早、晚各1次，每次饮服30毫升。
黄芪怎么吃效果比较好黄芪川芎粥川芎6克，黄芪15克，糯米50～100克。川芎、黄芪水煎取汁，与糯米煮成粥，早晚温热服食。可补气安胎，适用于胎动不安。这样的养生粥可以有很好的补气血安胎的作用，而且还可以提高免疫力。
黄芪茶黄芪30～60克，开水冲泡代茶饮。长期服用，可治疗过敏性鼻炎。