花生米拌苦菊怎么做好吃

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花生米拌苦菊怎么做好吃

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佩兰

佩兰

2023-05-12 02:27:38

苦菊是一种药食两用的野生植物,营养价值也非常丰富。很多人喜欢用苦菊做凉菜。今天边肖就为大家介绍苦菊有多好吃,苦菊有哪些做法,苦菊的注意事项。
凉拌苦菊怎么吃才好吃?
练习1
原材料
菊花、花生、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、香油。
工作方法
1.烧热锅,倒油,放入花生,炒熟。
2.剥皮并折断。
3.然后把买来的新鲜苦菊用清水洗净,然后沥干,放在盘子里备用。
4.将段打碎,放入碗中。
5、酱油、醋、糖、香油、鸡精,调成酱。
6.把花生放进去。
7.最后一步是倒入准备好的酱料,顺时针搅拌均匀一会儿,就可以开始吃了。
苦菊沙拉第一法到此为止。先说第二种方法。
练习2
材料
苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、胡椒粉、植物油、红辣椒。
工作方法
1.苦菊洗净,控水备用。
2.蒜瓣切小块,红辣椒切籽切丝备用。取一个干净的小碗,倒入一汤匙料酒,少许酱油,少许盐,1/2汤匙油用量,加入一汤匙白糖,拌匀成调味汁。
3、起油锅,油热后放入花椒至香,捞出花椒。
4.倒入调好的风味汁,小火煸炒至粘稠,关火,将苦菊掰成小块,放入干净的容器中。倒入蒜粒和炒好的风味汁,放凉,浇在苦菊上,拌匀。
其实生活中苦菊的做法不仅限于凉拌。接下来,小编就给大家介绍苦菊的另一种做法。互相了解一下。

最新回答共有2条回答

  • 生活资讯通
    回复
    2023-05-12 04:04:16

    准备材料:苦菊一把、盐少许、熟花生50克、生抽适量、陈醋一勺、白糖适量、香油适量

    步骤:

    1、材料大集合。

    2、花生去皮,装袋子里,用擀面杖敲碎。

    3、苦菊清洗干净备用。

    4、把所有调理放一起拌匀,尤其是需要把糖搅匀化。

    5、苦菊和花生拌一起,然后再倒入调料拌匀即可。

    6、在表面撒上少许的红萝卜丝,就可以了。

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