菇菌汤怎么做好吃

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菇菌汤怎么做好吃

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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2023-05-11 13:44:19

菌菇汤,是比较养生的汤,它的主要食材就是蘑菇,属于菌类的一种,对我们有很多的好处,而且蘑菇的味道也是非常不错的,虽然是素菜,但是却有这肉类一般都细嫩,非常呃好吃,熬成汤也是非常的美味。想要知道养生菌菇汤的做法是什么吗?那就赶快来看看吧!
特色
汤里的食材丰富,高营养,低热量,喝起来具有浓浓的菌菇香味。
用料
干香菇、茶树菇各50g
竹荪3根
淮山药2根
黄芪、枸杞各5g
橄榄油1汤匙(15ml)
盐2茶匙(10g)
做法
1、将香菇、茶树菇洗净,用冷水浸泡二小时,如果是小香菇不用再切,如果是大香菇,泡软后每朵对半切开,泡菌菇的水留下备用。
2、将淮山药洗净,无须去皮,切成小段备用。
3、去掉竹荪的纱网,用冷水泡开,剪掉两端,切成段备用。
4、将泡好的菌菇、竹荪、山药、黄芪一起放入砂锅开大火炖,煮沸后改中火炖约一小时后放入枸杞,调入盐,再炖约一小时,倒入橄榄油,汤面上立刻浮起金黄色的油花,像鸡汤一样,增加了味觉和视觉上的香浓感,这时即可关火。
小贴士
如何使汤有更浓的味道:
应选择干香菇,干香菇用冷水泡开后味道比鲜香菇更浓,并且泡香菇的水不要倒掉,泡前先将香菇洗净,泡香菇的水留着加入汤里,这样煲出的汤就会更浓香。
养生菌菇汤的做法非常的简单,相信你们一学就会的。在平时多喝一些汤,对我们的身体是有很多的好处的,而且是养生蘑菇汤,对我们的好处更是非常的多,可以增强体质,提高免疫力,在今天生活压力那么大的情景下,多喝一些汤是非常好的。

最新回答共有4条回答

  • 可爱猫猫
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    2023-05-11 16:16:08

    鸡鸭的做法特别多!

    绍兴醉鸡

    原料:

    去骨鸡腿2只,当归2片,红枣6个,姜片、葱段、红椒丝少许。

    调料:A料:绍兴酒1大匙,香油半匙。

    B料:绍兴酒1瓶,素蚝油1杯,糖1大匙。

    做法:

    1、所有配料洗净,鸡腿洗净、沥干,抹上A料及葱、姜,移入蒸锅以大火蒸约20--25分钟,取出待凉,汤汁留下备用。

    2、锅中放入配料及B料煮开,熄火、待凉,加入鸡腿和汤汁,置于冷水中急速冷却,放入冰箱冷冻室1小时,再移入冷藏室约6小时,取出,切件即可。

    香菇焖鸡

    - -原料- -

    鸡肉 香菇 青椒 红椒 土豆 大蒜

    - -做法- -

    1.鸡肉冲洗干净,控干水分,土豆去皮,切丁

    2.香菇,洗干净,用热水泡开,青椒红椒切小块

    3.热锅热油,放大蒜爆香,下姜片,接着放鸡肉,翻炒变色,放料酒去味道

    4.接着放1少生抽,半勺老抽,翻炒上色,放土豆和香菇,翻炒均匀

    5.倒入适量的开水,搅拌一下,放冰糖,大火烧开后,转小火焖煮

    6.收汁差不多的时候,放青红椒,翻炒至熟,放适量的盐,即可。

    芝麻脆皮鸡

    原料:

    清远鸡一只,蛋清少许。

    腌料:淮盐、烧鹅酱、花生酱各适量。

    料头:蒜蓉、新鲜砂姜蓉各适量,白芝麻1两。

    上皮料:烧鸡脆皮水,蛋清。

    做法:

    1、将鸡洗净,用腌料腌制入味,烧一锅开水将鸡烫皮,用双环勾勾好,上烧鸡脆皮水,挂在通风处吹至表皮7成干。

    2、将鸡均匀刷上蛋清,裹上白芝麻,再次用风扇吹干。

    3、烤炉预热至210度,将鸡放入烤炉烧熟取出,上菜时淋油炸至皮脆即可。

    辣子鸡

    - -原料- -

    鸡肉 花椒 干辣椒 大蒜

    - -做法- -

    1. 鸡肉切小块,(鸡块不要太大)加盐、鸡精、白酒、辣椒面。腌制1-2个小时。

    2. 腌好后加入少量的淀粉,锅里倒入,油,油到九成熟放入鸡肉,炸至肉泛红,捞出。

    3.倒入油(用铲子,一铲子油就好),放入辣椒、花椒,大蒜、生姜,葱段,小火翻炒至到入鸡肉,翻炒几分钟,装盘。

    子姜茶油鸡

    原料:

    鸡块300克,姜片、炸茶叶、芹菜节各少许。

    调料:

    盐、鸡粉、生抽、广东米酒、二汤、山茶油各适量。

    做法:1、鸡块洗净,放入沸水中煮去血水后倒起,用生抽上色,待用。2、烧油至6成热,下入姜片与鸡块过油入色,倒起沥油。

    3、热锅,放入山茶油烧热,下入鸡块、姜片爆香,溅入米酒,舀进适量二汤,用盐、鸡粉调好味道,不断翻炒至汤汁收干,出锅装进已烧热的煲仔内,撒上炸茶叶、芹菜节即可盖上盖上菜。

    干锅鸭

    做法:

    1、炒锅下油,油热后倒入卤鸭块略炸,外皮变黄后盛出。

    2、锅里底油爆香青红辣椒圈和蒜片姜丝,炒出香味后下少许的花椒粒。

    3、倒入过油的鸭肉,淋少许生抽,翻炒匀后出锅。

    子姜冬笋焖洋鸭

    材料:洋鸭300克,冬笋50克,子姜50克。

    辅料:青红椒角20克,葱段10克。

    调料:劲霸鸡汁20克,嘉豪蒸鱼酱油10克,嘉豪海鲜酱20克,绍酒10克,香油10克,食用盐,十三香适量。

    制作流程:

    1、洋鸭宰杀清洗干净,砍件用适量的底味腌制走油待用。

    2、冬笋、紫姜切块汆水。

    3、武火起锅,下油加入辅料爆香,加入主料及上述调料翻炒,攒酒再加入适量汁调色装入盛器即可。

    毛豆烧鸭

    食材:鸭肉,毛豆, 姜片,大蒜,八角,干辣椒,料酒

    做法:

    1.鸭肉清洗干净,斩成块状。

    2.鸭肉焯水,然后冲洗干净。

    3.热油锅,下入焯好的鸭块。

    4.将鸭肉炒制黄色微焦,沥出锅肉多余的油(鸭肉比较肥,容易出油)。

    5.下姜蒜片爆出香味后放八角和干辣椒煸炒。

    6.沿锅边淋入料酒、老抽,加入史云生浓醇高汤调味汁两匙炒匀。

    7.倒入适量开水,烧开后调中小火,盖上焖。

    8.剥好皮的毛豆,清洗干净。

    9.鸭肉焖50分钟左右,放入毛豆。

    10.再盖上烧至鸭肉和毛豆软烂,调入适量的盐即可。

    啤酒鸭

    材料:

    净水鸭1000克,姜15克,干辣椒5个,单晶冰糖4-5块,老抽5毫升,盐(随意),啤酒600毫升

    做法:

    1、鸭子洗净剁成块(大小随意),姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。

    2、捞出过冷水后沥干待用。

    3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。

    4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。

    5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。

    6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁(喜欢多喝汤就不要收汁)。

    7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。

    酱爆鸭肉

    做法:

    1、鸭脯肉片用郫县豆瓣酱、蚝油、盐、料酒、白糖、大蒜片拌均腌15分钟。

    2、锅中放油烧热,下入花椒和葱末,仔姜块煸炒出香。

    3、下入腌制好的鸭肉大火煸炒至鸭肉变色,调入1勺孜然粉继续大火煸炒。

    4、倒入切好的青红辣椒块,快速炒均,加入盐调味即可。

  • 宠物大全
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    2023-05-11 16:16:08

    鸡鸭都是我们生活中经常会吃的,味道鲜美,营养丰富又好吃,鸡鸭的做法有很多种,烧、烤、卤、做汤等,都非常好吃,不管怎么做,食材的处理、调料配方、制作火候等都很重要,我也经常给孩子煮鸡汤。

    鸡肉鸭肉好吃还实惠,也是我们生活中经常吃的,鲜香味美,营养丰富又好吃,深受大家的喜欢,鸡鸭肉的做法也是有很多种,都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做,我也经常会给孩子煮鸡汤,自己做的好吃还实惠,主要是孩子吃着也放心,下面就来分享一下鸡鸭怎么做好吃。

    一、鸡汤的做法

    1、准备食材:老母鸡一只、虫草花、山药、红枣、枸杞、盐、姜、葱

    2、老母鸡处理干净,鸡皮用火烧一下,可以很好地去除腥味,剁成小块,用水清洗几遍,把血水洗干净,沥干水分,姜葱洗干净,姜切片、葱切段,虫草花提前用水浸泡一下,浸泡好后洗干净。

    3、鸡肉凉水下锅焯水,加入姜片、葱段、黄酒,大火烧开,把浮沫撇干净,煮几分钟,焯好水后捞出来用温水冲洗干净,把鸡肉放进砂锅中,加入适量的温水,红枣洗干净放进去,再加入姜片。

    4、虫草花也放进去,大火烧开,转小火炖煮,炖煮一个半小时,山药洗干净去皮,切成小段,鸡汤熬制时间到后,把山药放进去,继续小火炖煮半个小时,提前十分钟把枸杞和盐放进去,鲜美好喝。

    二、干锅鸭的做法

    1、准备食材:鸭肉、洋葱、青椒、土豆、藕片、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒、生抽、蚝油、淀粉、鸡精、豆瓣酱、盐、料酒、胡椒粉、白芝麻

    2、选择新鲜的鸭肉,做出来更好吃,鸭肉处理干净后,切成小块,用水浸泡十分钟,浸泡出血水和杂质,浸泡好后冲洗干净,沥干水分放盆里,加入生抽、盐、料酒、胡椒粉、蚝油,再加入适量的淀粉。

    3、抓拌均匀,腌制半个小时,洋葱洗干净切条,土豆洗干净去皮切片,莲藕洗干净去皮切片,辣椒洗干净切滚刀片,葱姜蒜洗干净,葱切葱花,姜切片,蒜拍碎,干辣椒洗干净备用,锅里加入一点油。

    4、油热把腌制好的鸭肉放进去炸制一下,炸至鸭肉金黄捞出控油,把土豆、藕片放油锅里炸一下,锅里留底油,油热把葱姜蒜、花椒、干辣椒放进去炒出香味,再放入豆瓣酱,炒出红油。

    5、把炸好的鸭肉放进去,翻炒均匀,加入盐、芝麻、鸡精翻炒均匀,再加入洋葱、炸好的土豆片、藕片、青椒翻炒均匀,翻炒均匀,出锅装盘,撒上白芝麻就可以开吃了,麻辣鲜香,太好吃了。

    总结:鸡肉鸭肉的做法有很多种,都非常的好吃,可以根据自己的喜好来选择做法,做鸡肉鸭肉,食材的选择、处理、调料配方、制作火候都很重要,只要掌握好技巧,做出来的鸡鸭肉鲜香味美,入味好吃,喜欢的可以试试。

    感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心,期待和您一起交流学习。

  • 测试
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    2023-05-11 15:15:58

    菌菇汤怎么做好吃

    食材

    平菇 100克

    杏鲍菇 1个

    香菇 2朵

    口蘑 3朵

    褐菇 3朵

    茶树菇 50克

    海鲜菇 50克

    金针菇 50克

    虫草花 50克

    姜 2片

    枸杞 1勺

    茶籽油 1勺

    盐 半勺

    温水 1600毫升

    方法/步骤

    1

    把所有的食材都洗干净,备用。

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    2

    然后把菌菇们切成片或用手撕开,准备好,姜切片。

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    3

    在锅中倒入1勺茶籽油,放入姜片翻炒几下。

    4

    依次放入菌菇,每放一种,都翻炒一下,直到变软后再放下一种。把菌菇都翻炒在一起,期间放入一点点盐,促使菌菇出汤,让味道更加鲜美浓郁。

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    5

    在锅中加入准备好的温水,加入适量的盐,尝一下,如果直接喝不要太咸,如果做锅底,可以稍微咸一点。

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    6

    盖上盖子,小火慢慢煮,煮40-50分钟即可。

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    7

    煮好后,撒入枸杞,盖上盖子焖一会儿就可以出锅啦。

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    8

    煮好的菌菇汤超美味哦,快点做起来吧。

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    END

    注意事项

    1、 我用了茶籽油,因为它没有强烈的味道,和蘑菇们不会冲突。

    2.、这道汤可以直接喝,也可以当作是火锅的锅底,更可以过滤后储备起来当高汤,可以用冰块盒子把汤冻起来,平时做饭可以直接用。

    3、 在慢煮的过程中水分会挥发掉一部分,如果是当火锅锅底用,想得到更多的汤,就在最一开始多放蘑菇和水,不然最后可能会不够

    4.、如果是用干货菌菇,建议清洗后泡发,留着泡发后的水,用来煮汤,味道会更浓。

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