自己吃可以 做一些有特点健康营养美味 的馒头 特别适合 不喜欢吃蔬菜的宝宝 解决偏食 的问题
下面为楼主提供一款 南瓜牛奶馒头
1准备南瓜一个 去皮切条蒸熟备用
2 准备
面粉1斤
白糖20克(不喜欢吃糖的宝宝也可以减量或者喜欢甜味的可以加量 )
酵母3克
泡打粉3克
牛奶50克
南瓜泥200克
3将以上原料混合均匀 揉成光滑 的面团
醒发20分钟 到原来面团的两倍大
4 把醒发好 的面团揉光滑 再分别揉成自己喜欢的大小醒发
5 醒发好 的南瓜馒头上锅蒸半个小时 即可出锅
当下的年轻夫妇就是喜欢在厨房里“双双出入”,这才显得恩爱。蒸馒头的技术不学还真不行。关键是必须自己动手,实践出真知吗?到底去哪里学呢?
向母亲学。上一代做母亲,尤其是农家妇女,都代代相传,会用老面酵头发面,用纯碱中和发面的酸度,再通过传统工艺,做馍蒸馍。做女儿,媳妇的就要“拜”妈妈为蒸馍师傅,一来二去,自己做馍就不成问题。
拜“师”学艺。蒸馍店一般“手艺”是不外传,尤其是怕学会了挤兑ta的生意,所以去蒸馍店拜“师”,要先说明来意,取得人家的信任,再掏点学费,又给ta当小工,实际操作和眼学、心记,半个月左右,保准学会。
从网络上学。眼下,网络如此发达,自家蒸馍又不多,按百度提示,实际操作,有那么几次失败,总会成功的。里也有好多蒸馍高手,关注,蒸馒头的技术也可去学呀!
你好,楼主:
发面团的时候加入,鸡蛋,牛奶,食用油,水,和面团,蒸出来的馒头,称热那结实一点的线,勒成馒头片,放在烤
箱里烤制经黄色,即可,这种馒头,对于小孩子,有营养既易消化,对发育期的肠胃,不会有负担。
还可以换一下口味,做成稍咸的口味,或者开个片撒点葱花,火腿末,鱼松,肉松做成花卷。