一、奶豆腐的做法和吃法,你知道是怎样的吗?
下面,我们就来介绍一下奶豆腐的制作方法之一传统奶豆腐。做传统的奶豆腐,要先把鲜奶发酵,然后等到白色的酸奶全部沉到底部,上面只留下清澈的酸奶汤。倒出上面的酸奶汤,只留下面条的酸奶,把酸奶放入锅中,边煮边舀剩下的酸奶,最后用力搅拌至没有酸奶汤,最后放入研磨机中。干燥。将奶皮煮开后剩下的奶浆或酥油提取几天后剩下的奶渣留着发酵。当奶浆或奶渣凝结成块时,用纱布过滤掉多余的水分。然后,将固体部分放入锅中用文火煮沸,边煮边搅拌至粘稠,然后放入纱布中挤出黄水。这时候可以把馒头包起来压成形状,也可以放在木盘里用刀画成各种形状。
二、奶豆腐的吃法:
拔丝奶豆腐
原料:奶豆腐、鸡蛋、面粉、白糖。
练习:
把奶豆腐切成块。
打开一个鸡蛋,放入面粉搅拌成面糊,然后加入奶豆腐拌匀,不要把奶豆腐打碎。
锅中放油,加入奶豆腐,炒至金黄色。
锅中放少许油,将白糖火化,白糖变成红色糖浆,放入炒好的奶豆腐中,搅拌均匀后即可食用。
杏仁牛奶豆腐
配料:杏仁牛奶、奶豆腐、琼脂、牛奶和糖。
做法:
将琼脂浸泡在冷水中。
将杏仁牛奶、牛奶和糖放在同一个碗中混合。
将碗放入微波炉加热煮沸,然后加入琼脂融化。
碗中的奶豆腐放入冰箱,结块后取出,切成方块,蘸蜂蜜或糖汁食用。
三、奶豆腐的营养价值
奶豆腐是牛奶的精华,营养丰富,味道鲜美。其蛋白质含量高达70.84%。它富含氨基酸和其他对身体有益的微量元素。它是美容中最好的产品。
以上就是关于奶豆腐的做法和吃法是怎样的全部内容,希望对您有帮助
提到奶豆腐,不知大家有没有想起《舌尖上的中国》,奶豆腐是蒙古的美味。奶豆腐是新鲜牛奶经过发酵后加热分离出乳清,在火气的作用下令蛋白逐渐变浓稠,再盛入模具中等待蛋白凝固的美味食物。下面请欣赏我为大家带来简单好吃的奶豆腐发做法,希望大家喜欢~
简单好吃的奶豆腐发做法步骤
1.将奶豆腐从冰箱内取出,放入保鲜袋,入微波炉高火2分钟
2.取出,趁热切成2cm*2cm的小块
3.蛋清放在无水无油的不锈钢容器内,用电动打蛋器高速不间断打发至放入筷子不倒的状态.取一个平底盘子,撒入干淀粉,将奶豆腐每面都均匀的沾裹上一层淀粉后将多余的淀粉拍掉
4.小奶锅注入2/3满的油,中火加至7成热后,用筷子将奶豆腐块蘸进蛋清中,使蛋清均匀的包裹在四周,放入油锅内炸,稍微膨胀后迅速用筷子翻面,开大火炸至金黄即可捞出沥油。撒少许白砂糖食用
小贴士
1.在炸奶豆腐时一定要注意火候,油不热奶豆腐会沉下去,油过热会糊,放入变金黄后迅速捞出
2.可以用做蛋糕剩下的'蛋清做这道甜品
3.在包裹蛋清时要快,以免蛋清出水,影响口感
4.用奶锅炸东西比较省油,并且由于容器小,可以保证食材受热均匀
5.也可以用大些的勺子先舀一半蛋白,将奶豆腐放入,再加入一半蛋白,这样可以保证成品的形状美观,并且不容易使奶豆腐在炸的过程中掉出来
6.在微波炉中加热过的奶豆腐非常烫手,取的时候要戴隔热手套,以免烫伤。加热后切小块直接撒白砂糖吃也很美味,软软糯糯,并且奶香浓郁