曼达拉怎么做

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曼达拉怎么做

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过山龙

过山龙

2023-05-10 21:38:18

曼陀罗绘画治疗的原理是心理分析荣格学派的自性理论,自性具有保护性、凝聚性、整合性、咨询性和超越性的特性,通过曼陀罗绘画能够激发出绘画者的自性原型,从而获得治疗的作用。

Mandala的字面意思是圆,包括了圆心 (Center)、圆圈(Circle)、圆满 (Perfection)三个层次的意思,这个圆是圆心的保护层,它寓意着整体(Wholeness)。

Mandala 是一种绘画艺术,但也不仅仅是绘画艺术。一个人在绘画曼陀罗时,正是在整合内在的意识与潜意识,其潜能和独特的力量将因此呼之欲出。

从荣格开始,很多人利用Mandala作冥想和身心灵的自我整合,认识到它可以引领我们超越二元对立,找到自己的圆和中心,并与宇宙的圆和中心发生联系。

当我们与自己心灵深处强大的生命能量相连结,就能够稳定情绪,清理意识,提升内在,改变模式,从而创造内外丰盛的人生,拥有幸福和谐的家庭。

Mandala作为人类追求最高精神境界和协调自我人格的象征图案,也作为“治本”的方法进入医学领域,帮助每个人内心深处那颗未成熟的种子萌发,协助人类由自我的实现转变为心灵的彻悟,从痛苦中解脱,重新发现人生的意义和目的。

Mandala圆圈与圆心的关系暗示了完整自性的象征。在很长一段时间里,荣格每天醒来第一件事就是画Mandala。他说:“Mandala就是中心,它是人生所有道路的开路先锋。”

扩展资料:

曼陀罗绘画治疗在国内的运用,也起到沟通西方心理治疗与中国文化的关系。曼陀罗绘画治疗书中写到:深入去研究这个效应时,发现曼陀罗内暖外冷的结构所呈现出的“世界之花”与“海上日出”的意象,居然暗合了密宗的胎界和金刚界二部曼荼罗的原型!

而深入曼陀罗绘画的治疗机制“保护、凝聚、整合、指引、超越”,巧合的是,居然与《尚书--大禹谟》中的十六字心传:“人心惟危,道心惟微,惟精惟一,允执厥中”相呼应。发现这些联系,惊喜之余,似乎修通了文化无意识,有如得到灌顶与心传的体验!

参考资料:-心灵之镜:曼陀罗绘画治疗

最新回答共有2条回答

  • 升学就业查老师
    回复
    2023-05-10 23:23:56

    有“上帝之眼”、“思维瑜伽”之称的绕线曼达拉
    所谓“曼达拉”, 是指在人类文化史上和人类大脑记忆体内存在着一种图式,也可以说是一种图形。用各种线料编扎的曼达拉是一种色彩和视觉纬度立体感非常强烈的绕线艺术,需要利用特定的木材等分画面,用毛线进行有规律的穿插缠绕,可以单一可以复合,亦可以加入串珠、羽毛、饰品等元素装点。
    制作绕线曼达拉是一个很神奇的过程,它能直观的反应出制作者的心境,你越是着急焦躁不安,缠的线就越乱,整个坛面就越不工整,如果你制作时思维不集中,就很有可能就会漏线残缺,而颜色的选择的搭配上更是明显反映出制作者的心情。
    故而绕线曼达拉也被称为思维瑜伽。评判它的好坏也是以颜色的搭配、图案纹样的组合、坛面的整齐度来进行衡量。
    绕线曼达拉应用范围十分广泛,可以挂在家里,当做室内的装饰;可以作为一份特别的礼物,送给朋友,表达祝福;或直接摆在某个地方就足以赏心悦目。
    制作曼达拉需要注意很多地方,但制作并不困难,制作的过程更像是一个静心的过程。

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