祝由师
2023-05-10 10:21:02
⒈橘子皮做枕头一定要将里面白色的“橘络”去掉的原因如下：
①橘络晒干之后容易碎，做枕头会影响枕头的舒适度。
②为了防止在以后使用枕头时，橘络漏出来，影响美观。
③橘络有食用价值，如果做枕头时不处理掉，会吸引虫蝇。
⒉ 橘子的橘瓣怎样快速去掉橘络过程：
步骤①：准备一盆温水，洒一点盐，搅拌均匀，制成淡盐水。
步骤②：将橘子剥皮，然后将橘皮放置进淡盐水中。
步骤③：待橘子皮浸泡一段时间后，取出用拇指轻轻揉搓，橘络即可掉落。
⒊ 橘子皮做枕头需要注意的地方：
①将橘子皮从橘子剥落之后，要用清水洗净。
②将橘子皮内的橘络去掉，具体方法详见第⒉条。
③将橘子皮撕成小块，放置在阳光下暴晒至干透。
③将晒干后的橘皮用碾子等硬物磨成细小的粉末。
④将磨好的橘皮粉末放置于一个空袋子里。将袋子口仔细扎紧。
⒋备注提醒
①在将晒干的橘皮磨成粉末时，要求越细越好，太粗的枕头会影响舒适感。
②同上，如果没有专业的工具条件，建议放弃自制橘皮枕头。
孕吐是最常见的孕早期反应，它与孕妈妈体内激素变化、个人体质有关。这是一种很正常的反应。孕吐在早晨比较明显，也叫晨吐，一般在怀孕第 4 个月的时候会缓解。但是也有的人会一吐到底。
当妈也是从孕期“吃啥吐啥”过来的人，好在这种反应持续了一个月。
缓解方法：
●跟家人沟通一下避开闻自己不喜欢的食物味道，孕妇最大；
●不宜吃的过饱，可以少食多餐；
●少吃一些煎炸、油腻的食物，以清淡为主；
●不要太过在意自己的营养均衡，能吃下什么就可以多吃一点；别逼迫自己吃，会适得其反；
●严重的孕吐反应可能会导致脱水、低钾等电解质紊乱，所以当频繁发生呕吐时，不能硬扛着，应当及时去医院处理。
宝妈孕吐的时候可以吃一点干的东西。呕吐的厉害的话，不妨吃点干的食物，比方说咸饼干，烤馒头片，面包等，不喝粥或者汤能缓解孕吐。另外这时候，宝妈的饮食一定要清淡，不要吃辣的，油腻的，刺激性的东西。
早餐一定不能少，孕吐的时候呢，大多数都是早晨有恶心的症状。宝妈起床以后呢，可以吃一点温牛奶加苏打饼干，然后再去洗漱，就会缓解症状，另外呢，早晨不要太着急起床，起床太猛也会增加反胃的情况。
宝妈可以少吃多餐，想吃的时候就吃，恶心的时候就吃干的，不恶心的时候喝稀饭，汤。也可以听听音乐，散散步放松心情。
呕吐严重的时候呢，也可以尝试着用水果做菜，比方说这个柠檬啊，脐橙啊，菠萝啊，做材料来煮食物。
另外，宝妈要补充维生素c。含vc的食物:番茄，青椒，黄瓜，菜花，大枣，草莓，橘子，猕猴桃。
最重要的保持好心情!
孕妇总是呕吐，该怎么办？
我们有个同事现在怀孕了。也是一直吐，本来怀孕之前还挺胖的。结果一怀孕反而瘦了下来。因为孕吐的比较严重，还请了一个星期的假休息。
看见她这么难受，突然觉得自己是挺幸福的。因为我怀孕的时候没有怎么吐。倒是一直嗜睡！
后来我们就帮她总结出了一些小方法，可以缓解孕吐的，现在也好了很多。我们一起来看看缓解孕吐有哪些方法吧。
1、一定要远离让自己感到恶心的东西。
比如闻到一些有刺激性味道的东西。或者说油烟味或者油炸食品。可能会让孕妈妈更加的不舒服，激发想吐的感觉。
2、孕妈妈一定要少量多餐。
比如我们平时是一日三餐，但是怀孕出现孕吐的情况下，我们可以一天四次-六次，吃一些容易消化的食品，一次要吃少一点。
3、要吃一些高热量的食物。
淀粉之类的食物，馒头和苏打饼干会让自己觉得舒服一些。
4、吃一些你自己喜欢或者特别想吃的东西。
有的人怀孕之后口味儿会改变。这个时候可以先不考虑营养均衡，先让自己吃下去觉得舒服，不会饿着。
5、千万不能觉得吐起来比较难受，就干脆不吃不喝了。长时间这样会让你脱水。对宝宝和孕妈妈的身体都会造成一些危险。
6、可以用一些指压法，去刺激内关穴。
在手腕的内侧，距腕横纹两指的地方，腕部两根筋的中点。
7、孕妈妈可以多注意休息，穿着要宽松舒适。保持乐观的心情。
8、适当的补充一些维生素。也是可以有效的缓解孕吐的。
酸碱处理法：先将桔瓣浸入0.5~0.8％盐酸浸30~40min(25~35℃)，取出，用清水洗2~3次，洗去酸液，滤干；桔片与酸液之比为1:1.3。处理时不停轻微搅动，再将酸处理后的桔瓣浸入0.3~0.5%的氢氧化钠溶液中，在25~35℃浸泡8~12min，使绝大部分囊衣已溶去，迅速取出用清水洗3~4次，洗净碱液，以不太滑手为度。将去囊衣的桔片用清水洗1~2h,其间每隔15-20min换水一次，务必洗净残留碱液，桔片不滑手为度。