韭菜炒藕怎么炒好吃

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韭菜炒藕怎么炒好吃

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艾灸师小爱

艾灸师小爱

2023-05-10 09:52:25

一、韭菜苔炒藕
食物:韭菜苔200g、连藕300g、生姜20、麻椒10粒、盐1/2汤匙2.5g、油2汤勺30Ml。
作法:
1、生姜切细条。韭菜苔除掉顶端花蕾和根处老硬的一部分,清洗后切割成4cm长的段。连藕削皮,清洗再切成细丝。
2、炒菜锅入油,烧至六成热时放进麻椒,炸成香气后捞起来。
3、放进姜片,爆锅出香气,放进韭菜苔段和藕丝,煸炒两下,加入盐,再煸炒2分钟就可以。
二、五花肉炒藕片
食物:五花肉、连藕、生抽酱油适当、酱油适当、大蒜适当、糖适当、米酒适当、盐适量。
作法:
1、将五花肉和连藕切成片备用。起油锅,进行爆香大蒜,下五花肉爆锅。
2、下生抽酱油、酱油调料色调。下鸭胗,盐,米酒稍焖一下。出锅前下一茶匙的糖炒匀就可以了。
三、青椒炒藕片
食物:连藕300克、青尖椒50克、冬瓜50克、小葱5克、盐3克、鸡精1克、食用油20克、芝麻油1克、玉米粉10克。
作法:
1、将鲜藕刮净切割成片状,小尖椒去籽切成片,冬瓜取上部分去皮切成棱形片;
2、将以上三种解决好的菜片放进开水中焯一下捞起来;
3、锅内放少量油烧开,将鸭胗、小尖椒、冬瓜入锅快速爆锅。
4、放进盐、鸡精、葱段,用水淀粉勾芡,浇上芝麻油,起锅摆盘就可以。

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  • 茶叶爱好
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    2023-05-10 11:11:03

    新手菜-西红柿炒鸡蛋

    食材:西红柿2个、鸡蛋2个、料酒5ml、水15ml、白砂糖5g、番茄酱20g、盐2g、葱少许。

    【做法】

    1、西红柿洗净,去皮,葱白切碎,西红柿切块备用。2、鸡蛋打散,在蛋液中放入料蛋液中加入料酒和水,搅匀。3、起锅烧热放入油,大火,油八成热时倒入蛋液,迅速翻炒搅散,然后盛出备用。4、锅里放油,大火加热,放入葱末,炒香,接着放入西红柿块,翻炒。5、炒制一两分钟时西红柿出汤,放入番茄酱和白砂糖,继续翻炒,炒匀。6、将事先炒好的鸡蛋倒入搅匀,放少许盐,出锅即可。

    新手菜-辣椒炒肉

    食材:尖辣椒250克、猪肉200克、豆豉10克、姜蒜各5克、酱油5克十5克、盐2克、味精1克、生粉适量。

    【做法】

    1、辣椒洗净,滚刀切,切完再洗一遍,滤掉多余的辣椒籽。2、猪肉切条,并用一克白糖和5克酱油抓拌均匀,再用适量生粉抓匀腌制片刻。3、姜蒜切小片,豆豉10克准备好,取平底锅烧热,倒适量植物油,入肉片滑至成熟。4、把肉拨到一边,入蒜姜和豆豉炒香,倒入辣椒和肉丝一起翻炒,加5克酱油,2克盐,一克味精调味,再快速翻炒几下即可关火!

    新手菜-酸辣土豆丝

    食材:土豆2个、干辣椒、花椒、水、油、葱段、姜丝、精盐、味精、香油、白醋。

    【做法】

    1、用刨子把土豆去皮,然后切丝,切好后过冷水去淀粉,换几次水。2、热油锅,油温热时,把花椒粒放进去,炸十几秒出香味后把花椒捞出不要。3、再把干辣椒,葱段,姜丝放入爆出香味。4、倒入沥过水分的土豆丝,炒至八成熟时加入精盐、味精调味,再淋上香油和白醋,炒熟即可。

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