鸡切不了块怎么做鸡汤

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鸡切不了块怎么做鸡汤

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百薇

百薇

2023-05-10 04:26:46

切成块就可以了。
制作食材:
鸡 适量,红枣 适量,枸杞 适量,葱段 适量,姜片 适量,盐 适量,香菇 适量
制作流程:
1、将整鸡切块,清洗干净备用;
2、香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用;
4、葱切段、姜切片备用;
5、将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿;
6、将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时;
7、油菜洗净放入锅中,煮沸,加适量盐,出锅前撒上香菜末儿即可。
鸡肉的功效与作用:
鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

最新回答共有2条回答

  • 美妆小达人
    回复
    2023-05-10 06:06:25

    这都不会啊?????不知道你是只想要汤呢,还是把鸡肉也吃了?如果只要汤鸡块可以剁的大些,要是想把鸡肉也吃了,就剁小点块,现在买的鸡都是白条鸡,买回来直接剁就可以啊。先把两只鸡腿卸下剁成小块、在剁鸡翅膀,接下来鸡头和脖子,把鸡屁股扔掉,把剩下的一刨两半,内脏的东西都扔掉,然后冲水,将血水冲干净。或者是在热水中烫一遍也可以,加些花旗参、枸杞子、在加上两块小排骨或者猪肉。盐稍微加点就行,汤讲究的是煲汤,文火慢慢的煲就可以了。

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