黄豆芽和红鱼怎么做好吃

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黄豆芽和红鱼怎么做好吃

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百薇

百薇

2023-05-10 00:54:43

主料:淡水鱼1条辅料:莴笋头300克青椒50克调料:秘制回头鱼油60克精盐4克味精4克鸡精2克料酒10克蒸鱼豉油3克白醋2克剁辣椒5克详细步骤如下做法1.材料:草鱼、黄豆芽调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。2.将草鱼去腮、内脏处理干净。3.切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。4.鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。5.姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。6.鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。7.黄豆芽掐根部,洗净备用。8.黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。9.铺在装水煮鱼的容器底部。10.锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。11.倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。12.待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。13.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。14.加入适量热水,没过鱼即可。15.水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。16.煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。17.将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。18.将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。

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    2023-05-10 02:02:21

    1、主料:鱼200克,豆芽100克。

    2、辅料:油适量,盐适量,大蒜适量。

    3、步骤豆芽烧鱼的做法步骤:

    第一,切好豆芽,切好大蒜叶。

    第二,再将鱼放入油锅中大火煎,煎4分钟。

    第三,放入豆芽,加少许水煮3分钟。

    第四,最后放入大蒜叶,即可出锅豆芽烧鱼成品。

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