鱿鱼黑米面
材料
黑米面orzo2人 红黄青椒2颗 蒜2片 洋葱半颗 大番茄4颗 鱿鱼适量 辣椒1根 橄榄油适量 盐适量 巴西里叶适量 胡椒适量
做法
1
将蒜、辣椒、洋葱切成粉末状,放入平底锅与橄榄油拌炒10分钟,将番茄碎末放入一起拌炒,并加入巴西里叶碎末,闷煮15分钟。
2
放入黄红青椒及鱿鱼,直到煮熟。
3
将黑米面放入水里3分钟,将热水全部倒掉。
4
将所有料与黑米面混一起,加适量的盐、胡椒、橄榄油。
黑米面疙瘩汤
材料
鸡蛋,黑米面,鸡蛋,西红柿,豆腐
做法
1、西红柿切小块,豆腐切薄薄的小片,打一个鸡蛋搅拌很备用。
2、黑米面加1个鸡蛋搅拌成疙瘩,根据面量适当添加。
3、葱花爆锅,炒西红柿。
4、过一会,加汤,然后加入豆腐片。
5、烧开之后,下面疙瘩。
6、最后烧熟,再搅匀一个鸡蛋,打到锅边上。
7、加盐,出锅喽!再洒点香菜末。
黑米面芝麻烤饼
材料
黑米粉(中国超市有卖)2杯,开水1杯,黑芝麻馅适量,黑芝麻,蛋清少许
做法
1、黑米粉加开水和成烫面, 稍凉后和成软面团。
2、面团揪剂,擀成中间略厚,边缘略薄的圆皮,包入黑芝麻馅,封口捏严,压扁后擀成圆饼抷,饼抷两面刷上蛋液,粘匀黑芝麻,摆入抹过油的烤盘。
3、烤箱预热350度,烤15分钟,取出装盘即成。