干煸四季豆怎么炒出干煸的效果

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干煸四季豆怎么炒出干煸的效果

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金樱子

金樱子

2023-05-09 11:05:41

【材料】
主料:猪肉100g、四季豆300g
配料:大蒜2瓣、干红辣椒2个
调料:拌饭酱1大勺、糖1茶匙
【步骤】
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;
锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;
小火煸炒四季豆
3.另起锅加入少许底油,烧到7成热时,放入蒜末、辣椒末煸香;放入肉馅,用铲子快速将肉馅划散;
炒熟肉馅
4.调入拌饭酱;将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下;
5.再调入白糖,翻炒1分钟,待调料和菜混合均匀后即可。
方法二
1.将四季豆掐去 两头,切成长段洗净,用厨房纸巾擦干表面水分,
2.蒜切末,猪肉切末,
3.锅内放油, 烧至八成热时放入四季豆,炸3分钟后,豆角表面起皱干缩,捞出沥油,
4.锅中留底油,烧热,放入蒜末、肉末炒香,调入料酒和酱油后盛出成味汁,
5.锅内放油,烧热,倒入炸过的豆角,用小火煸熟,再将味汁倒入锅里,撒上干辣椒,调入精盐和味精炒匀即可。

最新回答共有4条回答

  • 灵巧书签T
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    2023-05-09 14:14:46

    谢谢邀请。首先“煸”字,从结构上就表明,“火”旁指巧用火,“扁”指脱水收缩。“煸”在其它地区或菜系称为生炒、煎炒或煸炒。而川菜却把“煸”与“干”连在一起,把“干煸”作为一种独特烹调技法来运用。因此,要弄清楚什么是“干煸”,精准理解和把握好“干煸”的烹调要求。所谓“干煸”,是川菜中颇有特色的一种烹调方法。通常是指将经过加工处理成丝、条状的原料放进锅中加热、翻拨、使之逐渐脱水、进而制熟、达到干香、酥软的口感效果。

    干煸在川菜中多用于纤维较长、结构密实的肉类食材,像干鱿鱼、牛肉、猪肉、鳝鱼,以及水分较少的、质地鲜脆的蔬菜食材,如冬笋、四季豆、苦瓜、豆芽等。当然,不同荤素原料,其纤维结构和所含水分不一样,在质地老嫩上也存在差异。因此,要使干煸菜肴达到酥软干香,不同食材不同的用火便是关键。亦如老师傅经验之谈是“抢火菜”“火中取宝”。

    1. 新鲜植物食材,如常用的冬笋、春笋、四季豆、豇豆、萝卜、茭白等,所含水分相对较重,具有新鲜脆嫩的特点。干煸这些菜肴都需用旺火、且滚油炸一道,使原料表面脱水,通常炸至表面起皱纹、色略黄,里面仍保持脆嫩。然后再以小火煸炒至锅中见油不见水食,烹少许醪糟汁增香,加芽菜或冬尖、瘦肉末、川盐、问津、等调味料,继续煸炒至甘香酥软即可。

    2. 禽畜肉类及海河鲜类食材,具有含水量适中、纤维质较多、富蛋白质、腥臊异味较重的特点。干煸这些原料,都需用热锅滚油(少量油)把原料先煸至水分基本挥发后,烹料酒除腥,然后把锅移到一旁偏火焙几分钟,促使其酥香化渣,在移至正火提锅煸炒,然后依次加醪糟汁、剁茸的豆瓣、酱油、味精、糖等调味料煸炒入味,再下所配辅料炒断生,也可添加适量红油炒匀,起锅装盘撒上花椒面即成。干煸荤料大多都是麻辣味,具有色泽红亮、鲜香味浓、酥软干香、咀嚼化渣,佐酒、闲吃,美得不行。

    3. 干货制品原料,通常含水量少、质地较绵韧,像鱿鱼干类。干煸这类干货,很讲究刀工和火候,就是老师傅常说的“横切肉片,顺切丝”。但干煸鱿鱼丝却是要横切成丝,破坏其纤维结构,受热后不仅形态卷曲美观,且嚼起不会老绵顶牙。干煸鱿鱼丝宜用中火。

    特别提醒:川菜干煸菜肴以火候掌控见长,在整个烹调过程中多次变换用火。操作时要求手法娴熟灵活,右手拿勺要不蛋翻炒,左手提锅要配合翻簸,以使原料受热均匀。通常先用旺火滚油,使原料迅速脱水,然后改用中小火煸炒入味。

    川菜干煸菜肴常有:干煸鱿鱼丝、干煸牛肉丝、干煸肉丝、干煸鳝丝、干煸肥肠、干煸冬笋、干煸四季豆、干煸黄豆芽、干煸萝卜丝、干煸魔芋、干煸茄把等都是川菜干煸类的经典菜肴。

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    《四川省志·川菜志》主编 中国川菜文化人 川菜美食作家

    《百年川菜传奇》《路边的川菜史》《辣麻诱惑三百年》作者

    本篇图文原创 向东2018.02.05. 成都

    干煸牛肉丝

    干煸鳝鱼

    干煸萝卜丝

    泡椒都变仔骨

    干煸猪肉丝

    干煸四季豆

  • 匿名用户
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    2023-05-09 14:14:46

    干煸是烹饪的一种方法,又叫作煸炒或干炒,需要在很短的时间,把菜做好。一般,干煸做出来的菜,具有色黄(或金红)油亮,干香滋润,酥软化渣,无汁醇香的风味特点。

    适宜干煸的原料很多,主要以肉质嫩滑、蛋白质含量高的肉料和水分含量少、气味芳香的植物性原料为主。如猪瘦肉、牛瘦肉、鸡肉、鳝鱼、泥鳅、兔肉、冬笋、茭白、豆荚、青椒、蒜苔、芹菜、土豆、芋头都是经常用到的食材。

    我们来看看有哪些经典美味的干煸菜肴~

    干煸鱿鱼

    鱿鱼本身就是一道很受欢迎的海鲜食材,在用干煸的方法烹饪后,不仅保留了鱿鱼本身口感的干脆,而且味道鲜美。

    干煸豆角

    干煸豆角,用豇豆作为主要食材,以酱油、香油、醋作为调料烹饪而成的一道家常菜。味咸香辣,色泽嫩绿,口感脆嫩,营养丰富。

    干煸辣子鸡

    这道菜,需要用大盘子装,辣椒多于鸡肉,食客在满盘红亮的辣椒中轻挑慢选,寻找鸡丁是这道菜的突出特征。

    干煸肥肠

    干煸肥肠,色泽深红、筋道辣香等口味特点。

    干煸菜花

    干煸菜花是一道家常菜,制作原料主要有菜花、干辣椒、食用油等。制作简单,营养丰富。经常出现在家庭饭桌上,是一道老少皆宜的美味菜肴。

    干煸牛肉

    干煸牛肉是一道色香味俱全的名菜,用干煸烹饪出来的牛肉不仅色泽鲜亮,而且味道独特。

    可以看出,用来干煸的食材非常丰富,而且,主料经过干煸之后,会带来风味和质地的变化,非常有特色,干香却又酥软,不仅下饭,还是佐酒的好菜。

  • 八桂之家
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    2023-05-09 13:13:36

    四季豆是日常生活十分知名的一种蔬菜水果,其色调大部分为浅紫色,看上去十分的漂亮。四季豆额材质十分软,合适用于炮制,如果是用于煲汤得话会促使四季豆被煮烂,服用性大大的降低。线四季豆是一种形状幽美的食物,和一般四季豆一样,味儿同样,作法也同样,都能够用于炮制。因为四季豆的水份多,材质绵软,因而要想进味较为难,仅有根据精细化管理烹制才可以制成一道美味可口的四季豆美餐,下边就讨论一下线四季豆做好吃的方式 有什么吧。
    作法一:
    1、四季豆削皮切条;肉切条;蒜头切末。
    2、热锅中,将丝袜高跟鞋炒出乳白色,添加郫县豆瓣酱炒成香气。
    3、放进切完的四季豆,倒进小量的生抽,放进小量的白砂糖煸炒。
    4、临起锅以前添加小量的花生油煸炒,添加蒜头末就可以起锅。
    作法二:
    1、将四季豆切割成滚刀块;起油锅,锅中放进半锅油,待油热至八、九成时放进四季豆,炸至四季豆由硬变松时取下,将油控干备用。
    2、另出锅,锅中加点油三汤勺,油烧后,先爆小香葱末、生姜沫、蒜泥、郫县豆瓣酱,放进四季豆,加绍兴酒、生抽后炒匀,再添加一碗水,火灾烧开后改成文火煮至四季豆进味,添加糖、醋调料,最终用湿淀粉勾芡即成。
    作法三:
    1、四季豆削皮,切割成滚刀快。放如一海碗内,匀称的撒上一层盐,边撒边拌和。随后放进一边预留。
    2、此刻,能够 剥蒜,洗香莱。将大蒜瓣切割成蒜绒放到碗里,到上一点生抽。加一点白砂糖和水,凑齐一碗。香莱切末。
    3、着手海碗里边的四季豆,尽可能把水攥干。攥的越干,烧出的四季豆越香。待油8分热的情况下,将攥成球球的四季豆入锅。炒成四季豆掉色倒进刚刚依照祖传秘方配备的汤底。煮沸后关文火,还记得也要翻一翻。等汤收的差不多了,熄火倒入香莱末,翻锅数下,摆盘。

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