冻米鱼怎么做好吃

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冻米鱼怎么做好吃

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溪黄草

溪黄草

2023-05-09 07:22:17

鱼饼是一道中华传统名菜,历来以浙江温州鱼饼、江西赣州鱼饼和广东顺德鱼饼最为有名。顺德均安鱼饼肉质鲜嫩、鲜而不腥、低脂肪,营养极为丰富。
用料
主料鳜鱼250克
辅料鸡蛋100克香菇15克菠菜25克
调料食盐15克味精3克香油5克玉米淀粉30克菜籽油50克猪油(板油)15克
鱼饼的做法
1.将净鱼肉用刀剁茸,盛入盆内;
2.菠菜择洗干净,切段;
3.香菇去蒂洗净,用冷水涨发,大的一撕两半,待用;
4.用碗盛清水100毫升,加入淀粉调匀,倒入盛鱼茸的盆内和匀;
5.和匀的鱼茸再加入细盐10克,从左至右顺一个方向搅打,加入鲜蛋搅打上劲;
6.锅置中火烧热,加入菜籽油,加热至六成,用左手抓鱼茸,以拇指与食指间挤出,略比肉丸大些,用瓷汤匙蘸水,逐个舀入油锅中炸;
7.待鱼茸浮于油面时,开始象点油的灯盏一样,中间陷下去,既而逐渐膨胀,像乒乓球浮于油面,待呈淡黄色,翻动时略有响声,即可捞起滤油;
8.炸好的鱼饼捞出片刻,每个鱼饼即会软落;
9.将锅放炉火上,加入鲜汤1000毫升,放入鱼饼,烧开10 分钟;
10.鱼饼里面会饱含汤汁,再加盐10 克、水发香菇、味精、最后放菠菜、大油,起锅盛碗内,淋上香油即可。

最新回答共有2条回答

  • 小郑爱读书
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    2023-05-09 09:09:12

    主料

    米鱼 :750g

    猪肉末 :150g

    番薯淀粉 :120g

    辅料

    油 :适量

    白糖 :适量

    料酒 :1大勺

    姜汁 :适量

    具体步骤

    第一步

    1.米鱼治净,猪肉绞成肉末

    第二步

    2.把鱼从背部切开,剔下两边的净鱼肉

    第三步

    3.把鱼肉刮下,鱼皮不要

    第四步

    4.刮下的鱼肉跟肉糜一起剁烂

    第五步

    5.剁到鱼泥起筋,变的有黏性,好了

    第六步

    6.把肉末放入盆内,加姜汁,黄酒,盐,少许白糖

    第七步

    7.在鱼泥里放入番薯淀粉,当然也可以是其他的淀粉,在浙江还是番薯淀粉更普遍

    第八步

    8.把所有的材料反复抓捏,摔打,直到鱼泥出现胶质,这样就算成功了一半了

    第九步

    9.手上沾水,抓一大团鱼泥,两手交换摔几次,让它变成光滑的椭圆形鱼饼生胚

    第十步

    10.锅里加足水,烧至温热,放入鱼饼,加适量料酒,一勺盐调味去腥,煮到快开的时候开小火慢煮20分钟即可

    第十一步

    11.把煮熟的鱼饼捞起,可以直接吃,也可以晾凉冷冻,以后要吃的时候拿出来炒或者煮着吃

    第十二步

    12.煮过鱼饼的鱼汤也别浪费,放入挤完姜汁的姜末,放一点面条,青菜,一锅鲜美的鱼汤面就好了

    第十三步

    13.最后再切几片还热乎的鱼饼,美哉!

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