能煎着吃的鱼有特别多种,一般我们买鱼回来都是煲汤或者清蒸的比较多,其实煎着吃也是一种不错的吃法,更加香嫩。
我平时吃海鱼比较多,海鱼的烹饪方式有很多,一般小条新鲜的海鱼可以用来煲点新鲜的鱼汤或者做个鱼煲不错,大条点可以拿来清蒸,原汁原味,肉质粗厚刺少的鱼可以拿来香煎,味道相当不错,下面我来介绍下煎着吃比较好吃的鱼。
一、香煎大白鲳今天要介绍的是香煎大白鲳,其实之前也有介绍过大白鲳,市面我们见到的鲳鱼品种一般有两种,一种颜色带点黄色的叫金鲳,一种是全白的叫白鲳,两者都是海鱼,
区别是一般金鲳是人工养殖的,而白鲳是从海里捕捞起来的,更加纯天然,肉质更加美味,价格也更加贵,新鲜的大白鲳拿来香煎相当诱人,外酥里嫩,下面简要分享下做法。
【主料】:新鲜大白鲳一条
【辅料】:姜、洋葱、花生油、椒盐、料酒、孜然、盐
第一步:新鲜的大白鲳处理干净之后,切成一小段摆入盆中,加入料酒,盐、椒盐、胡椒粉、姜丝,搅拌均匀,腌制半个小时入味。
第二步:锅中倒入花生油加热,加入姜片和洋葱丝炒香,将腌制好的大白鲳摆入的锅中小火慢煎,煎至四面金黄后撒上少量的椒盐即可出锅。
海鱼的烹饪不需要太复杂,不用加太多的调味品,海鱼吃的就是那股新鲜的原汁原味,这道香煎大白鲳外酥里嫩,用来配稀饭相当美味。
二、香煎马鲛鱼马鲛鱼肉多刺少,肉质细腻,营养丰富,价格也相对适宜,可以用盐腌制后晒成鱼干,耐储存,海边的渔民也会带一些马鲛鱼出海,到吃饭时间就拿出几块出来香煎,肉质肥美香嫩,下面简单分享下做法。
【主料】:新鲜的马鲛鱼
【辅料】:姜丝、盐、料酒、椒盐、花生油
第一步:新鲜的马鲛鱼处理干净后切成段(一般马鲛鱼比较大条,吃不完切几段出来香煎即可),撒上盐、料酒、姜丝,搅拌均匀腌制半个小时入味。
第二步:锅中倒入花生油加热,放入姜丝炒香,摆入腌制好的马鲛鱼小火慢煎,煎至两面金黄焦香后,撒入少量椒盐即可出锅。
同样做法见简单,以赤裸裸的原生态,凸显马鲛鱼的原汁原味。
当然还有其它一些香煎巴浪、香煎带鱼等等都相当不错,其做法也差不多,喜欢的朋友们可以试试。
好了,以上就是今天的分享了,希望能帮助到您。
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煎,这种做法是指用锅子中加入少量的油加热,再把食物放进去,使其熟透。表面会稍成金黄色乃至微煳。食物经过油的煎煮会变的焦香可口!煎鱼就孕育而生,鱼本属鲜物,再经过油煎这一步会变的焦香异常!来,列举下几条煎过之后奇香无比的鱼儿:
一,小黄鱼,第一步需要去除内脏,用调料腌制鱼儿,再经过油的洗礼,慢慢增加一层焦焦脆脆的表壳,两面均匀的香煎,取出的时候往往已经口水四溢!盛到碟子里之后,焦焦的外皮连带着肉一块块的下来,蘸着调料,撒上孜然!那叫一个爽!
二,秋刀鱼,可以烤着吃同样煎着吃也很棒。
1.秋刀鱼解冻之后去内脏清净,用小刀增加纹理,生姜切丝,盐和料酒腌制15分钟!
2.热油锅,放入准备好的姜丝爆香,油炒面升起青烟,把秋刀鱼擦干水分,下锅煎至两面金黄
3.喷半个汤匙料酒,放少许白醋有柠檬汁那就更好,再放半个汤匙白糖,放1汤匙生抽,加进半碗水,大火煮开后转中火焖至收汁
4.找一个稍长的小盘,盛出秋刀鱼,撒上孜然,骨是骨,肉是肉,堪称一绝!
三,带鱼,在烧带鱼时至少我们这一带的人都会煎它。如何烧呢?
1,买回来的带鱼处理一下,洗净去鳃去内脏。
2,然后将处理好的带鱼加盐,鸡精,花椒粉,料酒,葱姜末,少许生抽腌制20分钟
3,在带鱼入味后将带鱼放入8成热的油里用小火慢慢煎至外皮变硬,捞出控油。
4,完了之后再在锅内加少许底油,把花椒,大料炸出香味,下入葱段、姜块、蒜片煸一下,加入醋、白糖、酱油、料酒、精盐、水,开后投入炸过的鱼段,小火炖至收汁撒少许葱花即可出锅.
四,巴沙鱼,这种鱼很不错哟,有很多种吃法,其中煎也是不错的选择。
1,将巴沙鱼从冰箱中取出,揭盖淋上少许柠檬汁,然后封好隔水用冷水解冻;2,解冻后,起锅烤干,淋上适量植物油,油温烧热后,用筷子将巴沙鱼片,依次下入锅中,保持中火油煎,一边煎制一边转动锅,并不停翻面反复煎。
3,巴沙鱼很容易煎熟,大概煎1分钟后,均匀撒上椒盐粉,两面翻煎,继续煎至两面泛黄,即可淋上少许香油,并撒入少许辣椒粉,稍微煎熟一下就可以吃了,如果喜欢焦香味重一点的,可以稍微多煎一会。
4,吃巴沙鱼时,还可以再用柠檬挤汁,这样比料酒和醋更清淡,适量的酸味还能软化鱼肉,刺激巴沙鱼散发香味,吃起来更加美味!
小伙伴,其实很多鱼都能煎,有的事先腌制,煎出来之后便是美味,有的煎出来之后再加工下更是美味中的美味!具体也要看你怎么制作!希望我的这几个小推荐对你有所帮助哟!
你好,很高兴来回答你,什么鱼煎着吃很香这个问题。
我的回答是鳕鱼,我是从味道,营养,肉质这三个方面考虑的。首先我们来看一下做法。
香煎鳕鱼做法用料
鳕鱼 一块约200克
盐 3克
柠檬 3片
白胡椒 3克
海苔碎2克
步骤
先将鳕鱼块用盐腌制15分钟入味,时间不要太长,否则肉质容易老,且过咸。锅中加入橄榄油,中小火放入腌制好的鳕鱼,煎5分钟左右翻面,不要经常翻动,鳕鱼肉质很嫩且易碎。煎至两面金黄就可以起锅,在表面撒上白胡椒粉和海苔碎做装饰。淋上几滴柠檬汁,口感更好。如果想喝酒的,可以配上干白,不仅好吃还很有情调。鳕鱼的营养与功效脂肪含量极低,少于0.5%。不用担心发胖。鳕鱼中含有不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、B族维生素、白蛋白等儿童生长发育的各种营养素,且极易吸收消化,是非常适合儿童的一道菜。鳕鱼可以预防心血管、高血压等疾病。并且肉质软嫩,刺也很少,对于老年人也是很好的选择。鳕鱼含油丰富,北欧地区一向以海洋生物丰富且无污染闻名,尤其是鳕鱼油最为珍贵,富含脂溶性维生素A、D、E等,能为宝宝提供大脑必须的营养。综上所述,我认为鳕鱼用来煎着吃,不仅口味很香,而且营养丰富,肉质软嫩,非常适合老人和宝宝食用,希望我的回答对你有帮助,谢谢。
胡椒蒸巴沙鱼
做法:巴沙鱼柳蒸熟后,入口软嫩,剁椒香鲜,入口辣劲十足,十分过瘾!又好吃又辣。这顿饭多少钱?能多吃两碗!升级版可以在地下一层铺一层金针菇。金针菇吸收了剁椒的香味和鱼片的鲜度,也很好吃!
1.将岜沙鱼片纵横切成1cm左右的片,均匀铺在盘子上;
2.加入生抽、蚝油、料酒腌制15分钟左右;
3.加入剁椒、姜末和蒜末,拌匀,盖在鱼片上;
4.蒸锅烧开,鱼片蒸10分钟取出蒸锅;
5.烧一锅热油,浇在鱼片上,撒上葱花。
材料:岜沙鱼片剁椒/蒜/姜/葱酱油/料酒/蚝油/油。