健康管理师
2023-05-08 12:00:08
八个月宝宝辅食肉泥怎么做
八个月宝宝辅食肉泥怎么做，八个月的宝宝身体处于比较快速成长的阶段,开始需要补充多样的营养，因此食物的多样性一定要跟上，辅食的帮助能让宝宝得到该吸收的相应营养，以下关于八个月宝宝辅食肉泥怎么做
八个月宝宝辅食肉泥怎么做11、鸡肉泥
材料：鸡胸肉30克
做法：鸡胸肉切碎，蒸熟后压成泥，再用汤匙喂食。
营养成分：鸡肉含有优质的动物蛋白，还含有脂肪、钙、磷、铁及多种维生素，可以提高营养价值，是防治婴儿佝偻病的食物之一。
2、猪肉泥
材料：瘦肉30克
做法：瘦肉绞碎，蒸熟后压成泥，再以汤匙喂食。
营养成分：猪肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。
3、鱼泥
材料：靑鱼段或者是带鱼段30克。
做法：鱼段洗净后放入盘中，然后加入少量的料酒和姜片，清蒸10—15分钟，等到冷却后去掉鱼皮、鱼骨，将鱼肉压成泥，再以汤匙喂食。
营养成分：鱼肉含丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂等，可以增强宝宝的记忆能力、思维能力和分析能力。
4、猪肝泥
材料：猪肝30克。
做法：将猪肝洗净，一切为二，然后用刀在剖面上慢慢的刮，直至将整个猪肝都刮成泥状，然后放入锅内蒸熟，再以汤匙喂食。如果想做鸡肝泥或者是鸭肝泥，是整个蒸熟后，再压成泥。
营养成分：猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质，可以预防宝宝贫血。
八个月宝宝辅食肉泥怎么做21.水果泥 ：将苹果或香蕉洗净，苹果切成两半，香蕉剥去一边皮，用勺刮成泥，随刮随喂。
2.鱼泥：
（1）将鱼段（如青鱼、带鱼）洗净后放在碗内加料酒、姜，清蒸10~15分钟，冷却后去鱼皮、去骨，将留下的鱼肉用匙压成泥状即成为鱼泥。
（2）将鱼除去内脏，洗净放在锅里蒸熟。将蒸熟的鱼去骨去皮，在文火上炒。炒前放少许素油，炒时可加蒸鱼时的汤，炒至糊状加入适量精盐、糖、料酒等调料即可。
3.肉末或肉泥：
（1）将瘦肉洗净，去筋，切成小块后用刀剁碎或放在绞肉机中绞碎，加些淀粉、酒及调味品拌匀，放在锅内蒸熟。
（2）将瘦肉用刀剁成很细的末，锅内放适量的油，把肉末放入翻炒，加葱花、姜末、味精等调料即可。
八个月宝宝辅食肉泥怎么做38个月宝宝吃辅食肉泥怎么做
1.鸡肉泥
鸡肉泥的肉质会比较松软，比较适合宝宝食用，并且鸡肉内也含有较丰富的`动物蛋白和其他矿物质，可以提供给宝宝更多的营养。给宝宝做鸡肉泥可以选择鸡胸肉，先把鸡胸肉切碎之后，放到锅里煮熟压成泥状，就可以用勺子喂给宝宝吃了，也可以根据宝宝的口味加调料。
2.猪肉泥
猪肉也是比较常见的食用肉类，也含有丰富的蛋白质、维生素等等。一般在市场买完猪肉之后，都可以叫店家先把瘦肉绞碎，这样回家也比较方便操作。把碎肉放到蒸锅中煮熟，之后再压成泥即可。
3.鱼泥
给宝宝吃鱼泥的时候，要记得买没有小骨的鱼肉。可以买青鱼段或者是带鱼，先把鱼洗干净之后加入料酒和姜片去腥味，清蒸十几分钟之后，放到冷却，接着去鱼皮鱼骨，把剩下的肉碾碎成泥即可。
肉泥相对来说不比蔬菜果泥好消化，所以要循序渐进，考虑到宝宝的肠胃功能问题，由少到多慢慢添加，宝宝食用后如果出现不适需要及时调整。，切莫因为饮食不当影响发育。宝宝添加辅食后需要从少到多，从流食到半固体逐渐转换添加，不可操之过急，刺进此时的宝宝肠胃功能比较弱，不当的饮食会引起肠胃问题，影响到正常的发育成长。
宝宝加辅食后大便有什么变化
1、如果是单纯的通过妈妈的乳汁，来进行日常的喂养，宝宝排出来的大便颜色是黄色，而是看上去比较稀软，有酸的味道，每天排便次数是2次到5次，如果是配方奶粉的话，大便次数是两次左右，颜色比较深是土黄色，一旦添加了辅食之后，宝宝的大便会比较干燥，而且次数减少看上去颜色也比较深。
2、这时候在每次喂完辅助食物之后，就要及时的给宝宝喂温和的白开水，帮助食物更快的消化和吸收，同时还要定期的为调节肠胃菌群的益生菌，给宝宝制作的食物要采取上锅蒸熟的方式，并且对食材反复的进行冲洗，尤其是绿色的青菜，还可以提前的用淡盐水浸泡半小时，来有效的把上面的农药残渣和细菌消灭掉。
3、宝宝所有的工具都要和大人的进行区分，并且单独的采取高温消毒，在这之后放到阴凉通风的地方备用，上面用消毒的纱布进行覆盖，防止滋生出细菌。
婴儿到了六个月左右就可以给他吃一些辅食了，由于婴儿的消化系统还没有发育好，在添加辅食的时候要记得从少到多、从稀到浓的基本原则。在刚开始给孩子吃辅食的时候，可以选择水果汁、蔬菜汁，观察看看孩子是否能够接受。如果孩子能接受得了，再去给它吃米汤、米糊、米粥等等的辅食。
婴儿辅食添加顺序是怎样的
在一开始给婴儿增加辅食的时候，口味必须要很淡很淡，不能够大人吃什么咸度、甜度，就给孩子吃什么咸度或是甜度。刚开始的时候孩子吃不了多少的辅食，主要还是以母乳或是奶粉为主，为此不需要准备太多。记得要多去给孩子喂养新的食物，可以每次都给孩子吃很多的东西，保障各类营养都能够摄取到。
介绍这几道鸡肉辅食食谱给你参考下：
鸡肉米糊（7个月以上）食材：鸡胸肉、宝宝米粉、生姜片
做法：
1 鸡胸肉清理干净，去除筋膜等杂质，然后洗净切小块。
2 鸡肉块和生姜片冷水入锅，水煮沸后去除血沫，捞出。
3 另起一锅水，水开后放入鸡肉，煮至熟透。
4 熟透后的鸡肉放入辅食机里，加适量温水打成泥。
5 米粉冲调好，然后取适量鸡肉泥搅拌均匀即可。
食材：鸡胸肉、土豆
做法：
1 鸡胸肉清理干净，然后切小块，和生姜片一起冷水入锅焯去血沫后捞出。
2 土豆去皮切块，和焯水过的鸡胸肉一起上锅蒸熟。
3 蒸熟后的鸡肉和土豆放入辅食机里，加适量温水打成泥即可。
食材：大米、板栗，鸡肉、香菇
做法：
1 鸡胸肉处理干净，切小块。冷水入锅焯水后捞出。
2 板栗洗净，和鸡肉一起上锅蒸熟。
3 板栗熟后去壳，栗子肉切成小块备用。鸡胸肉也切成小颗粒。
4 香菇泡水，泡软后切成小颗粒。
5 大米洗净，砂锅内一次加足水，水开后放入米煮粥。
6 煮至粥快粘稠时加入香菇碎丁，粥出锅前几分钟加入板栗和鸡肉，拌匀即可。
鸡肉、板栗一起熬粥，味道非常鲜，是比较经典的吃法。除此外鸡肉还可与其余蔬菜食材一起熬成玉米鸡肉粥、西兰花鸡肉粥等。
小月龄宝宝也可以吃这粥，只要把蒸熟后的鸡肉放辅食机打成肉茸、板栗研磨碗研碎然后过筛取栗子蓉拌入粥内即可。
莲藕豆腐鸡肉丸子（1岁以上）食材：莲藕、豆腐、鸡肉、淀粉
做法：
1 莲藕去皮，擦成细丝。鸡肉清理干净切小块，盖上生姜片去腥。
2 豆腐入沸水锅里焯水一两分钟后捞出沥干。
3 豆腐和鸡肉放辅食机里搅打成泥。
4 鸡肉泥倒出后，放入莲藕丝和淀粉，搅打上劲。（大宝宝吃可在这一步加点盐提味）
5 烧一锅水，水开始冒小泡时候，转中小火。
6 用勺子把肉泥团成丸子状，放入锅内水煮。
7 最后煮至丸子浮起，食材熟透即可。
PS：做鸡肉丸子也可用胡萝卜、香菇、青菜叶等蔬菜来制作。
食材：鸡肉、胡萝卜、生姜片、鸡蛋、淀粉
做法：
1 鸡肉处理干净，切成小片后盖上生姜片腌制一些时间。
2 腌好后，鸡肉剁成碎末。
3 胡萝卜去皮，也切成碎丁。
4 胡萝卜、鸡肉末、鸡蛋、适量淀粉混合均匀，然后搅打上劲。
5 搅拌好的肉泥装入裱花袋里，顶部剪个小口，然后将泥挤到提前准备好的锡箔纸上。
6 锡箔纸拧成糖果状，全部弄好后上锅蒸，最后蒸熟出锅。
以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。
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鸡肉是宝宝最早能添加的肉类辅食之一，当宝宝可以开荤后（大约七八个月后），妈妈们就可以尝试给宝宝做点鸡肉辅食吃了。在选材上，有很多妈妈会喜欢选择鸡胸肉，因为鸡胸内侧的肉肉质鲜嫩，营养丰富，尤其蛋白质含量较高，且易被人体吸收。那下面我就来整理一些宝宝辅食鸡胸肉的做法吧。
一、鸡胸肉泥
材料：鸡胸肉一小块
做法：
1、将鸡胸肉洗净，去除鸡皮和筋膜，然后再清水冲洗一下；
2、把鸡肉放入锅中，加入适量水用大火煮开，水开后将上层的浮沫撇去，撇好后继续煮约30分钟，煮至软烂；
3、煮好后捞出鸡肉放进搅拌机等辅食工具中，加入适量温开水，然后进行搅拌，搅拌好后过筛即可。
二、鸡胸肉末粥
食材：鸡胸肉一小块，大米适量
做法：
1、将大米洗净放入清水中浸泡约1个小时，然后放入锅中加适量水煮粥；
2、将鸡胸肉洗净剁成肉末，待粥熬至浓稠时加入鸡胸肉末继续熬至软烂即可，妈妈们还可搭配青菜。
三、鸡丝面
食材：婴儿面条一小把，鸡胸肉一小块，肉汤一碗（水也可），鸡蛋1个（若宝宝不能吃鸡蛋就不用加鸡蛋）
做法：
1、将鸡胸肉洗净煮熟后切成丝，敲破鸡蛋取蛋黄；
2、在锅中倒入肉汤，放入切好的鸡丝和蛋黄，快速搅拌均匀，煮沸后关火装入碗中；
3、在锅中加水煮开，掰碎婴儿面条放入，煮烂后捞出，浇上鸡丝蛋黄汤即可。妈妈们也可以在煮鸡丝蛋黄汤的时候加入婴儿面条煮，但是要注意放食材的顺序，像鸡蛋煮久了口感不好，营养也会流失掉，得后面放。若妈妈不确定婴儿面条要煮多久，就分开煮。
除了以上的一些基本做法外，妈妈们还可以根据宝宝的咀嚼和吞咽能力，做些如鸡肉小丸子、鸡肉饼等辅食给宝宝吃，不过也要注意得适量。