宝宝到了一定月龄就需要添加辅食,一般刚开始可以添加蔬菜水果泥,到了7个月左右就可以添加一些肉泥了。肉有很多种类,不同的肉做法也会有所不同,7个宝宝吃肉类食物的时候需要做成泥状。那么,7个月宝宝肉泥怎么做辅食呢?
7个月宝宝肉泥怎么做辅食猪肝泥。食材:新鲜猪肝20克。做法:将猪肝剔去筋膜,切成片状,用清水浸泡30分钟以上,中途换几次水。将处理好的猪肝放入蒸锅内,大火蒸10分钟左右。取出蒸熟的猪肝,料理机内加少许热水,搅打成猪肝泥即可。
鸡肉南瓜泥。食材:鸡胸肉30克、南瓜50克。做法:南瓜洗净去皮去籽,切小丁,蒸熟,用汤匙压碎。鸡肉切片煮熟,用搅拌棒搅成泥状。南瓜泥与鸡肉泥混合,搅拌均匀即可。到宝宝七八个月大的时候就可以开始添加肉泥了,猪肉泥、鱼泥都可以吃的,只是要一样一样的添加,量从少到多。肉泥的做法,可以买新鲜的肉用料理机打成泥状,蒸熟了给宝宝吃;把新鲜的鱼把刺都去掉,蒸熟,碾成泥状,给宝宝直接吃。
宝宝在7个月左右就可以开始添加肉泥,每个宝宝的消化能力是不同的,在添加肉泥辅食后应该观察宝宝的消化情况,并且要做合理的辅食调整。宝宝在成长过程中,胃肠功能会逐步发育成熟的,添加辅食是能够更好的补充营养。宝宝最早在四个月大左右开始添加辅食,主要以水果泥、蔬菜泥为主,在肠胃适应后再开始添加肉泥,辅食种类可多样化。
八个月宝宝辅食肉怎么做1、胡萝卜瘦肉泥:宝宝八个月的时候,辅食中就可以添加肉了,但八个月的宝宝瘦肉要适量,把瘦肉剁碎,放几滴花生油腌制。用搅拌机把生萝卜搅碎。再把瘦肉放倒胡萝卜里面一起搅拌均匀。装到碗里,然后放在锅里,隔水蒸15分钟,蒸好后直接压成泥供宝宝食用。但家长要注意肉,不要放得太多太多了,会影响口感。
2、杂蔬鸡肉粥:将鸡肉冲洗一下,切片后用清水浸泡15分钟。再将泡好的鸡肉洗净去除筋膜,在滴几滴柠檬汁去腥。在锅内放清水,将腌制好的鸡肉,姜片,凉水下锅,这样可以煮出鸡肉内的血水祛除腥味。煮熟后关火晾干水分,用搅拌机把鸡肉绞碎。然后把粥和胡萝卜丁,香菇丁一起放入锅内,大火烧开后转小火,煮至胡萝卜软烂时放入鸡肉白菜心和西兰花搅拌均匀。稍煮一下,然后开大火加入鸡蛋,不停的搅拌,直到粥粘稠关火即可。
推荐【熘鸡片】,此菜鸡肉白嫩,韭菜翠绿点缀其中,开胃,增食欲!是小孩子爱吃的一道菜!做法如下!
【用料】:鸡脯肉400克,韭菜50克。
【调料】:料酒,姜汁各5克,水淀粉适量,蛋清1个,盐,葱末,蒜末各5克,香油,味精各少许。
【做法】:
一,鸡肉洗净后切片,加盐,味精,蛋清,水淀粉浆好,放入四层热的油中滑透;韭菜洗净切段,略焯,捞出沥水;将盐,味精,姜汁,水淀粉调成芡汁。
二,锅内放油烧热,爆香葱末,蒜末,烹料酒,放入韭菜煸炒,再放入鸡片,芡汁炒匀,淋香油即可。
如果是鸡脯肉,那我肯定会给孩子做鸡米花,表皮酥脆,里面肉质鲜嫩,真的是特别香,下面给大家介绍一下做法。
第一步:所需食材
鸡脯肉一块
鸡蛋2个(蛋清1个+1个全蛋液)
食盐适量
胡椒粉适量
玉米淀粉适量
面包糠适量
食用油适量
第二步:制作过程
鸡脯肉洗干净切小块,放入适量食盐和胡椒粉,放一个蛋清搅拌均匀,腌制20分钟。
取2个盘子和一个碗,一个盘子放适量玉米淀粉,另一个盘子放面包糠,碗里打入一个鸡蛋打散成全蛋液,按顺序排好:1.玉米淀粉、2.全蛋液、3.面包糠,用筷子夹起一块鸡肉块,按123顺序,先裹一层玉米淀粉,再裹一层鸡蛋液,最后裹一层面包糠,面包糠最好买那种黄色的,炸出来更好看。将全部裹好的鸡肉块放入盘中备用。
起油锅,油六成热,下入鸡肉块,炸制金黄就可以捞出控油装盘,香喷喷的鸡米花就做好了,好看又好吃,我家俩孩子特别喜欢吃!
肉类食物很有营养,所以会吃肉来补充营养。当宝宝太小的时候,消化能力不是特别好,所以一般不建议吃肉,但当宝宝较大时,可以吃肉来补充身体所需的营养。那么八个月大的婴儿能吃肉吗?宝宝八个月左右,消化功能已经增强,所以这个时候可以吃一些肉类食品,肉类很适合宝宝吃,它可以帮助宝宝吸收多种矿物质,还可以补充钙,对宝宝很有好处。
虽然宝宝可以吃肉泥,但肉质一定要选好,肉质新鲜,肉质也需要磨碎,否则会给宝宝的胃带来负担,导致胃肠功能障碍,所以宝宝的健康也会受到影响,所以肉质很好,但一定要注意控制好量。宝宝看到添加有很多可供选择的,如蔬菜、水果、泥等,也可以吃一些鸡蛋、米粉等,辅助食物一定要控制好,建议在几小时后给宝宝添加牛奶,如果宝宝的肠胃消化不良,那么大就是不正常,家长可以观察宝宝大便,如果有异常会及时停止添加,这样宝宝胃肠恢复会更快。婴儿不老,消化吸收功能和咀嚼能力不如成年人。它需要经过提炼和腐烂,才能喂给婴儿。
蔬菜不能太单一,最好给宝宝吃一些胡萝卜、西红柿、洋葱等。卷心菜、萝卜、洋葱和其他纤维含量较高的蔬菜也可以让宝宝试试。水果是必须的。婴儿八个月大后,大多数水果都可以食用。妈妈可以把苹果、梨、桃子和其他水果切成薄片。香蕉、葡萄、桔子可以让宝宝自己吃。果汁也是宝宝的好选择。蛋白质是婴儿的重要营养素。
大多数肉制品都含有大量蛋白质,如鸡、鱼、蛋、鱼、虾和螃蟹。大豆制品含有高水平的植物蛋白。因此,你可以给你的宝宝吃一些豆腐。核桃、杏仁、松子和其他干果对蛋白质也有好处。仅仅给你的宝宝一些水果和蔬菜对于一个八个月大的宝宝来说是不够的。因此,最好添加肝泥、虾泥等肉泥食物,肉泥会给宝宝带来很多营养,添加肉泥最好从一个到多个,从少量到大量。