草莓汁怎么好喝

1葡萄冰+苏打水=葡萄气泡水

把冰葡萄放进杯子里面,然后直接倒入汽水就好

啦~而且还很晶莹的一杯超级漂亮,真的是又解暑

又好看~~~

2葡萄冰+0卡无糖雪碧=健康快乐肥宅水

·同样也很简单,把零度雪碧到进杯子就好啦~~

看着这个气泡就很爽~~~吃到的葡萄还会爆汁,真

的是幸福~~

3葡萄冰+低糖养乐多=粉嫩清爽葡乐多

把葡萄冰和冰块放到杯子里面,然后倒入养乐

多,就是粉嫩嫩的一杯!

4冰葡萄+冰蓝莓+酸奶=冰冰葡蓝酸奶

·酸奶可以根据你们自己的口味来啦~无糖的、原

味的、水果味的都可以!把葡萄、蓝莓和酸奶一股

脑放进杯子里,然后搅拌一下,酸酸甜甜就是

我!!

?冰沙的口感和酸奶的醇厚融合在一起~简直

了!!比外面买的甜品不知道好吃几百倍!

5冷冻蓝莓+气泡水=冰蓝莓气泡水

冰蓝莓和冰葡萄一样都超好吃!和上面的方法一

样,真的很简单,分分钟搞定!

6RIO+冰葡萄=RIO葡萄冰

RIO口味随意选,你喜欢就好, 但是我拿的是葡

萄味,这样味道更加统一。

直接把RIO倒进杯子就好啦~葡萄的冰霜清甜和

淡淡的酒味混合在一起真的美妙无比,感觉来几瓶

酒我自己都可以去调酒了嘻嘻嘻

你可以试试做荔枝莫吉托，当然也可以换成其他水果，例如水蜜桃、草莓等

荔枝莫吉托

Ingredients

无糖苏打水 1瓶

朗姆酒 15ml

薄荷叶 适量

荔枝 5个

柠檬 2片

- Cooking steps -

准备食材

1、取4颗荔枝，剥皮后榨汁备用。

2、薄荷叶、柠檬片放入杯子。

3、倒入荔枝汁后再放一颗完整的荔枝。

4、倒入朗姆酒。

▲不喜欢酒味太重的可以少放。

5、倒入适量苏打水，开喝！

我是吃货小筑，一枚专注于烘焙、也爱下厨的美食博主，这是我在的第970个原创回答，很高兴与大家一起聊聊美食，共享美好生活！

苏打汽水是我们日常生活中比较常见的一款饮料，除了某些地区因为特殊地理环境，比如由于地壳运动、火山岩等形成的特定地区带有丰富微量元素、自然含二氧化碳，形成天然含气苏打水。大部分苏打汽水，都是人工合成的。它是在普通的矿泉水中加入小苏打、充入二氧化碳，让其呈现弱碱性、有气泡的产生。按照喜好还可以加入各种调味。有条件的话，建议大家可以选择天然苏打水，它的配料表只有：水，然后会标明产区。

苏打汽水除了直接喝，通常还会用于各种夏日饮品的制作中，因为它本身的口感比较温和，和很多蔬果食材都非常搭，下面分享几款夏季饮品的做法，希望大家会喜欢！

推荐理由：如果说夏天必吃的水果，西瓜一定排第一个，当仁不让！西瓜多汁解渴，也特别适合制作成果汁，与气泡水搭配，不仅颜值up，清爽可口，完全不输外面卖的哟，而且自制的更健康哟，喜欢的伙伴不妨尝试一下吧~

食材：西瓜：1/4个，苏打汽水：一瓶，冰块：适量，薄荷叶：少量（装饰用）

制作步骤：

1、西瓜挖出一些小球。

2、其余西瓜用于榨汁。

3、杯子内放入适量西瓜、冰块、薄荷叶，然后倒入西瓜汁至6分满，再加入苏打汽水至9分满即可。

4、颜值高、口感棒棒的西瓜薄荷气泡水就做好了，享用吧~

推荐理由：要说夏天最喜欢的味道，一定是百香果柠檬水的味道啦，酸酸甜甜，开胃解渴，我个人非常喜欢。加上气泡水，感受气泡跳跃的感觉，特别有意思哈，最重要的是制作方法超级简单！

食材：百香果：1个，柠檬片：2-3片，薄荷叶：少量，冰块：适量，苏打水：1罐，蜂蜜：适量（调味）

制作步骤：

1、百香果对半切开，新鲜柠檬切薄片。

2、放入百香果肉、柠檬片，倒入苏打水，以蜂蜜调味即可享用。

3、喜欢更凉爽的可以放入冰块，表面用薄荷叶装饰颜值会更高哟~

好了，以上就是我对“苏打汽水怎么喝好喝？”这个问题的一些看法和见解，包括分享的两款美味爽口的气泡水做法，都非常简单易做，而且不含酒精，特别适合各类人群食用哟~欢迎伙伴们拔草制作，晒出自己的美食作品！

伙伴们，你喜欢苏打水吗？你还用过苏打水做过哪些美味饮品呢？欢迎晒图分享你的独特创意哟！

更多美味食谱和美食技巧都在我的头条号分享，欢迎关注拔草，一起共享美食的乐趣！

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草莓和什么一起榨汁好喝

草莓和什么一起榨汁好喝，许多人都喜欢吃草莓，而草莓是一种营养价值非常高的水果，有些人很喜欢用其他水果搭配草莓来榨汁喝。那么草莓和什么一起榨汁好喝？一起来看看！

1、草莓和柚子榨汁生津止渴

草莓和柚子一同榨汁饮用，可以清热，生津，利咽，止咳。特别适合干燥的秋冬季节保护咽喉，并且能预防感冒，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血等不适。

草莓柚子汁的做法： 取草莓100克，洗净，去蒂，切成小块，柚子肉50克，切成小块，二者同放入榨汁机中，加适量饮用水，搅打成果汁即可饮用。

2、草莓和葡萄，菠菜榨汁改善贫血

草莓是补血益气佳品，菠菜含有大量的铁，葡萄含有大量的铜，三种食材一起榨汁饮用，可以帮助促进铁的吸收，有助于改善贫血。

草莓葡萄菠菜汁的做法： 取草莓50克，去蒂洗净，切碎，菠菜100克洗净，去根，用沸水焯烫一下，捞出晾凉，切段，葡萄100克洗净去籽，切碎，三种食材一起放入榨汁机中，加适量饮用水搅打成汁，加蜂蜜调味即可。

3、草莓和樱桃榨汁改善缺铁性贫血

樱桃含铁量丰富，草莓含有一种胺类物质，有良好的调治贫血功效，两者一同榨汁，可以调理缺铁性贫血。

草莓樱桃汁的做法： 取草莓60克，用淡盐水浸泡5分钟，去蒂，切块，樱桃10颗，洗净，去核。所有食材一起放入榨汁机中，榨成果汁，然后加入蜂蜜调味即可。

4、草莓和番茄榨汁养血养心

草莓可生津，利咽，益胃，养血，搭配番茄榨汁饮用，以后清热生津，养血养心，调理体质的功效，对贫血，高血压，动脉粥样硬化，高脂血症，口疮等都有一定的预防作用。

草莓番茄汁的做法： 取草莓，番茄各70克，分别洗净，二者都切成小块，放入榨汁机中，加适量水搅打成汁即可。

5、草莓和橙子榨汁开胃助消化

草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，有养肝明目功效，果胶和膳食纤维可以帮助消化，而橙子含有丰富的维生素C，能帮助增加机体抵抗力，增强毛细血管弹性，两种水果一同榨汁饮用有开胃，助消化的好处。

草莓橙子汁的做法： 取草莓500I克，洗净，去蒂，切成块，橙子一个，去皮，去籽，切块，和草莓一起放入榨汁机中，加饮用水适量，搅打成果汁，加适量柠檬汁调味即可。

1、牛奶草莓汁： 草莓半斤，牛奶300ML，炼乳随意。草莓洗干净后用盐水稍微浸泡后沥水晾干；将草莓倒入料理机中，稍微搅打，并倒入牛奶和炼乳一起搅打至草莓粉碎即可。炼乳的量随自己口味，喜欢甜的就多放点。

我没有放，觉得也很好喝。另外一定要用原味的。入料理机搅打，不是榨汁机哈。喜欢口感细腻的，就打久点；喜欢有些颗粒感，就少打点时间。

2、甘笋草莓汁： 草莓，甘笋，蜜糖，冰块，冰水各适量。草莓洗净，去蒂，切块。甘笋去皮，切小块。把所有材料放入搅拌机内，加入冻开水，搅拌约3分钟后，倒入杯中即可。

3、番茄草莓汁： 番茄洗净去皮去蒂，草莓洗净去蒂，柠檬洗净去皮，全部切丁。将番茄丁、草莓丁、柠檬丁，及凉开水全部倒入榨汁器中榨汁。

将榨好的果汁倒入杯中，加冰片及冰淇淋即可饮用。此款果汁中含有丰富的维生素C、维生素A，并可预防黑斑、雀斑。

草莓是什么

草莓，蔷薇科、草莓属多年生草本，一种红色的花果，又名凤梨草莓、红莓、洋莓、地莓等，外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香。

现代草莓栽培品种起源于亚洲、欧洲、美洲野生种的杂交后代，属于凤梨草莓，世界各地均有分布。

亚洲、欧洲、美洲是草莓属植物的`起源中心。亚洲有11个种，分别是森林草莓、黄毛草莓、五叶草莓、纤细草莓、西藏草莓、绿色草莓、裂萼草莓、东北草莓、东方草莓、西南草莓、伞房草莓。

美洲有3个种，分别是深红草莓、智利草莓、椭圆草莓。欧洲有2个种莓。

3、草莓的地理分布

草莓一般生长在拥有温暖天气的地区，不耐寒冷。草莓原产于南美洲，主要分布于亚洲、欧洲和美洲。

中国的河北省、山东省和很多南方省市都有草莓的种植。全国草莓占地150万余亩，主要分布在四川、河北、安徽、辽宁、山东等地，北京草莓种植地不足5万亩，以昌平种植为最多。句容的草莓也比较着名。

草莓的营养价值

草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。

此外，它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP，尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。

这些营养素对生长发育有很好的促进作用，对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

据测定，草莓果肉中糖、蛋白质、维生素C的含量比苹果、葡萄高7到10倍。而它的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B12，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。

台湾人把草莓称为“活的维生素丸”，德国人把草莓誉为“神奇之果”，可见是不无道理的。

草莓的注意事项

挑选草莓要坚持“三不”原则：不能挑选畸形的，不能挑选个头儿特别大的，不能挑选颜色特别红的。最好选外形匀称、颜色为自然红、有细小绒毛且根部叶子处还有一小圈淡白色的果实。这样的草莓可以在冰箱里保存两三天。

草莓怎么洗？草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，多数人为了图简单省事，简单地用水冲冲就吃。或者说，其实多数人根本就不知道如何正确清洗草莓。

其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮，果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。

因此，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。