市场上面常见的山药通常分为两大类,一种是粗壮的脆的菜山药,像下图左边那样。一种是稍细的,毛须多的,口感粉面的铁棍山药,像下图右边这样。
两种山药口感不一样,烹饪的方式当然也就不一样了。
左边的用作炒菜,凉拌都很好吃,口感脆爽; 右边的用来烧啊,蒸啊,炖汤最好吃了。
用它们各分享一款不那么家常,但绝对简单好吃又有面子的山药做法,学会了,家里聚餐啊,小家宴啥的做,一定会收获至多好评!
先来用脆山药做道【桂花山药】
材料:山药,桂花蜜,白醋
(这里在山药要用脆的菜山药来做,桂花蜜一般调料柜上都有,就是桂花+蜂蜜的合成物)
做法:
1.把山药去皮洗净,先切成约1.5寸的段,再改切成粗细均匀的山药条。
2.把切好的山药条放入加了少许白醋的清水中浸泡。
(山药去皮后很容易氧化,泡醋水只是单纯的为了防止其变色)
3.锅中烧锅开水,等水彻底沸腾后,下山药条煮熟。(约3分钟左右即可,不要煮太久,否则就不脆了)
4.把煮好的山药条迅速泡进冰的纯净水中,待彻底冷却后捞出沥干水分。
5.摆盘,均匀的淋上桂花蜜即可。
再来用粉面的铁棍山药做道【果酱山药】
材料:山药,果酱,炼乳,蜂蜜,薯片
(山药用绵软粉面口感的铁棍山药,果酱可以是任何你喜欢的口味)
做法:
1.山药洗净去皮切段入蒸锅蒸至熟烂。
2.把蒸好的山药碾成山药泥,加炼乳,蜂蜜调味,并捣成细腻顺滑状。
3.取一片薯片,先在上面挤上调好的山药泥。
4.再浇上果酱即可。(这两步有裱花嘴的用裱花嘴来操作,成品更好看)
注意:山药皮是极容易引发皮肤过敏的,给山药去皮时最好能戴个手套。
问题:山药怎么做最好吃?
最近的猪肉价涨得高,有些蔬菜的价格也是居高不下,有时候出去随便买点菜,1张红色的“毛爷爷”就没有了。就比如今天,我买了2根山药,山药的价格可把我吓坏了,每斤10元,2根山药花了30块钱。没办法,家里的小朋友想要吃【山药饼】啦,必要要买一些山药才能做【山药饼】。
香软甜糯的山药饼,小孩可喜欢吃了,家里的老爷子牙口不太好,也很喜欢吃这个饼。用来做早餐或者晚餐,又或者间餐零食都行可以。就是最近这个山药的价格有点贵,不过想想山药的营养价值,它再贵也是值得的。隔三差五的做上一些【山药饼】吃。孩子吃山药长身体,身体素质更强壮。老年人吃抵抗力更好,不容易生病,而且还可以美容养颜。
山药的营养很丰富,尤其是氨基酸,人体有18中氨基酸,而山药就含有其中的16种。常吃山药可以提高身体素质,强身健体增强抵抗力,补气养颜,美容抗衰老。【山药饼】
准备材料:1根山药、适量的糯米粉、适量的白糖、适量的食用油。
烹饪做法:
1、先把山药浑身上下的泥土洗掉,然后用刮皮刀刮掉山药外衣,切成块或者切成条或者切成片都行。2、在蒸锅里加入适量的清水,放入锅里将山药蒸熟,取出山药碾压成山药泥。3、取加入适量的温水,加入适量的白糖搅动融化,让后加到山药泥里。4、接着加入适量的糯米粉,然后搓揉成面团。5、然后取适量的小面团做成自己想要的饼样。6、在锅里加入适量的食用油,烧热,然后下饼用小火慢慢煎熟即可。这道好吃的【山药饼】就做好了。也可以再次往锅里加入适量的清水,适量的糖溶化,把饼下锅在煮一下,味道会更好。【山药饼】非常的好吃,香软甜糯,老人小孩都非常喜欢。
你喜欢怎么做山药吃呢?炒着吃?炖成汤?煮素汤?糖醋山药?山药饼?感谢大家留言分享一下自己的经验吧。
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炸山药的做法
1.烧一锅开水,先将山药煮一下,然后去皮,手就不痒了
2.想买现成的咸蛋黄没买到,就买了2个咸鸭蛋,剥开一个发现是生的,又放笼里蒸熟
3.山药切成条,倒入油锅中炸至金黄色,捞出
4.鸭蛋蒸熟后,取黄,用刀碾成末
5.锅中倒一点点油,先炒蛋黄,再把山药下锅
6.加盐、糖,翻炒至蛋黄裹在山药上
7.炒匀后就可以出锅了