艾灸师小爱
2023-05-08 02:43:34
1、将干晒海鱼用热水泡软,大概一个小时; 2、泡软后,清洗干净,然后把头和身体切开,切成五至六块; 3、切完后放在一边晾干水分; 4、把姜和蒜拍碎; 5、在热锅中倒入油,加入姜末和蒜一起炒,然后将晾干的鱼一起倒进去煎1至2分钟; 6、煎好后,加水,直至淹没鱼干; 7、大火烧开后,加盖用小火焖3至5分钟; 8、加入酱油,煮至均匀即可出锅。