槐米
2023-06-24 22:41:15
酸蕨菜咸菜的做法
1、刚挖来的蕨菜
2、蕨菜放入开水煮开
3、锅内放油放入咸肉
4、倒入蕨菜和酸菜
5、翻炒均匀加点鸡精就可以的哈
扩展资料:
蕨菜的食用风险
原蕨苷在蕨的各部分中都有,而人吃的蕨菜(蕨的幼嫩部分)中含量更高。生化实验发现原蕨苷可以跟氨基酸反应,也可以破坏遗传物质DNA。在动物实验中则表现出有致癌能力。专家建议应控制吃蕨菜的频率,以及吃蕨菜的数量。蕨菜就跟腊肉、香肠、烤肉的情况类似,都是具有致癌风险性的食物,吃一点也不必太担心,别长期大量食用。
-蕨菜