紫薯怎么打泥

水果泥和蔬菜泥，可以买辅食机或搅拌机搅泥，但比较贵。用研磨碗也可以。我家在初添辅食阶段研磨碗是最实用的。现在也还常常用。

蔬菜可以先煮熟用研磨碗磨碎了就行。水果像香蕉水蜜桃火龙果这类软的其实可以直接吃，或是装在咬咬袋里让宝宝自己手拿着吃。苹果梨子这种硬的就用研磨碗磨泥给他吃。我妈说我们小时候都是用勺子刮苹果泥吃的。

水果泥和蔬菜泥怎么做？

对于六个月以上的宝宝，开始添加辅食。由于孩子的吞咽能力和牙齿的咀嚼能力还不够好，所以一般辅食除了添加米粉外，还会给孩子添加一些稀软的水果和蔬菜。

那么水果泥和蔬菜泥一般应该怎么做呢？

第一添加水果的话，可以买那些粉粉的质地较软的水果。比如香蕉、苹果等等这些，可以直接用勺子刮成泥喂给宝宝吃。也可以用料理机直接打成泥状糊状的，这样更方便。

第二添加蔬菜类的辅食，则需要先把蔬菜放开水里煮熟再碾碎或者打成泥。

由于宝宝之前一直都是喝的母乳或者奶粉，在添加了辅食后，食物开始多样化了。宝宝接触的味道也越来越丰富，很多宝宝可能会对某些辅食比较偏爱，比如甜度较高的水果泥。

水果泥和蔬菜泥的做法，其实一点都不难。只是因为宝宝的胃口较小，加上还是以牛奶为主，每次做辅食的量不好控制。做多了，宝宝吃不完浪费，每次都只能做适量的，这个过程需要妈妈的耐心。

当我们辛苦做出来的东西，宝宝非常喜爱的时候，内心充满着深深地甜蜜和满足感。也许这就是为人父母的苦与乐吧。

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水果泥和蔬菜泥怎么做？

由于宝宝的咀嚼功能有限，因此太硬或者太有弹性的食物，对于他们的消化吸收不利。那么就可以考虑把水果或者蔬菜之类的食物做成泥，也就是俗称的水果泥或者蔬菜泥。这样既不影响食物的营养，同时也可以让宝宝更好地食用，那么怎么制作呢？

平时吃蔬菜的时候，大家都是煮熟了再吃，当然做蔬菜泥的时候也要这样。先将蔬菜（最好是选用新鲜的青菜）煮熟，然后在用刀切碎并且捣烂别忘了再加一点盐，以及食用油，这样对宝宝有好处。

水果泥做起来就更方便了，特别是苹果泥，把苹果切成两半，直接用勺子就可以刮出了。另外还有就是香蕉泥或者是猕猴桃泥，都是先去皮，然后将果肉压碎，就可以作为水果泥喂给宝宝。

不管是做水果泥还是蔬菜泥，都一定要选用新鲜的水果蔬菜，否则会造成宝宝拉肚子。

其实这两种食物可以混合在一起，做成果蔬泥。此外，这些东西基本上是作为宝宝的辅食，并不是宝宝主要的食物，记得喂他们的时间一定要把握好，不能够太晚喂他们。

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我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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紫薯泥的简单做法？

第一步，准备新鲜的紫薯，然后削皮，清洗干净，用刀切成小块，就这样然后放入豆浆机中，我每次用300g~500g左右的分量。
第二步，豆浆机估计大家都会用，放进去紫薯后，在里面稍微加了点水，这样做的就稍微稀点，不会太粘稠。根据豆浆机上面的功能按钮选择“纯豆”即可。