酒后喝酸奶好还是牛奶好(喝酒前喝纯牛奶还是喝酸奶)

酒后喝酸奶好还是牛奶好

似乎喝酒已经成为了人们生活中的一部分，因为当今社会很多上班族都会出现应酬多得问题，一旦出现应酬就少不了吃饭喝酒的饭局。特别是要谈一些大生意的人们就会出现在饭局上喝醉酒的情况，于是，很多准备应酬的人就会在喝酒前喝一些酸奶和牛奶来降低酒对我们胃部的伤害。可是，对于喝酒前喝酸奶和牛奶到底哪个对身体好这个问题今天我们详细的介绍。

喝酒，是现在生活中的一种生活方式，特别是一些应酬的男性朋友们，经常喝的烂醉，对身体也是有很大危害的。不少人都在喝酒前喝上一杯酸奶或许牛奶，认为这么喝酒就不会伤身体，所以开始无所顾忌地大口大口喝酒。喝酒前喝牛奶、酸奶能维护身体的说法，现在还没有科学根据，不要认为喝牛奶就会给胃穿上维护甲，而少数喝酒或不喝酒才是维护身体的“正路儿”。由于喝酒过量不但是导致胃溃疡、脂肪肝、肝硬化的主要原因，酒精也是很多人患上股骨头缺血坏死等骨科疾病的元凶巨恶。

喝酸奶可以有助消化，喝牛奶也可以增强体质。喝酒之前为了减少对胃部的刺激，可以试试喝些奶制品。有人说，喝酒前喝点牛奶，也有人说，喝酒前喝点酸奶。究竟是喝牛奶还是喝酸奶?其实无论是牛奶，还是酸奶，对保护胃部粘膜都有一定的作用。在酒前喝牛奶或酸奶，能够在胃壁上形成一层保护膜。这层保护膜不容易消化，当酒精进入胃部后，体内吸收的速度也会减慢，缓解了酒精的化学反应，从而有预防作用。

对于喝酒前喝牛奶还是酸奶好这个问题已经帮助各位介绍，不过小编还是需要提醒大家，不管在酒前喝牛奶还是酸奶起到的作用都不是很大，而且对于长期喝酒的人来讲，对我们的胃部和肝脏造成的伤害超过我们的想象，所以，为了我们的身体健康，千万不要长期的饮酒。如果非要应酬，尽量的在喝酒前先填饱肚子，少喝酒多吃饭。

喝酒前喝纯牛奶还是喝酸奶

酸奶和牛奶都可以解酒，但是酸奶的效果会好一点。酸奶中含有乳酸，乳酸可以和酒精发生酯化反应，在一定程度上可以起到缓解醉酒的作用，解酒的效果也比牛奶要好，而且在蒙古，人们喜欢喝酒，在喝完酒之后会喝一碗酸奶，这样可以保护肠胃，起到解酒的作用。牛奶作为一种饮品，解酒的效果有限，主要用于改善轻微的醉酒症状，但是对于醉酒症状严重的人来说是没有明显的效果的。醉酒后如果过多的服用牛奶，牛奶中的蛋白质成分会与酒精发生反应，生成对血管的弹性组织有一定的损害作用，容易使得脂类物质残留在血管壁上，对血管造成伤害。解酒的方法主要有：1、解酒药，这是人们比较喜欢的一种解酒方式，不仅便于携带，效果也比较好。2、蜂蜜水解酒，蜂蜜水能够适当的减轻醉酒后的头晕症状，促进身体对于酒精的吸收，达到解酒的作用。

喝醉酒之后，是喝纯牛奶解酒；还是酸奶解酒？

喝酸奶解酒。
最好可以吃点解酒的药物，如解酒灵，多吃酸汤，酸性的水果，多喝开水，也可以吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
其他一些醒酒办法：
1．酸奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。
2．甘蔗汁醒酒法：醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗，严重者可榨出甘蔗汁灌服，能醒酒。
3．皮蛋醒酒法：醉酒时，取1－2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4．白菜醒酒法：将大白菜心切成细丝，加白糖、醋拌匀，当凉菜服食，对消除酒碎有一定的作用。
5．生梨醒酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。
6．米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多糖类及B族维生素，有解毒醒酒之效。加入白糖饮用，疗效更好。
7．杨桃醒酒法：醋渍杨桃1个，加水煎服，可用于醒酒。
8．芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。
9．花露水醒酒法：洒数滴花露水在热毛巾上，轻轻擦试醉酒者的胸背、肘和太阳穴等处就可明显减轻其醉意。
10．杮子醒酒法：饮酒醉后，取几只鲜杮子，去皮食用，可以醒酒。
11．茶叶醒酒法：醉酒后可饮浓茶，茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。
12．桔汁醒酒法：酒后出现头晕、头痛、恶心呕吐，可吃几个桔子或饮用鲜桔汁即可醒酒。
13．海蜇醒酒法：取100克鲜海蜇，洗刷干净后加水煎汤饮服，可以醒酒。
14．蛋清醒酒法：醉酒时取1－2只生鸡蛋清服下，可保护胃粘膜，并缓解对酒精的吸收。
15．萝卜醒酒法：将500克鲜萝卜捣碎取汁，1次饮服，或适量吃些生白萝卜，都可收醒酒之效。
16．绿豆醒酒法：取50克绿豆、10克甘草，加适量红糖煎服，可醒酒。如单用绿豆煎汤，亦有一定功效。
17．糖水醒酒法：取适量白糖用开水冲服，有解酒、醒脑的作用。
18．醋醒酒法：取50克米醋或陈醋，加25克红糖、3片生姜煎汤饮服，可减轻酒精对人体的损害。
19．藕醒酒法：将鲜藕捣烂取汁饮服，对消除醉酒症状有一定的作用。
20．番薯醒酒法：醉酒后，可将生番薯切细，拌入白糖服食，即可解酒．

酒后喝酸奶还是牛奶好

酸奶可以的。
对于喜好饮酒的人来说，保肝尤为重要，为此，很多人都会选择有益肝脏的保健品和药物。其实，日常生活中的食品也同样可以帮助人们实现这一目标。 给人们提供了一个有效、方便且价廉的保肝方法：每天饮用酸奶。
研究人员让一些嗜酒者连续5天饮用酸奶，结果发现，在短短5天之后，这些人的转氨酶水平就已有所降低。专家们总结到，酸奶中的有益细菌可以降低肝脏中引起肝损伤的酶的水平，从而减轻酒精带给肝脏的伤害。但是这并非暗示嗜酒者就可以敞开肚子猛喝，适量饮酒、懂得节制才是保护肝脏的最根本方法。
实际上，任何食物都会帮助身体放慢对酒精的吸收，其中，脂肪对于减缓酒精被吸收的效果最佳。所以，在喝酒前可以先吃些肉。喝完酒最好的则是多喝水，以避免身体脱水。

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