治疗肾虚型妊娠水肿偏方,黑豆汤

饮食健康 2023-03-29 02:46:43   点击量 : 1675  

作者 : 健康小助手

如果孕妇肾虚,肾的功能就不能很好地发挥作用,从而导致孕妇体内的水液失去平衡,造成水肿。而黑豆汤具有很好的补肾功效。古人认为,黑豆是肾之谷,味甘性平,有补肾强身、活血利水的功效,很适合肾虚者食用。红糖不仅是补血佳品,还有健脾暖胃、利尿等功能,并有效防止水分在体内潴留。

推荐偏方

黑豆汤

做法

黑豆100克,大蒜、红糖各30克

做法

1、将黑豆洗净,用清水浸泡半小时左右,大蒜切片备用;

2、在砂锅内倒入1000毫升左右的清水,用旺火煮至沸腾;

3、倒入浸泡好的黑豆、大蒜及红糖,煮至沸腾后转用文火,将黑豆煮烂即可。

用法

吃豆喝汤,每天食用2次,一般用5~7次即有效。

功效

调治肾虚型妊娠水肿。

特别叮嘱

除了用黑豆汤补肾之外,孕妇还可以食用其他补肾食品,如核桃、黑芝麻、羊肉等。

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