牡蛎的选购方法,教你挑选优质牡蛎

饮食健康 2023-03-28 21:10:53   点击量 : 5199  

作者 : 健康小助手

牡蛎是我们很熟悉的海鲜食物了,它还有一个名字就是生蚝了,我们在生活中是可以把牡蛎和很多食物搭配在一起吃的了哦,而且味道和营养都很出色了,那么我们应该如何挑选出优质的牡蛎呢,下面就让我们一起看看应该怎么挑选吧。

在选购优质生蚝时,要注意挑选体大肥实,颜色淡黄,个体均匀,而且干燥,表面颜色褐红。煮熟的生蚝,其外壳是稍微打开的,这表示在煮之前是活的。如果是死后去煮的生蚝,其外壳是紧闭的,因为活着的生蚝,在煮的时候会有反应,故其外壳会张开,而死的生蚝在煮的时候是没反应的。

另外,生蚝买回家后,也要做好存储工作。新鲜的生蚝在温度很低的情况下,如0℃以下的时候,还可以多存活5~10天,但是其肥厚度会有所下降,口感也会发生变化。因此,生蚝最好现吃现买,尽量不要存放,如果我们存放的时间长了,那么首先就会让牡蛎的口感下降了哦,我们吃起来就没有那么好吃美味了,因此我们就要注意了,牡蛎在挑选时候就要现吃现买了哦,这样才能让我们吃的健康了哦。

值得注意的是,尽管生蚝肉质肥厚,鲜嫩多汁,非常味美,但并非所有人都适宜食用的。通常情况下,一般人皆可食用烤生蚝,尤其适宜糖尿病人、干燥综合征患者、高血压患者、动脉硬化患者、高血脂患者食用。但患有急慢性皮肤病者,不宜食用烤生蚝;脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者,不宜多吃烤生蚝,如果这些类型的朋友们吃牡蛎,那么就容易对身体造成伤害了哦。

这就是我们给大家介绍的有关牡蛎的情况了,我们可以发现牡蛎是非常好的食物了,我们经常的吃就可以保健身体了,因此对于我们上面给大家介绍的这些牡蛎的挑选方法,我们就要注意不能错过了哦,可以帮助我们挑选出优质的牡蛎。

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