选用冬瓜来治病的药膳方搜罗(值得推荐的健脾利湿的食疗方)

饮食健康 2023-03-25 05:42:34   点击量 : 14205  

作者 : 健康小助手

选用冬瓜来治病的药膳方搜罗

冬瓜不仅可以烹调成各种各样的美味菜肴,而且还可以做成一些治病的药膳方,用于改善一些病症的效果比较理想。那么关于冬瓜治病的药膳方具体都有哪些呢?很多人都非常想知道,接下来小编搜罗了相关的资料,将为大家详细讲解关于冬瓜治病的药膳方,希望能对各位有所帮助。

1、治慢性肾炎:准备两斤冬瓜,一条鲤鱼(约重300克),不需要放盐,煮成汤服用,本方可以用于辅助治疗慢性肾炎。

2、治夏季感受暑湿、脾气不运、四肢倦怠、胸闷不舒:准备两斤冬瓜,一斤鸭肉,三十克芡实,三十克苡仁。先把芡实、苡仁放入锅中煮熟后下鸭肉,最后下冬瓜煮熟食用,本方可以调理暑湿,改善脾气不运、四肢倦怠、胸闷不舒等症状。

3、治暑天感冒、风水之症:准备一百五十克鲜冬瓜,一百克粳米。先把备好的冬瓜去皮瓤切碎,加入花生油炒,再加适量姜丝、豆豉略炒,和粳米同煮粥食用。每天服用两次,可以治疗暑天感冒、风水之症。

4、治肺痈:准备五十克冬瓜籽打碎,五十克鲜芦根,两者用水煎服,早晚各服1次,连续服用,可用于治疗肺痈的病症。

5、治肝硬化腹水:准备两斤冬瓜打碎煮烂,纱布过滤去渣取汁,每次服用六十毫升,每日服用三次,可以减轻肝硬化肝腹水症状。

6、治水肿:准备二两冬瓜皮,三十克玉米须,三十克白茅根,用水煎服,每天服用三次,或用两斤冬瓜,一百克赤小豆,用水炖烂饮服,每天服用两次,可以治疗水肿病症。

7、治高血压、肝阳上亢、头痛眼花:准备一斤冬瓜,半斤鲩鱼头,先用油煎鱼头至金黄色,放入冬瓜,放入适量的清水用文火炖四个小时,加食盐调味食用佐膳。每天服用两次,可以用于治疗高血压、肝阳上亢、头痛眼花的病症。

如果患上了上文介绍的病症的话,那么及时的治疗是非常关键的。将冬瓜做成上述介绍的食疗药膳方来服用的话,能够对这些病症起到很好的辅助治疗效果,当然这些药膳方的疗效并不是绝对的,有些病情严重的,可能起不到太大的效果,但是值得大家试一试。

值得推荐的健脾利湿的食疗方

脾胃不好怎么办,体内湿气比较重的话应该选择一些保健的方式和方法来调理,这样的话可以有调理体质的效果哦。你知道如何健脾胃去湿气的吗,一些食疗的方法可以起到很好的效果,来看看这些食疗方法吧。

茯苓粥——健脾祛湿

取粳米100克,淘净;粳米100克、茯苓粉20克一起放入锅中,加入适量水,调至武火将水烧沸,水开后转用文火熬至糜烂,然后加入盐、生姜粒若干,搅匀即成。每天早晚各服用一次,根据口味可加入红糖。长期食用可起到利水渗温、健脾祛湿的功效,对于慢性肝炎也有一定的疗效。茯苓粥可以有保护肝脏的作用,对于健脾祛湿有好处,还可以缓解肠胃不适。

冬瓜粥——利尿祛湿

冬瓜100克,粳米100克。冬瓜洗净,带皮切成小块,和粳米一起放入沙锅加水,文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素,并能利尿祛湿,同时也是消暑佳品。此粥根据口味可做成甜或咸的,最佳食用时间是每天上午和下午的餐饮时间.

参芪粥——祛湿

黄芪15克,党参15克,炒薏米60克,炒扁豆15克,红枣2个,大米100克。先将薏米、扁豆炒至微黄,红枣去核,用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内,加水煎汁。药汁熬好后,去除药渣,将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸,后用文火煮成粥。功效:黄芪、党参具有健脾益气的作用,薏米、扁豆能够祛湿,做成能够养胃的粥,可补中益气,健脾祛湿,缓解湿盛带来的身体不适。黄芪和党参都是可以补气血的,可以有保健养生的作用,还可以去湿气,对于健脾利湿有好处,对肠胃功能比较弱的人群有保护的作用。

健脾利湿的食疗方法,你了解了吧,这些食疗的方法可以起到保健的作用,对于提高体质保护肠胃有好处,身体湿气重的话也应该选择一些祛湿的食谱,大家可以把这些利用起来,让自己保持一个健康的状态哦,希望能够对你有所帮助。

治疗中暑的药膳有哪些?

鲜藕汁

【配方】鲜藕250克。

【制法与服法】将鲜藕洗净后,切块捣汁即成。灌服或自服。

【功效】适用于中暑病症者。

冬瓜黄瓜汤

【配方】冬瓜500克,黄瓜500克,冰糖适量。

【制法与服法】冬瓜洗净后连皮切块,黄瓜去皮洗净切块,共入 锅中,加水适量炖汤,待冬瓜和黄瓜熟后,加入冰糖即可。不定时饮服。

【功效】适用于中暑。

苦瓜冰糖粥

【配方】苦瓜100克,粳米60克,冰糖100克。

【制法与服法】粳米淘洗后加水适量,烧开,放入切成丁的苦瓜及冰糖,熬煮成粥即可。供早中晚餐服食。

【功效】夏季经常食用,有预防中暑的作用。

乌梅太子参茶

【配方】乌梅15克,太子参15克,白糖适量。

【制法与服法】乌梅洗净,太子参洗净切片,两者共入锅中,加水煎煮20分钟后,加入白糖即成。夏季经常代茶饮服。

【功效】适用于中暑。

兔肉佩兰煮鸡蛋

【配方】兔肉200克,佩兰叶9克,鸡蛋1个,食盐、料酒、味精、麻油各适量。

【制法与服法】将佩兰叶水煎,去渣取汁,同兔肉、鸡蛋、食盐、料酒共入锅中,炖至蛋、肉熟,取出鸡蛋去壳,再炖片刻,调入味精、麻油即成。食肉、蛋,饮汤,每日1剂,连用3~5日。

【功效】适用于中暑后恢复体质。

金银花茶

【配方】金银花5克。

【制法与服法】将金银花放入保温杯中,加入沸水冲泡即可。代茶饮,可反复冲泡3~5次。

【功效】适用于中暑。

清炒木耳菜

【配方】木耳菜500克,大蒜30克,料酒、精盐、味精、湿淀粉、麻油各适量。

【制法与服法】将木耳菜洗净沥水。大蒜去皮,并剁成末。炒锅烧热后放入花生油,烧至七成热时下蒜末稍炒,烹人料酒,投入木耳菜炒熟,加精盐、味精,用湿淀粉勾芡,淋麻油适量后即可装盘食用。

【功效】中暑后食用,可迅速恢复体力。

绿豆大青叶粥

【配方】绿豆30克,大青叶30克,粳米100克。

【制法与服法】将大青叶洗净,纱布外包,入锅中,加水适量煮10分钟,滤渣取汁备用。绿豆和粳米洗净,加水适量入锅中,煮至熟烂,再加入大青叶汁即成。分早晚2次服食。

【功效】适用于中暑。

西瓜鸭

【配方】鸭1只(重约1500克),西瓜1个,生姜、葱、料酒、精盐、白糖、胡椒粉、味精各适量。

【制法与服法】将鸭宰杀后,去净毛,剖腹去内脏,剁去脚爪,入沸水锅内汆透,剔去大骨,切成块。生姜洗净切片,葱切成长段。

在西瓜蒂处切开茶杯口大的口,用汤匙搅去瓜瓤,将鸭块放入瓜壳内,再放入姜片、葱段、料酒、精盐、白糖、胡椒粉、味精,加水浸没鸭块,把切下的瓜蒂盖盖在西瓜开口处,用竹签封好。取盆1个,将西瓜放入其中,上笼用大火蒸约2小时,至鸭肉熟烂即可。佐餐食用。

【功效】夏季经常食用,有预防中暑的作用。

绿豆竹叶粥

【配方】绿豆30克,粳米100克,银花露10克,鲜荷叶10克,鲜竹叶10克,冰糖适量。

【制法与服法】把鲜荷叶、鲜竹叶洗净,水煎,滤渣取汁。绿豆、粳米淘净后加适量水,水沸后加入银花露、药汁,用微火熬熟,加入冰糖。每天2次,温热服食。

【功效】清暑化湿,解表清心。对伏暑引起的酸痛、无汗、头痛、尿黄、苔腻、恶寒发热、心烦口渴有疗效。

导赤清心粥

【配方】生地黄汁50毫升,雪梨1个,粳米20克,竹叶卷心20克,灯心草2克,连心麦冬6克,莲子心3克,砂糖适量。

【制法与服法】将所有配料用水煮成粥。每天3次服食。

【功效】清心。对伏暑引起的心烦不寐、小便短赤热痛、发热日轻夜重、口干渴不欲饮有疗效。

冬瓜薏苡仁绿豆粥

【配方】冬瓜250克,薏苡仁30克,绿豆60克,鲜荷叶、藿香叶各适量。

【制法与服法】冬瓜切成小块,与薏苡仁、绿豆同煮成粥,粥快熟时加荷叶。藿香叶煎成汁,倒入粥中,煮片刻即可。随意饮食。

【功效】清暑辟秽化浊。对中暑有疗效。

香椿炒鸡蛋

【配方】香椿50克,鸡蛋3个,精盐、味精各少许。

【制法与服法】将香椿去老梗,留嫩芽,用开水烫后,放入冷水中冷却,捞起沥干,切末。鸡蛋打入碗中,搅匀。起油锅,待油七成

热时加入鸡蛋糊,略炒后加香椿末,炒熟后加精盐、味精调味后即可装盘。佐餐食用,连用7~10日。

【功效】对中暑有疗效。

伏天消暑佳品——冬瓜荷叶汤

冬瓜荷叶汤是一道传统药膳,具有清热解暑、利尿除湿、生津止渴的功效,非常适合天热的时候服用,能够辅助调理夏季人体出现的口渴心烦、肺热咳嗽、小便短赤、口舌生疮等诸多症状。

冬瓜荷叶汤中,荷叶的功效是清暑解热、促进代谢、降脂降压,有一定减肥功效。冬瓜的全身都是宝,其味甘性寒,具有清热利水、消肿的功效,冬瓜皮清热利水、消肿的功效是更强的,冬瓜带皮煮汤,会加强利尿、消肿的功效,所以在做汤的时候一定要带皮煮,如果觉得口感不好,皮可以在喝汤时弃掉。

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