推荐茄子的特色做法,酱茄条

饮食健康 2023-03-25 00:26:00   点击量 : 14231  

作者 : 健康小助手

茄子是一种非常具有特色的蔬菜,不仅外观非常的漂亮,独特,而且可以烹调这样很多的菜肴进行食用,味道相当不错,茄子的做法有很多,不同的做法,有着不同的特色,接下来,小编向大家推荐一种茄子的特色做法,酱茄条。下面我们就来详细了解一下吧!

酱茄条是很下饭的东北菜,也是很容易上手的简单菜式,如果多放酱就叫茄子酱,茄子酱很咸不要空口吃,要配上蘸酱菜一起吃。尤其是在冬天的时候一口茄子酱,一口小白菜,茄子酱浓香,小白菜清香,是非常美的享受。酱茄条的制作方法其实也并不复杂,大家可以根据自己平时喜欢的口味来选择制作。

美味低热酱茄条DIY,所需材料:一斤茄子、二十克东北大酱、蒜末5克、鸡精5克、糖5克、油适量。

制作方法:

1、将茄子洗净并先切成大薄片,再切成条。

2、锅内放油烧到用手放在油上放有热感,放入茄条炸,并随时翻动茄条,炸到茄条变的更绿、失去一些水分并变软后捞出备用。

3、锅内留一点点油放入东北大酱翻炒两下,然后放入茄条和糖、蒜末、鸡精,翻炒拌匀即可。

特点:这种方法制作而成的酱茄条味道相当好,吃起来非常的香甜可口,而且能够调动人的食欲。

如果没有东北大酱用甜面酱也可以,适量的放酱咸味就足够了,如果觉得不够咸的话也可以适当的加一点盐。而且我做第3个步骤的时候我没有留底油而是放的水,因为茄子里有没有完全挤出的油,放入茄条后油会再沁出来的。

而且东北人做菜都喜欢放花椒面和大料,很多人还喜欢加入葱末和姜末,我没有加因为我觉得这里必不可缺的是蒜香,所以蒜是一定要加的,其他的材料可加可不加,放了太多的调味料会掩盖住大酱的香味,调料的添加一定要得到。

以上就是关于酱茄条的做法介绍,如果没有吃过的朋友,那么不妨参照上文制作的方法,自己在家动手制作吧,不仅能够享受一番美味,更能够享受制作所带来的乐趣,当然,酱茄条的选材必须要保证新鲜,而且要注意的一点就是将茄条所加的料不要过多,根据口味适量添加即可。

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