藕粉的做法

营养价值 2023-05-13 00:14:37   点击量 : 6306  

作者 : 祝由师

藕粉作为一种非常具有营养价值的滋补食品,它就是新鲜的莲藕,经过一系列加工制作而成的,很多人都特别喜欢吃藕粉,尤其是它具有一些药理作用,还有一些食疗作用,我们在平时生活中吃藕粉它会有哪些做法呢?不仅仅可以用来做汤,今天小编就来跟大家介绍一下。

首先来跟大家介绍一道炒藕粉的做法,首先我们准备一些藕粉,加入些香葱,然后再加入适量的温水,将它慢慢的搅拌均匀之后锅中放入一些食用油,然后将调好的藕粉全部倒入锅中,用中火快速的翻炒,然后用小火慢慢翻炒,然后我们等藕粉凝固时,用勺子不断地将它按压,等到全部熟并且没有白点的时候就可以关火取出,然后我们往锅中下入一些油,放入葱姜蒜爆香之后,再放入切好的藕粉,再加入一些食用盐,葱花,翻炒均匀之后就可以出锅了。

小编再来跟大家介绍一到桂花藕粉的做法,吃起来有桂花糕的香味,而且营养价值非常高,对我们的身体健康非常有帮助,比如说可以起到清热和润肺止咳的功效,还可以提高身体免疫力,首先我们将藕粉倒入锅中,再加入少量的温水,用勺子将它搅拌均匀,再倒入开水,用中火叫他煮沸,等到偶粉的颜色变成透明的褐色,再倒入一些糖桂花,搅拌均匀之后就可以放入杯子,或者放入一个容器之中,再加入一些蜂蜜,这样一道桂花藕粉就做好啦。

本文来自网络,不代表生活常识网立场,转载请注明出处:http://sdsy56.com/yingyangjiazhi/61442.html

上一篇:

下一篇:

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:15053971836@139.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

Copyright © 2022-2024 生活常识网 版权所有
生活常识网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。客服邮箱:15053971836@139.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-6 联系方式:15053971836@139.com

网站地图