藕粉粥的做法

藕粉粥的做法

在日常生活中，为了补充我们身体中所需要的一些营养，总会吃一些营养价值比较高的食物，比如说藕粉作为一种滋补食品，它具有非常多的营养保健作用，尤其是将藕粉冲水，或者将藕粉做成一些汤喝既营养又美味，那么今天小编就来跟大家介绍藕粉粥的做法。

首先来跟大家介绍一道小米藕粉粥的做法，我们在早上喝一碗小米藕粉粥，不仅仅可以起到补充营养的效果，而且还可以促进消化，增强食欲，首先我们家小米清洗干净之后，在水中浸泡一个小时，然后往锅中添入一些水，等水烧开之后，把小米倒入锅中等开锅之后，我们再用小火慢慢的熬制，等小米完全变软，然后再加藕粉，用冷水在杯中调匀，慢慢的淋入煮好了小米粥之内，并均匀的搅拌，然后再可以加入一些冰糖，等到冰糖融化时再搅拌均匀，熄火之后就可以盛出食用了。

我们在做藕粉小米粥的时候有哪些小技巧呢，比如说我们在做这道粥的时候，可以多添入一些水，因为藕粉的粘稠性很强，尤其是江藕粉变凉之后，它的汤汁可能会变得更稠，所以说我们在做小米藕粉粥的时候，要比平常添入更多的水，还有就是做这道粥的时候我们在夏天放入冰箱之中，冰镇也是很好吃的，还可以当作凉饮品来使用，小米藕粉粥功效也是非常多的，比如说我们使用之后可以起到健脾止泻的效果，而且它具有保健作用，可以调中开胃。

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