美容南杏仁茶怎么做

美容南杏仁茶怎么做

南杏仁作为我们经常吃的一种坚果类食物，营养价值是非常高的，而且吃起来香脆可口，但是它其中所富含的油脂含量非常多所以说是不可以过多食用的，它还可以起到美容养颜的效果，并且做法有非常多种，不仅仅可以直接使用，还可以用来做茶。

我们在日常生活中适当的吃一些南杏仁，对身体健康是非常有帮助的，比如说它可以起到止咳润肺的功效，而且还可以补充我们身体中所需要的营养元素，还有一定美容养颜的效果，这对女性朋友来说是非常受欢迎的，他的做法有非常多种，不仅仅可以用来做粥，直接使用，还可以用来泡茶等，今天小编就来跟大家介绍一下美容南杏仁茶怎么做，我们在平时生活中想要喝茶的话，就可以自己制作一道这样的茶品。

首先我们可以准备一些南杏仁，将它放入热水中浸泡半个小时左右的时间，再把皮去掉之后，再准备一些大米，也放入水中浸泡一段时间之后，再准备一些新鲜的纯牛奶，然后我们再准备一个豆浆机，将泡好的大米，还有南杏仁儿，还有一些牛奶，依次放入搅拌机中，我们在将豆浆机启动之后，将它搅拌好，等出现泡沫之后就可以倒入碗中，还可以撒入一些芝麻或者蜂蜜等，还可以加入一些其他的辅料，比如说有枸杞，核桃，还有一些山楂片，我们在平时生活中喝这样一道茶，对身体健康是非常有帮助的，还可以提高身体免疫力。

开封杏仁茶怎么做呢？

杏仁茶
主 料： 大米，杏仁
配 料： 白糖
做 法： 用大米和杏仁用清水浸约12小时(杏仁要用甜杏仁)，用小磨磨成浆，调入适量的水，放锅中煮，加白糖即成。

现在有人制作杏仁茶是用藕粉代替大米，加入少量蒸熟烂剁碎的花生仁和炒香捣碎的芝麻，则口感更好。要注意的是喝杏仁茶要趁热喝，凉了就喝不出风味，其次就是上面讲的，喝杏仁茶不能喝太多，不能用大碗，只能用小碗。

杏仁饮的做法，杏仁饮怎么做好吃，杏仁饮的家常做法

主料糯米50g大米50g本地白杏仁50g 辅料奶粉25g糖10g熟花生米适量熟核桃仁适量葡萄干适量
步骤
杏仁饮的做法步骤11.备好原材料，注意一定要选本地白杏仁，不要用那种大杏仁，否则杏仁茶没有杏仁的香味。
杏仁饮的做法步骤22.把杏仁提前4个小时用水泡上，
杏仁饮的做法步骤33.大米和糯米提前2个小时用水泡上。
杏仁饮的做法步骤44.把泡好的杏仁、大米、糯米全部倒入豆浆机中，加700毫升水
杏仁饮的做法步骤55.开启米糊功能。如果追求非常细腻的口感，在完成米糊功能后再开启一遍果蔬冷饮功能，也就是把煮好的杏仁糊再搅拌一次。
杏仁饮的做法步骤66.煮好的杏仁茶中加入白糖和加一大勺的奶粉搅拌均匀。杏仁茶本来是加牛奶的，但牛奶不能在豆浆机中煮，所以改为煮好后加奶粉，不影响口感。
杏仁饮的做法步骤77.熟的核桃仁和花生米碾碎，成为颗粒状即可，不要弄成碎末
杏仁饮的做法步骤88.杏仁茶盛入碗中
杏仁饮的做法步骤99.放上核桃仁、花生米碎、葡萄干，为了颜色好看，我又切了一点果丹皮放在上面。一碗香气扑鼻的杏仁茶就做好了。
小贴士
杏仁茶最后搭配的干果，可以随自己的喜好，想搭配什么都可以的。

杏仁饮的经典做法？

杏仁露
材料
去皮南杏仁15克，清水一杯，冰糖少许，去皮北杏仁15克
做法
1.杏仁用热水泡30分钟左右，
2.然后和清水放进豆浆机或搅拌机打成杏仁汁，
3.去渣后放到锅里，加入冰糖.小火煮开5分钟后，即可饮用.如果加进牛奶口感更加顺滑.
杏仁茶
材料
80 克 南杏 （甜杏仁） 或 3/4 杯
20 克 北杏 （苦杏仁）或 1/4 杯
50 克 白米 或 1/4 杯
5 杯水
冰糖适量
做法
1 把杏仁和白米洗干净，泡水一个晚上，第二天沥干水，加3杯清水搅拌，过滤出杏仁奶，把杏仁渣再次加两杯水，再搅拌1-2分钟，过滤挤出二遍杏仁奶。
2 加冰糖中火煮滚，小火煮15-20分钟，就可以喝了。
注：北杏有微毒，所以量要少，杏仁茶一定要煮透。

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