夏威夷果牛轧糖的做法

营养价值 2023-05-11 09:29:36   点击量 : 4060  

作者 : 祝由师

在平时生活中,很多人都特别喜欢吃一些夏威夷果,但是在吃夏威夷果的时候,将他的果壳剥开之后直接使用了,这样吃起来虽然有一股淡淡牛奶的香味儿,但是还有另外一种夏威夷果的做法,也是非常美味,今天来跟大家介绍一套夏威夷果牛轧糖的做法。

在平时生活中,很多人都特别喜欢吃一些牛轧糖,也有很多人喜欢吃一些夏威夷果,如果将这两种食物混合在一起吃,做成一道夏威夷果牛轧糖,那是非常美味的,首先我们需要准备原料,有新鲜的夏威夷果,还有一些棉花糖,奶粉,适量的水。我们将夏威夷果的果壳剥开之后,将它的白色果实取出来之后,用刀切碎,切成碎丁状,然后再准备适量的奶粉,在准备一些原味儿的棉花糖上,喷入适量的水,放入微波炉中用烘烤加热的方式将棉花糖加热40分钟,然后再将夏威夷果放进去,搅拌均匀之后,再将奶粉放进去,快速的搅拌,然后再添入适量的水,再放入微波炉中,等他拿出来之后,我们再往上面刷一层橄榄油,然后再敷好保鲜膜,切成长条,晾凉之后切成块就可以食用了。

在我们日常生活中,适当的吃一些夏威夷果对身体健康是非常有帮助的,比如说它其中富含的一些油脂,还有一些不饱和脂肪酸,蛋白质,还有一些矿物元素等,可以补充身体中所需要的营养,并且还可以提高身体免疫力,对于老年人来说,还可以预防一些心脑血管疾病,高血压,心脏病病的发生。

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