鸡腿菇的做法
鸡腿菇作为一种营养价值非常高的蘑菇,在日常生活中对于我们的身体也可以起到非常多的功效与作用,尤其对于一些感冒的人来说,在感冒期间多吃一些鸡腿菇,这种食物可以很好的帮助达到一个提高免疫力的效果,那么鸡腿菇有哪些做法呢?
1.其实在我们的日常生活中,鸡腿菇这种食物的做法是非常非常多的,很多人会选择炒鸡腿菇,或者将鸡腿菇这种食材与一些肉类一起炒着来吃,还有一些人会选择炸鸡腿菇,而在炎热的夏天,更多人会选择凉拌鸡腿菇,虽然鸡腿菇有非常多的做法,但是今天小编只挑其中的一种做法教给大家,小编挑的鸡腿菇的制作方法是鸡腿菇西红柿汤,我们在制作这道菜的时候需要准备一定量的鸡腿菇,西红柿和食盐。
2.那么在制作这道菜之前,大家也要明白一些患有痛风病的患者是不建议吃鸡腿菇的,这是由于鸡腿菇的子实体中含有非常高的嘌呤物质,痛风病患者吃了容易引起旧病的复发。
3.我们首先需要将准备好的鸡腿菇认真的清洗一下,并将其放在热水中烫一下或者进行焯水处理,然后我们将鸡腿菇中的水分控干放在一旁。
4.把我们准备好的西红柿也认真地清洗干净并切成片状。
5.将锅打开向锅中加入少量的油,等到油热之后将西红柿加入锅中进行翻炒,然后将鸡腿菇也放入其中进行翻炒,最后我们向其中加入清水,并用大火将其煮开,煮好之后我们可以向其中加入一定量的盐。
本文来自网络,不代表生活常识网立场,转载请注明出处:http://sdsy56.com/yingyangjiazhi/59921.html
上一篇: 炒鸡腿菇的做法
下一篇: 减肥能吃鸡腿菇吗
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:15053971836@139.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
相关阅读