毛豆腐是什么

营养价值 2023-05-09 09:57:07   点击量 : 7421  

作者 : 祝由师

毛豆腐是什么

很多人都应该吃过毛豆腐,都知道毛豆腐是非常美味的,但在我国很多地区都不知道毛豆腐到底是什么,下面本文搜罗了相关的资料,将为大家展开具体的讲述说明,希望让大家能对毛豆腐有进一步的了解。

1、毛豆腐是什么

毛豆腐又被称作为腐乳,是用豆腐经过了发酵制作而成的一种特殊食材,毛豆腐在发酵的过程中,会长出白色的绒毛,因此得名为毛豆腐。毛豆腐在我国的安徽省是非常盛行的,很多人都非常喜欢吃毛豆腐,因为毛豆腐的口感非常的鲜美,而且在毛豆腐中也具有一定的营养物质,所以受到了大家的一致嘉奖。

2、毛豆腐的营养分析

虽然毛豆腐是经过了特殊工艺发酵制做而成的,但是在毛豆腐中仍然含有很多的营养物质,各类营养物质的含量还挺充分的,尤其是蛋白质的含量比较高,此外也含有一定量的脂肪,碳水化合物膳食纤维素,胡萝卜素,维生素a,维生素c,尼克酸,核黄素等等,所以通过吃毛豆腐也是可以摄取很多营养的。

3、吃毛豆腐的功用

通过吃毛豆腐可以品尝到极其鲜美的味道,而且吃毛豆腐还有助于补充能量,可以为身体补充很多所需要的营养成分,不仅可以补充很多的维生素物质,还可以补充很多的微量元素,此外通过吃毛豆腐还能够促进消化,因为其中含有一定量的膳食纤维素,可以让我们的消化能力得到提升,对为值得一提的是在毛豆腐中也含有一定量的氨基酸成分,可以增强体质。

毛豆腐确实是非常特殊的一种食材,虽然它是用豆腐了,经过了发酵工艺制作而成的,但是它仍然含有很多的营养成分在内,可以起到补充营养的作用,但是要注意毛豆腐不可以过量食用。

菜包的毛豆腐叫什么

毛豆腐是什么?顾名思义,毛豆腐就是一种长毛的豆腐,它是徽州地区的汉族传统名菜。据了解,毛豆腐是通过以人工发酵的方法,让豆腐表面生长出一层白色茸毛,从而完成豆类植物蛋白转化成多种氨基酸的过程。
毛豆腐是徽州驰名的吃食,也是当地的特产之一,一般被称为“黄山毛豆腐”或者是“徽州毛豆腐”。在坊间,流传着这样一句话,“徽州第一怪,豆腐长毛上等菜”。毛豆腐虽然是一种附着细密纯净白毛的稀奇古怪食物,但它本质上还是属于豆腐的一种,因此在烹饪方法上,也离不开煎、炸、煮、烤四种方法。有经验的朋友分享到,油煎后的毛豆腐,再佐以葱、姜、糖、盐及肉汤、酱油等材料烩烧,并浇上辣椒酱,味道一级棒,还有很好的开胃作用。
下面附上有关“毛豆腐”这个名称得名而来的一种说法:
据说很久以前,由于山区生活比较艰苦,吃不完的豆腐就切成小方块,然后撒上少许盐盐制一下,放在太阳下或是木炭上烘干保存。由于气候比较湿润,豆腐几天后长出了雪白的绒毛,胆大的人试吃后觉得味道挺鲜美的。由于豆腐上长毛便将这种豆腐取名“毛豆腐”。后来有人发现,如果毛豆腐放的时间稍长些,便会有淡淡的臭味,故当地人又称之为“臭豆腐”。从此这道美食便流传下来了。

毛豆腐和臭豆腐到底有什么区别

毛豆腐因为表面长有一层寸把长的白色绒毛而得名,这毛豆腐上面这层毛实际上是一种食用菌,一种有益菌,类似于香菇木耳天然发酵而来;
不添加任何佐料和防腐剂自然发酵而来,含有丰富的氨基酸、维生素B12等营养物质,它根据季节、温度不同,这层毛有长有短;
颜色有灰有白,长一点灰色的我们叫它“蓑衣毛”,短一点白色的我们叫它“老虎毛、兔子毛”,味道是灰色的老虎毛最佳。
臭豆腐是后天调制一锅卤水侵泡而来,是有臭的感觉,毛豆腐的口感比臭豆腐的口感更加细腻更加滑口。

毛豆腐从远处看是什么样的?

毛豆腐因朱元璋而闻名。

相传朱元璋兵败徽州时腹中饥饿难熬,

只有已发酵长毛的豆腐可以充饥,

将此豆腐放在炭火上烤熟后味道竟然十分鲜美。

后来转败为胜后,

朱元璋下令随军厨师制作毛豆腐犒赏三军,

毛豆腐就这样在徽州流传下来。

毛豆腐是自然发酵的美食

在时光老人的魔法下

出现一层层白色绒毛

宛若一幅天然的绘画

毛豆腐做法很多

铁板毛豆腐便是经典的做法

油炸后的豆腐外皮色黄

萦绕在铁板上的白烟

毛豆腐、铁锅在高温下滋滋作响

铁板上开始出现气泡

毛豆腐焕发新的生机

滋滋作响的热油浸在毛豆腐中

以辣椒酱佐食,更加鲜醇爽口

被香气与时光包裹的毛豆腐

静候你品它古老而神秘的味道

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