吃柚子能有解酒效果吗

柚子是一种营养价值非常高的水果，果肉肥厚，吃起来酸甜可口。柚子可以做成罐头，也可以直接吃，人们喜欢吃柚子，不仅因为它吃起来可口，还因为柚子有“金玉满堂”的美好寓意。柚子的药用价值和食用价值都非常高，有些人说，吃柚子可以解酒，那么吃柚子能有解酒效果吗?

吃柚子能有解酒效果吗

醉酒真没什么好处，喝酒喝多了，不但人难受，还会出现恶心呕吐、头痛等问题，对于经常喝酒的人来说，如何选择一种合适的解酒办法，怎么解酒成了大家非常关心的问题。有些人酒席前喝酸奶，有些人吃解酒药，还有的人选择吃柚子来解酒。

1、酒后吃柚子能解酒

喝酒后，身体内酒精浓度高，就会出现一系列的醉酒反应。每次喝多之后，吃几片柚子，就可以稀释酒精，降低酒精的浓度，然后柚子中的果肉，含有较多的膳食纤维，对于酒后人士肠道内的水分有非常好的稀释排解作用，所以，要是大家聚餐喝多了，不妨吃点柚子，缓解醉酒。

2、柚子要新鲜吃才有效

新鲜的柚子直接剥了皮吃，有充足的水分进入肠道，如果是柚子冷冻了再吃的话，就会破坏柚子中本身的细胞，吃完对解酒效果也没有多大的效果。而且，冷冻之后的柚子，可想而知，不但会缺失水分，还会导致对身体有害的成分存在，吃了之后有可能出现肠炎等问题。

3、柚子不是人人都可以吃

柚子是一种寒性的水果，一次不能吃的太多，尤其是本身脾胃就比较虚寒的人，喝酒之后，要是再吃一些柚子，就可能会闹肚子，腹痛腹泻。吃柚子不要再同时吃药，因为两者如果一起吃，会引起中毒。柚子吃多了，也会伤害肠胃，所以如果想要吃柚子解酒，也要注意用量。

吃柚子的好处非常多，不但可以给人体补充丰富的维生素，还能有效的降血脂、降血糖，对于一些肥胖人士，吃柚子还能帮助减肥瘦身、美容养颜，柚子可以说是一种大众非常喜爱的水果了。但是如果醉酒人士想要吃柚子解酒，那就得注意用量和多少了。

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