红烧鸭锁骨怎么做

营养价值 2023-05-04 04:40:30   点击量 : 9482  

作者 : 祝由师

鸭锁骨作为我们平时生活中非常熟悉的一种食物,大家可能都听说过,而且作为一种休闲零食食品受到很多人的欢迎,吃起来特别美味,富含的营养价值高,鸭锁骨的做法也是有很多种的,比如说可以选择酱香还可以选择麻辣等,今天来跟大家介绍红烧鸭锁骨怎么做。

红烧鸭锁骨做起来也是非常简单的,而且吃着比较清淡,非常适合我们将它作为一种休闲零食来食用。首先我们可以从超市中购买回来一些新鲜的鸭锁骨,将它清洗干净之后剁成小块放入锅中,进行焯水之后再捞出来过一遍凉水,然后再准备一些其他的调味剂,有小米椒还有一些姜,往锅中倒入适量的食用油,等油加热之后,我们把姜片和小米椒放进去爆香,然后再将清洗好的鸭锁骨放进去,加入一些料酒可以起到去腥的目的,然后再倒入酱油上色,倒入适量的温水没过鸭锁骨就可以了,用大火烧制一段时间,等水快干的时候加入一些食用盐和味精,然后在准备一些黑胡椒放进去,用大火翻炒一段时间之后就可以出锅了。

在日常生活中我们就可以自己制作一道红烧鸭锁骨,在制作红烧鸭锁骨时,我们准备的食用盐和味精要最后再放,在制作过程中,我们也可以选择性的范围一些红糖或者冰糖,等吃起来会更加美味。在平时生活中适当的吃一些鸭锁骨,对身体健康也是非常有帮助的,它作为一种肉类食物,其中富含一些优质蛋白含量非常丰富,还可以补充我们身体中所需要的一些其他营养物质。

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