西藏有哪些冰川中国西藏旅游网
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1、米堆冰川。
米堆冰川位于波密县玉普乡，靠近川藏公路，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米。
2、40号冰川。
40冰川，非常有名的网红冰川，因为毗邻中国与不丹边界的第40号界碑而得名。
3、绒布冰川。
绒布冰川上有两条支流：东绒布冰川和西绒布冰川。绒布冰川起源于珠穆朗玛峰，这个地区是中国大陆性冰川的主要发源地。而绒布冰川的冰舌平均宽度为1、4公里，平均厚度120米，最厚处在300米以上，是西藏最雄浑奇伟的景色之一。它被《中国国家地理》评选为中国最美的冰川。
4、普诺岗日冰川。
除了南北两极，普诺岗日冰川普则是世界的第三极，若岗日冰原表面平坦，呈西北东南方向条形分布。冰原向四周山谷辐射出50多条长短不等的冰舌，最低处海拔5350米。
5、曲登尼玛冰川。
翻译成汉语意思是“金刚石太阳神塔”，有世界的尽头之称。
西藏有哪些旅游景点 西藏哪些雪山值得去
1、拉萨
拉萨，藏语里的意思是神居住的地方。它是西藏自治区首府，海拔3700米，被称为“日光城”。他是藏族人心中的圣城，如今也成为四方游客的“圣城”。几年前说它是个城市还不太恰当，但现在已经越来越接近我们所熟悉的大城市了，酒店、银行、商场、专卖店，繁华到无需考虑这里是雪域高原的事实。包括整修一新的布达拉宫广场，仿若与我们脑海中的拉萨不能对号入座，无论如何，你站在了新时代的拉萨，去接受他吧。在街头巷尾的茶馆里，在八廓街转经的人潮中，依然可以嗅到旧时的味道，你依然会爱上这里。 布达拉宫广场前的双手合十，大昭寺前凝望信仰的力量，用指甲去触摸经筒的温暖，甜茶馆里聆听市井的声音，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中，闲散地漫步于拉萨河边。 当然，你能做的还不止这些，色拉寺后山上俯瞰拉萨城会给你一个不同的视角，拉鲁湿地远眺布达拉宫更能让你体味她的伟岸，在宗角禄康公园和藏胞们一起跳锅庄使你舞在布宫下，路边摊的酸奶和土豆条让你置身于3700米的“麦当劳“，八角街上给亲朋好友淘一些圣城的祝福回去吧。或者，你什么也不做，只是矗立在八廓街的转经道上，任凭朝圣者和游客与你擦肩而过，也便体会到了最真实的拉萨。 拉萨是一个神秘的存在，是”被渲染着还将被继续渲染，诠释过仍觉着未被诠释的地方”。不管是布达拉宫、大昭寺，还是八廓街、罗布林卡，总有那么一处，能直逼你内心深处，成为你心灵的归宿。
最佳季节：3-10月适宜游览。此时可避免雨季和严寒冬季。拉萨市地处喜马拉雅山脉北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，属高原季风半干旱气候。
建议游玩：2-4天
2、珠穆朗玛峰
珠穆朗玛峰是世界最高大的山系喜马拉雅山的主峰，位于中国和尼泊尔交界，北坡在中国西藏定日县境内，南坡在尼泊尔境内。山顶终年积雪，高度8848.13米，为世界第一高峰。 珠穆朗玛为藏语的音译，简称珠峰，又意译作圣母峰，意为“女神第三”。山峰上部终年为冰雪覆盖，地形陡峭高峻，山体呈巨型金字塔状。这里有西藏“香格里拉”嘎玛沟，被誉为“世界上最美丽的山谷”，抬头就是雪山冰川，为驴友热衷的徒步之地；遍布巨大冰川，最长有达26公里的绒布冰川，冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林，又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙，还有险象环生的冰崩雪崩区；山下有世界上最高的寺院绒布寺，是观赏日照金山的绝佳地点。 珠峰不仅巍峨宏大，而且气势磅礴。在它周围20公里的范围内，仅海拔7000米以上的高峰就有40多座，较著名的有南面3公里处的世界第四高峰——洛子峰和海拔7589米的卓穷峰，东南面是世界第五高峰——马卡鲁峰，北面3公里是海拔7543米的章子峰，西面是努子峰和普莫里峰。 眺望珠穆朗玛峰，无论那云雾之中的山峦奇峰，还是那耀眼夺目的冰雪世界，无不引起人们莫大的兴趣。不过，人们最感兴趣的还是飘浮在峰顶的云彩，仿佛是在峰顶上飘扬着的一面旗帜，因而这种云被称为旗帜云。
景区类型：山峰
最佳季节：4月-6月和9月-10月最佳。4月-6月是风季过度至雨季的春季，9月-10月末是雨季过度至风季的秋季，此时有可能出现出现好的天气，可视度强，能一瞥珠峰全貌，感受旗云、金山，且登山较为安全。 每年10月到次年4月，因天气严寒，不适合在雪峰一带旅游，尤其冬季大雪峰山、无法通行。 7、8月份为雨季，气候恶劣，道路不好，且烟雨蒙蒙无法看见珠穆朗玛峰的身影。但此时也可感受到冰川里冰雪消融、河水涨落的壮丽。
建议游玩：2-5天
3、雅鲁藏布江
雅鲁藏布江下游的雅鲁藏布大峡谷是地球上最深的峡谷，大峡谷核心无人区河段的峡谷河床上有罕见的四处大瀑布群，其中一些主体瀑布落差都在30—50米。峡谷具有从高山冰雪带到低河谷热带季雨林等9个垂直自然带，麋集了多种生物资源，包括青藏高原已知高等植物种类的2/3，已知哺乳动物的1/2，已知昆虫的4/5，以及中国已知大型真菌的3/5，堪称世界之最。 雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2880米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长504．9公里，平均深度5000米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。雅鲁藏布江下游，江水绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，作巨大马蹄形转弯，形成了一个巨大的峡谷。 整个大峡谷的自然景观可以用“雅鲁藏布江大峡谷秀甲天下”概括。谓其秀甲天下，主要是指无论在秀的广度、深度和力度上都独领风骚。就广度而论，大峡谷是山秀、水秀、树秀、草秀、云秀、雾秀、兽秀、鸟秀、蝶秀、鱼秀、人秀、村秀…… 不仅如此，大峡谷的秀还有其深远和雄伟的内涵。例如大峡谷之水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓溪流、帘帘飞瀑直至滔滔江水，固态、液态、气态、雪花、溪流、大江、秀丽深入到水的各种形态、各种尺度规模。
最佳季节：5月-10月最佳。 来雅鲁藏布大峡谷一般是徒步，林芝地处西藏南部，受亚热带及高寒带等多种类型气候影响，不同地带的气候也各异。错高湖春天比较潮湿寒冷，夏天凉爽，秋天是最美丽的季节。 最佳徒步时间：6月初-10月中旬是能够徒步雅鲁藏布江大峡谷的时间，10月以后由于大雪，墨脱会封山至来年6月，无法进出。4月和10月是进入墨脱的最好季节，这两个月里在大峡谷一带雨水较少，无塌方、泥石流的危险。而6月-8月的雨季中，进出墨脱的一些小路却是危机四伏。
西藏最值得去的十个地方，哪个有你心中的西藏？
西藏一直都是一个神圣的地方，相信每一个人都有一个去西藏的梦想，很多人都对西藏怀着一种敬意。
西藏区域划分
西藏独特的高原地理环境和历史文化，深深的吸引着万千大众。如果你的西藏梦还在，今天给大家推荐西藏最值得去的十个地方，让我们一起感受是否是你心中的那个西藏。
重要景点及海拔分布
大昭寺
大昭寺位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，藏族人民有着先有大昭寺后有拉萨城的说法。大昭寺是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有圣地之域，与这座佛像有关。
寺庙起初称惹萨，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的拉萨。
大昭寺建成后，经过历朝履迦修改扩建，形成了现今的规模。大昭寺已有1,300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位，大昭寺是西藏现存比较辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏较早的土木结构建筑。并且开创了藏式平川式的寺庙布局，归式大昭寺融合了藏唐的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。
寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚地叩拜，在门前的青蚀地板上，留下了等伸长头的深深印痕。万盏酥油灯长弥，留下了岁月和朝圣者的痕迹。
布达拉宫
布达拉宫是世界上海拔最高，也是西藏最庞大，最完整的古代宫堡建筑群。
布达拉宫是中华民族古建筑的精华之作，是国家5A级旅游景区和世界文化遗产。
布达拉宫，位于拉萨市区西北的马布日山上，是一座宫保式建筑群。最初是吐蕃王朝松赞干布，为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。距今已有1,300多年的历史，于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的东宫居所，为西藏政教合一的中心。
布达拉宫的主体建筑为白宫，和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，占地总面积36万平方米，建筑总面积13万平方米，高200余米，外观13层实际有9层。其中宫殿临塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全。
布达拉宫依山垒砌，群楼重叠殿宇嵯峨，气势雄伟，仿佛与山岗融为一体。体现了藏族古建筑迷人的特色，在建筑装饰艺术上，也达到了令人瞩目的成就。
纳木措
纳木措位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，是第三世纪末喜马拉雅运动凹陷而形成的巨大湖盆。湖面海拔4718米，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积1920多平方公里，最深处超过了120米。
纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨，纳木措像一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
纳木措是西藏的三大圣湖之一，是著名的佛教圣地。湖心的札西寺香火旺盛，每年都吸引着西藏当地和青海、四川、甘肃、云南的成千上万的信众们千里迢迢完成艰辛的旅程，来此朝圣以寻求超越。
纳木措是世界海拔最高的湖，远离现代文明的污染，保持着自然原始生态，是朝圣者心目中的圣地。都说每个到过纳木措的人，整个灵魂都仿佛被纯净的湖水所洗涤。站在纳木措湖畔，仿佛置身于一个蓝色的世界。
鲁朗林海景区
鲁朗林海景区位于西藏自治区林芝市巴宜区鲁朗镇318国道处，是一处云山雾海里的森林，素有西藏江南的美誉。
鲁朗藏语意为龙王谷，也意为叫人不想家的地方。这是一片典型高原山地草甸，狭长地带长约15公里，平均宽约1公里。景区如诗如画，雪山林立，森林葱笼，两侧青山由低往高，分别由灌木丛和茂密的云杉和松树组成。
鲁朗林海中间是整齐划一的草甸，草甸中溪流蜿蜒泉水潺潺。草坪上成千上万的野花怒放盛开，颇具林区特色的木篱笆与木板屋，木头桥及农木村寨星罗棋布，错落有致，勾画了一幅恬静优美的山居图，简直就是人间天堂。
夏季清风吹拂，翻起金色的麦浪;秋冬季节，鲁朗除了山腰的松树青葱不凋。两侧山脚的树叶由绿变黄，再由黄变红弥漫满天的红霞，山间的云雾十聚十散。与雪山林海构成一幅梦幻般的图画。
冈仁波齐峰
冈仁波齐峰通称雪灵山，位于西藏自治区西南部普兰县圣虎玛旁雍措。以北是冈底斯山的主峰，海拔6721米，藏语意为神灵之山，为著名的佛教圣地之一。
冈仁波齐峰南侧断层降落到象泉河谷地和玛旁雍措及拉昂措湖盆。海拔被6千米以上的冰雪覆盖，分布着18条现代冰川。
冈仁波齐峰是世界公认的神山，是冈底斯山脉第二高峰，也是中国的名山之一，素有神山之王的美称，同时藏传佛教古象雄佛法雍仲本教认定为世界的中心。
终年积雪的峰顶，能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒夺人眼目。
神山神秘之处，山的向阳面终年积雪不化白雪皑皑，而山之背面常年无雪。即使被白雪覆盖，太阳一出随即融化与大自然常规恰好相反。
神山既有气势雄峻之处，又有幽静肃穆之所，被众多的奇峰环抱，白云缭绕威凛万峰之上，极具视觉震撼力。
班公湖
班公湖又称措木昂拉仁波，海拔4242米，石高原上的内陆湖，藏语意为长脖子天鹅。位于西藏自治区阿里地区日土县城西北约12公里处呈东西走向。全湖面积为604平方公里，大部分位于我国西藏阿里日图县，小部分在克什米尔地区境内，属自然湖泊生态风光景区。
湖中有10多个大小不等的岛屿，岛上约有各种鸟类20多种，数量多时可达数万只，是自然界的一块净土，是鸟的王国。
班公湖还是一个鱼类世界，湖中有大量水生植物，为鱼类提供良好的栖息场所。鱼类品种有10余种之多，尤其以不生鳞片出名。
班公湖周边景色非常秀美，四周群山环绕，远处雪山点点。班公湖湖水十分清澈，能见度通常为3-5米，湖水由于光照深浅亮度等因素，呈现出墨绿淡绿和深蓝等不同的颜色。
在这里人们会感受到自然与动物和谐相处的人间绝景。
米堆冰川
米堆冰川位于西藏自治区林芝市波密县境内，是世界上海拔较低的冰川中国三大海洋冰川之一。
冰川主峰海拔6,800米，雪线海拔只有4600米。
常年雪光闪耀，景色神奇迷人，是典型的现代季风行温性冰川，类型齐全，尤以巨大的冰盆众多。雪崩陡峭巨大700-800米的冰瀑布，冰面弧汞构造为特点，冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异姿色醉人。
冰川下端是真阔叶混礁林地，皑皑白雪终年不化，郁郁森林四季常青，头裹银帕下着萃裙。景区由于冰面气温较暖，常年生活着冰蚯蚓、冰藻和其他各类微生物。被中国国家地理杂志评为中国VI 大最美的冰川之一。
在这里，冰川湖泊农田村庄森林等融汇在一起，是一处人与自然和谐相处的典范。
桃花沟
桃花沟位于西藏自治区林芝地区，林芝县小陇山境内，陇海铁路和310国道横穿其中。林芝县城东南方向约5公里处，有一片天然野生桃林，被称为桃花沟。
雅鲁藏布江大峡谷桃花
3月的林芝虽然尚存寒意，这里却已然是花的海洋，一束一束的桃花如醉霞飞云般地争相斗艳。娇嫩的桃花在皑皑雪山下，却显得格外的柔美。
林芝的桃花以壮阔取胜尼安河畔的蓝是最好的背景，还有那些星罗棋布的藏室民居，也是花海中最好的点缀。
沟内野桃林鳞次栉比，林间鸟雀欢噪，既静僻又优雅，是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。
桃花沟景区多奇峰一石清泉涧溪，以雄伟和神奇著称。
高原深处的桃林奇观，芬芳环绕的世外桃源，大自然的和谐之美。在这个独一无二的地方，呈现的淋漓尽致。
羊卓雍措
杨卓雍措位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处。与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内麓湖泊，湖光山色之美冠绝藏南。
杨卓雍措湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里。湖岸线总长250公里，总面积675平方公里。大约是杭州西湖的70倍，湖水深20-40米最深处有60米。
羊卓雍措是一个构造湖泊，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖，湖中岔口较多像珊瑚之一般。
因此，它在藏语中又被称为上面的珊瑚湖，湖西有宁津抗沙峰等三大雪峰，最高峰海拔7206米。是后藏地区最重要的神山，也是西藏传统四大神山之一。
羊卓雍措湖光山色景色如画，仿如置身人间仙境。湖泊雪峰与蓝天融为一体，让人流连忘返。
札达土林
在冈底斯山和喜马拉雅山之间的札达，沿向泉河谷，有一条气势恢宏的土质蟒林，这就是著名的札达土林。
土林蜿蜒曲折数十里约1100多年历史，是古格王国的宫殿和寺院的遗址。扎达土林属第四纪次生构造地貌，是远古受造山运动影响。
札达被遗弃的城堡
湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。土林高低措落达数十米，千姿百态，行进其间就像是绕着众多巨人的脚掌打圈。
远远望去金碧辉煌，在高原迷幻光影的衬托下宛若神话世界。近前观瞧，便会看到象泉河两岸土林环绕，道不尽天工巧夺。像庄严宏伟的庙宇，像壁垒森严的碉楼，像恢弘高耸的佛塔，像极尽豪华的古代宫殿，像古朴威严的欧式城堡，也有的或如万马奔腾昂首啸天，或如教徒修行虔诚静坐，天工万象无可尽数。
西藏是一片神奇的土地，当你一脚踏上去的时候心就开始宁静素洁起来，浓浓的异域风情，如入梦境，这就是令人心驰神往的藏地秘境。
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