木须鲜贝怎样做
木须鲜贝怎样做
1、准备材料,鲜贝肉、胡萝卜、黄瓜、木耳、鸡蛋、葱、姜、盐、鸡精、料酒、香油;
2、木耳提前泡发;
3、将蔬菜切片;
4、先将鸡蛋炒熟备用;
5、葱姜炝锅;
6、放入胡萝卜和木耳翻炒均匀;
7、倒入鲜贝继续翻炒;
8、将炒熟的鸡蛋倒入锅中炒匀;
9、最后放入切好的黄瓜片,放入盐、鸡精适量,淋入少许香油,翻炒均匀即可出锅装盘。
如何做鲜贝柱好吃又简单?
冷冻鲜贝柱解冻切段,锅内放油爆香,放入鲜贝柱,蛋液,盐和葱花炒匀,盛出,这样好吃的鲜贝柱就做好了,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:冷冻鲜贝柱 200克、鸡蛋 3个、小葱 100克、盐 3克。
1、第一步把冷冻的鲜贝柱取出解冻,洗净。
2、鲜贝柱十字切段备用。
3、三个鸡蛋加盐和少量水搅匀备用。
4、切葱花备用。
5、油热后加入葱花和鲜贝柱炒香。
6、倒入鸡蛋液,盐和葱花炒匀。
7、盛出,完成。
注意事项:
1、将鸡蛋液中加入少量的水搅匀炒出的蛋更嫩滑。
2、鲜贝柱入锅炒香即可,如果炒太久会变紧变硬。
贝柱的家常做法
贝柱的家常做法:
做法一
食材:大米、鲜贝
调料:食用油、精盐、胡椒粉、香葱、生姜
做法:
1、大米洗净后用少量油拌匀。
2、生姜洗净切丝,香葱洗净切成葱花。
3、鲜贝洗净,加入生姜丝、精盐和胡椒粉腌制。
4、将米放入粥锅,加水煮开,转中火煮约30 分钟。
5、将鲜贝加入粥内煮熟。
6、加精盐与胡椒粉调味,撒上香葱花与生姜丝即可食用。
做法二
食材:鲜贝柱
调料:青椒、红椒、鸡蛋、香菇、盐、白糖、料酒、水淀粉
做法:
1、鲜贝柱自然解冻,洗净后加入料酒15ml、干淀粉一起拌匀,腌制15分钟。
2、将辣椒切成1厘米见方的小块,香菇切成小丁。
3、鸡蛋打散后加入剩余的15ml料酒再次打匀后下锅摊成蛋液,炒散备用。
4、锅中加入少许的油,烧到5成热时放入腌好的鲜贝柱,大火快速炒至变色。
5、鲜贝柱变色后,放入香菇、鸡蛋炒出香味,然后加入盐、糖拌匀。
6、最后放入青红椒拌匀后即可出锅。
做法三
食材:鲜贝200g,胡萝卜1根,青椒1个,盐适量,湿淀粉适量。
1、鲜贝柱自然解冻,放在漏网里,用纯净水冲一下。不要泡,不要用力洗,轻轻冲淋一下就可以了。
2、胡萝卜小半根,甜青椒小半个切成与贝柱大小相近的丁。
3、锅中倒油,油热后倒入菜丁,快速翻炒几下后下入沥好水的鲜贝柱翻炒。
4、加少许盐调味,淋少许香油。
5、再淋2匙淀粉水勾芡,即可出锅盛盘。
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