精油按摩可以连续做吗(精油可以长期使用吗？)
精油按摩可以连续做吗
适当的进行精油按摩的话是可以起到很好的放心身体的作用的，能很好的帮助我们的身体健康有着一定的维护的功效的，但是在平时生活中经常的进行精油按摩的话会不会对我们的身体健康造成什么不利的影响呢?精油按摩的话可以连续去做吗?接下来我们就一起来看看在平时生活中的话精油按摩的话是否可以连续去做，我们一起来看看吧。
精油按摩可以连续做吗
精油按摩的话是不建议连续的去做的，因为连续的精油按摩的话是会对我们的肌肤造成一定的负担的，对我们的肌肤造成一定的不利的影响的，因为人体肌肤再吸收了过多的精油之后容易造成肌肤营养过剩的情况，出现粉刺、闭口长痘等情况的发生，所以在平时生活中的话是不建议连续的进行精油按摩的，对我们的身体健康并不会有太大的效果的，精油按摩在平时生活中适当的进行的话能很好的起到一定的放松的效果，帮助我们的减少身体上的压力，对我们的身体健康是有着很好的维护的功效的，但是次数过多的话就会容易造成我们的肌肤受到一定的不利的影响的，因为精油本身就是一种可以起到一定的护肤的效果帮助放松的物质，一旦过多的使用的话，导致肌肤吸收过度的精油的话，就会容易造成肌肤的内分泌失调的情况发生，容易出现油脂分泌的过多，对我们的身体健康是极为的不利的，所以在平时生活中的话是不建议连续的进行精油按摩的，以及在平时生活中使用精油按摩的时候也是需要注意一些精油是不可以在白天的时候使用的，容易造成肌肤受到一定的不利的影响的，像一些柠檬精油、葡萄精油之类的都是不建议在白天去使用高的，所以在平时生活中国进行精油按摩的时候是需要注意的。
精油按摩的话是不建议连续去做的，容易对我们的身体肌肤造成一定的不利的影响的，所以在平时生活中进行精油按摩的时候是需要注意的，以及在平时生活中进行精油按摩的时候也是需要注意一些精油的使用情况的问题的，以免会造成我们的身体受到一定的不利的影响。
精油可以长期使用吗？
精油不可以每天用，如果连续使用几天就要停用几天，而且如果几天连续使用就要注意用量不可以太多，因为精油里面是有化学成分的，如果天天使用，化学成分在体内累计，就会对身体有影响。
扩展资料：
使用禁忌
不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
：精油
人民网：精油或致男孩乳腺发育不正常
人民网：揭精油的使用方法 按摩熏蒸轻松变美
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