一天洗一次头好吗(每天都洗头发好吗？)
一天洗一次头好吗
洗头的话能很好的起到一定的护法去除头发上的油脂的作用的，对我们的发质和我们的头发都是有着很好的维护的作用，但是在平时生活中洗头的时候也是需要注意一些事项的，不然的话还是会对我们的发质造成一定的伤害的，那么接下来我们就一起来看看在平时生活中如果一天洗一次头发的话是否真的对我们的发质有着一定的维护的作用，以及在平时生活中一天洗一次头发的话有需要注意些什么呢?我们一起来看看吧。
一天洗一次头好吗
不建议每天都去洗一次头发，会对我们的发质造成一定的伤害，因为很多时候一些人在夏季的时候可能会因为自身的头发的油脂分泌的过于的旺盛，就会选择在洗澡的时候随意的去冲洗一下头发，但是头发洗的次数过度的话是会容易导致我们的发质受到严重的损伤，出现干枯容易折断的情况，所以在平时生活中的话是不建议每天都去洗头的，而且在平时生活中洗头的时候是要将水温和洗发露的使用方式使用的正确这样才可以很好的保护我们的头发的，在平时生活中洗头的水温的话尽量在三十七摄氏度左右和我们人体体温接近，这样才能很好的保证头发不会受到水温刺激出现受损的请款，而且在平时生活中将头发打湿之后也不建议立即将洗发露置于头发上，这样对我们的头发也是极其的容易造成伤害的，在平时生活中的话涂抹洗发露的时候可以先将洗发露置于手心揉搓开之后在置于我们的头发上，这样能很好的避免对我们的头发的伤害，护发素在使用的时候不建议将其至于我们的头皮上，因为护发素极其容易沾染灰尘，容易对我们的发质造成伤害。
洗头发的次数的话是不建议过于的频繁的，会导致我们的发质造成一定的不利的伤害，所以在平时生活中是需要注意的，而且在平时生活中利用洗发露或者是一些护发素的时候也是需要注意一些使用事项的问题的，以免会导致我们的头发出现一定的伤害。
每天都洗头发好吗？
我们经常的洗头对身体确实不怎么好，在夏天因为天气热、皮肤出汗比较的多，可以每天洗一次的头发，这样帮助我们清洗头发上的头皮屑、油脂等脏东西，但在秋冬季节我们不需要经常的洗头，大概3天洗一次头发比较的合适，否则经常的洗头发对头发或其他地方会有一定的危害。首先，经常洗头发对头发会有伤害。你如果经常洗头发，会加快你头皮角质层的新陈代谢，有的人可能会出现过敏性的皮炎，有的人可能就没有这种反应，对于不同的人可能会出现不同的反应，而出现过敏反应也大概是因为长期使用洗发膏、护发素等产品对头皮产生较大的刺激；你经常洗头发可能会导致脱发的现象，因为我们的头发会在表面形成一种保护膜去保护头发，而我们经常洗头发会直接破环保护膜，在年龄大的时候就会出现严重的脱发的现象；你经常洗头发也会损伤你的发质，那些洗发产品中的化学物质多多少少会对你的发质产生影响，导致头发结在一起、头发分叉的现象，同时也会导致你的发质脆弱，进而为脱发埋下基础；你经常的洗头发，你的头发会变得更油。因为我们的头发会分泌一定的油脂，当你频繁的洗掉油脂时，头发会不断的自动生成油脂，这样恶性循环只会伤害你的头发。其次，经常的洗头发会对其他地方也造成伤害。频繁的洗头，会在秋冬季节极大的刺激头部的神经，伤害头皮组织，所以有的人就会出现头痛病，在之后受到寒冷的刺激头部就习惯性的疼痛，给他们会造成了极大的困扰。
其实，我们在平时想想头发出现的问题，或者你经常头痛，大多数情况之下就是你频繁洗头造成的，所以说在认清楚经常洗头的弊端之后，就要学会合理控制时间去洗头发，在秋冬季节可以每3天洗一次头。文章就到这里，给个赞鼓励一下，谢谢!
一天洗一次头好吗？最适合几天洗一次？
一天洗一次头好吗？最适合几天洗一次？
专家说，天天清洁头发不是说每种发质的人都要天天洗头。油性发质中的油脂会使头发变得厚重，并且易沾染灰尘，这样的发质应该天天洗头。对于干性和中性发质者虽然不强调天天洗头，但也应根据天气、出汗量的变化保持每周洗头4次以上。目前我国有些城市的污染还相当严重，出门一天，头发会沾上很多的细菌和污物，直接影响个人卫生以及头发的光泽和健康。因此，适当增加居民的洗头频率还是很有必要的。
多少天洗一次头合适？一天洗一次好吗？
楼上的说法可不正确哦,对头皮头发好,应该最正确的方法是 一周 洗 2 次
冬季几天洗一次澡和几天洗一次头发最适宜？
洗澡看似简单实际上大有学问，正确的洗澡方法可除去身上的污垢，令人全身舒畅，还可防治疾病，起到保健作用。一般情况下，不应在空腹和饱餐后立即洗澡，洗澡时间不宜太长，尤其是不宜长时间泡在热水中。老年人和患有某些疾病的人还应注意以下几点：
一、老年人洗澡前要适当活动，以适应冷热水的 *** 。有心脑血管疾病的老年人水温不能太高或太低，擦浴动作要轻缓，切忌突然蹲下或起立。在浴池洗澡时胸部应在水平面以上，以免因池水压力加重心血管负担而导致意外的发生。患有高血压、精神病、心脑血管病以及身体有残疾的老年人洗澡时最好有人看护。
二、习惯性便秘患者洗澡时应尽量做些腹部运动，可起到治疗作用。首先，按顺时针方向用手掌 *** 腹部并进行腹式呼吸使腹部一起一伏，再以水淋腹部进行机械 *** 。此法对治疗痔疮亦有一定效果。
三、胃酸过多及胃、十二指肠溃疡患者宜用热水洗澡，水温最好在42℃左右。因热水能抑制胃酸分泌，故对消化性溃疡患者的治疗有利。
四、消化不良和食欲不振的患者最好在饭前半小时入浴，先在40℃左右的水中浸泡20～30分钟(同时进行腹式呼吸)，然后改用温度低一些的水 *** 腹部以增强胃肠蠕动，促进胃液分泌，从而达到增进食欲、改善消化功能的目的。
五、急性腰痛者不宜马上洗澡，以免加剧腰痛。疼痛缓解后可洗热水澡，并浸泡10～20分钟以助止痛。
洗澡太勤，会把面板表面分泌的油脂及正常寄生在面板表面的保护性菌群洗掉，容易伤害到面板的角质层，引起面板瘙痒，面板的抵抗力也会减弱，反而容易得病。
要适当减少洗澡的次数，最好是每周两次。进入冬季，人们都有这样的体会，面板变得干涩粗糙，身上脱落的皮屑也增多了，这是因为皮内神经末梢更容易受 *** 而发痒。
几天洗一次头合适
两天一次吧.不过我觉得有点麻烦
几天洗一次头最合适？
最好不要常洗头~~真的~~ 如果你生活的环境干净 那么一星期洗一次就可以了 但一般隔两天洗一次就好 小S也曾经在电视上说过~保养头发的秘方就是能不洗就不洗 能少洗就少洗~~我觉得应该是三天洗一次最好，但是这也是要看个人的情况来定的，如果你以前是2天一洗，到了第三天头发就自然的油了，所以不洗你也觉得不舒服啊。反正投不能洗太勤，洗勤了对头皮不好。
几天洗一次头最合适啊
洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？持续的高温，让人们每天都要洗澡，如果头发也是天天洗是不是就不好，医生有自己的意见。
拥有健康的秀发
西医：夏季最好隔天洗头
北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
当心“频繁洗头综合症”
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：晚上睡觉前洗发对头发是相当不错的，而头发还溼溼的就睡觉，在冬天会常常感冒，还是把水分吸干了再睡觉比较好。
用较厚的浴中包起来，由发根向发梢的方向，用两手推进挤压，把水分吸悼，这时只是半干状态，再用吹风机把所有头发烘干。
在头发还溼著时，使用吹风机会干得馒，头发会受到热损，而且把水分急速地处理掉来引起各种烦恼，还是用浴中吸干后再吹。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
秀发也能拥有健康的“芯”
中医建议：
1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液回圈。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。慎到洗头店洗头
提醒：冬天早晨别洗头
由于白天工作繁忙，很多人喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头，但头发未干就睡觉或出门受冷风吹，会对健康造成很大威胁。
工作了一天后，疲劳会使身体抵御病痛的能力大大降低。晚上洗头，又不充分擦干的话，溼气会滞留于头皮，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。如果在冬天，寒溼交加，更是身体的一大隐患。有些人经常在晚上溼著头发入睡，一段时间后，会觉得头皮区域性有麻木感，并伴有隐约的头痛；有的人洗头后第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒。年深月久，渐渐会觉得头顶明显麻木，伴有头昏头痛。
早晨出门前洗头也是不可取的，尤其是在寒冷的冬季，因为头发没有擦乾，头部的毛孔开放著，很容易遭受风寒，轻者也会患上感冒头痛。若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉的麻痹。
如果您有晚上或早晨洗头的习惯，一定要注意擦干再睡或者擦干再出门。女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和溼气乘虚而入，以免罹患头痛、颈腰背痛，甚至引发一些妇科疾病。（
头发几天洗一次,合适!
洗头，将一头的灰尘洗去，闭上眼睛任凭发丝的随风舞动，享受发间的隐约清香......真的是一件很惬意的事情。我们每天都在洗头，可是，你真的会洗吗？持续的高温，让人们每天都要洗澡，如果头发也是天天洗是不是就不好，医生有自己的意见。
拥有健康的秀发
西医：夏季最好隔天洗头
北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：
1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹乾，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要经常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：
1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液回圈。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。
夏天几天洗一次头最合适
不同的人不同地方都不一样。有的人出汗多油脂多可能就要一两天一洗。有的人少汗面板干可以3~7天一洗。南方北方也不一样，南方潮溼，北方干燥，在南方一般洗的频繁些，北方间隔时间长些。一般人建议最低三四天洗一次。本文来自网络，不代表生活常识网立场，转载请注明出处：http://sdsy56.com/baojiancs/52228.html
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