鲈鱼是海鱼吗

鲈鱼作为我们日常生活中经常吃的一种鱼类食物，它的肉非常鲜美，营养价值高，所以说受到了很多人们的青睐，不仅仅在我们家庭厨房中，在西餐厅，还有酒店等，鲈鱼也是非要受欢迎的，那么可能有些人会有问题，鲈鱼是海鱼还是属于河鱼呢?

其实在我们日常生活中所吃的鲈鱼并不是指一个鱼类的品种，它包含了很多鱼类的品种，鲈鱼中所包含的既有河鱼也有海鱼，在我们日常生活中，想要吃一些鲈鱼的话最好选择一些海生的鲈鱼，因为海生的鲈鱼要比河生的鲈鱼营养价值高，比如说其中所富含的一些营养成分要丰富，而且海生的鲈鱼中所富含的一些矿物元素和维生素的含量更高，而且还有鱼肝油作为我们身体中所必需的一种营养物质，它其中所富含物质也要多，虽然鲈鱼既属于海鱼，也属于河鱼，如果我们吃鲈鱼的话，尽量吃一些海鱼。

比如说鲈鱼作为海鱼来分布，它主要分布在一些太平洋海域，还有中国沿海的附近海域，还有通海水域中都有生产，比如说在中国的黄海和渤海附近海域中都有大量的鲈鱼，而且还有非常高的经济价值，在其他一些省份，比如说青岛，秦皇岛，还有周边海域中都有关于它的生产。但是鲈鱼也有作为河鱼分布，比如说在松花江等地，品种也都非常优良，而且营养价值高，但是河鲈鱼要比海鲈鱼的个头小一些，海鲈鱼的营养价值也要比河鲈鱼的营养价值高，味道更加鲜美。

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