五香菱角怎么做

营养价值 2023-05-11 19:34:41   点击量 : 9435  

作者 : 祝由师

五香菱角怎么做

菱角这种食物想必对于南方地区的人们来说并不陌生,在长江中下游水分含量比较多的省份,菱角的种植非常广泛,他吃起来味道非常鲜美,而且果肉香脆可口,营养价值高,因此深受一些人们的喜欢,做法也有非常多种,今天来跟大家介绍五香菱角怎么做?

五香菱角做起来非常简单,并且菱角中所富含的一些淀粉,蛋白质,葡萄糖,还有一些维生素和不饱和脂肪酸等,营养价值是非常高的,可以补充我们身体中所需要的一些营养成分,对我们的身体健康有帮助,老少皆宜,尤其是对于孕妇,还有一些正在处于青少年生长发育时期的儿童,它其中所富含的一些微量元素可以补充身体中所需要的,并且在古代医书中也有关于菱角的记载,它可以起到清热解毒,补肾健胃的效果。

我们可以从市场上买回来一些新鲜的菱角,然后将它放在热水中浸泡一段时间,再将它的皮去掉,去皮的过程是非常麻烦的,所以说我们一定要耐下心来,再准备一些其他的调味剂,有花椒,大料,葱姜蒜等,然后我们将调味剂,还有菱角,再加入一些食用盐,料酒,还有一些香料等放入锅中,然后我们再倒入适量的清水,倒入清水的量最好可以没过菱角,盖上锅盖之后再闷煮半个小时左右的时间,等水烧干之后就可以取出来了,这样一道非常美味的五香菱角就做好了,而且吃起来营养价值高,它其中没有肉类,所以说没有那么油腻,非常适合喜欢吃一些清淡食物的人们。

五香味香肠配料秘方

又快到制作腊肉和香肠的季节了,很多朋友都喜欢买超市里出售的调料,或者直接在街上罐好直接拿回家,很多朋友们会觉得自己制作很麻烦,调料也放的不合适,不过我觉得自己制作的香肠口感更好,并且在食用上也会觉得更加安全放心,那么今天小编给大家分享一下怎样制作香肠的方法以及主要的配料。
准备材料
猪小肠1斤、猪后腿肉10斤。
川味香肠调味料:盐100克、糖80克、鸡精40克、姜粉(汁)、高度白酒5-6汤勺(瓷勺)、王守义麻辣粉1袋、王守义十三香1袋、王守义五香粉1袋、色拉油100克、生抽5汤勺(瓷勺)、辣椒粉5汤勺。
广式香肠调味料:盐100克、糖120克、鸡精40克、高度白酒10汤勺(瓷勺)。
一、刮出好肠衣
1、剥除小肠正面的脂肪,并用面粉洗干净,然后给小肠翻面,再用面粉抓揉,并洗干净。这个过程要反复两次。
2、准备刮肠衣。准备一块小的菜板斜放在水池里,这样刮下来的脂肪不会搞得到处都是;工具——筷子,最好筷子尾部的菱角分明点,这样方便刮。水龙头的水要开得小小的,便于刮的时候随时洗掉粘糊糊的脂肪。看图,这就是正在刮的肠衣,红色的是脂肪,这个要刮掉才是我们所需要的肠衣(刮肠衣要注意用力适度,不够的话,脂肪刮不干净;用力过度的话,肠衣又要被刮破。多试几次,很容易掌握度)。
3、肠衣刮出来后,要好好洗干净。先用少许白醋洗一次,清水冲干净;再用少许白酒洗一次,清水冲干净,然后再用碱水洗一次,清水冲干净。最后翻面,灌入水,检查肠衣是否有破损。没有的话,用淡盐水泡一个晚上,增强肠衣的弹性(肠衣翻面非常容易,把水龙头水打开,然后先把肠衣头翻过来,把水灌入,肠衣顺水溜出,翻面成功)。
二、调出美味肉馅
肉馅味道是香肠是否好吃的根本。所以要调好味道。后腿肉洗干净去皮后切成指甲盖大小的丁,并加入调味料拌匀后腌两个小时再灌。我不喜欢用绞好的肉馅,口感上还是比切出的肉丁差些。调好味道的肉丁馅,最好肥瘦肉比为3:7。担心味道有所偏差的话,建议取一块调好味道的肉,用微波炉加热熟后试味。但是微波炉一定要罩上盖子或保鲜袋,以免水分丧失,味道有所差异。如果用蒸锅蒸的话,也要加上盖子,以免水分进入到肉中。总之就是最大程度保证试出的味道是原汁原味的,这样才准确。
三、灌制有绝招
1、下面要灌香肠了,准备好剪刀、线(扎口用)、漏斗、洗好的肠衣、拌好的肉丁,可以开工了。灌香肠建议用剪好的饮料瓶

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