毛豆腐怎么吃

营养价值 2023-05-09 09:47:09   点击量 : 12486  

作者 : 祝由师

毛豆腐怎么吃

日常饮食中有一种叫做毛豆腐的食材,深受大家的欢迎,因为毛豆腐的口味非常的鲜美,而且毛豆腐有很多种吃法,虽然有不少朋友喜欢吃毛豆腐,但是对于毛豆腐的吃法却存在一定的疑问,下面就让本文来为大家讲述一些方法。

1、清炒毛豆腐

毛豆腐是可以用来清炒的,如果把毛豆腐清炒着吃的话,那么它的口味是非常特别的,但是制作清炒毛豆腐的话,是需要掌握一定技巧的,因为毛豆腐比较的柔软,在翻炒的过程中如果不注意的话,那么很容易炒烂掉,首先在锅里面放入少量的油,然后把毛豆腐放进去稍微煎一会儿,然后翻身继续进行煎炒,时间不用太长,一般两三分钟即可炒熟。

2、清炖毛豆腐

毛豆腐还可以用来清炖,把毛豆腐清炖着吃,也是大部分的朋友都非常喜欢的,首先把准备的毛豆腐放入到碗里面,然后倒入少量的酱汁,再将其放到锅里面隔水炖熟,炖熟后就可以慢慢享用了,毛豆腐炖着吃的话,不仅能够品尝其对原汁原味的口感,而且还可以吸收大量的营养素,这种吃法是非常不错的。

3、毛豆腐炒蒜苗

毛豆腐还可以用来炒蒜苗,首先要准备适量的新鲜毛豆腐备用,然后准备适量的蒜苗切成段,锅里面放入油烧热后就把蒜苗放进去翻炒,然后再将毛豆腐倒进去,一同进行翻炒,翻炒的时候一定要注意火候要控制好,火力要适中不能用旺火,只要将其炒熟后,就可以装入盘中。

毛豆腐的吃法其实是有很多种的,以上讲述的这几种吃法都是可以尝试一下的,不仅风味独特,而且制作起来也比较简单方便,希望本文的讲述能对大家有用。

毛豆腐怎么吃

毛豆腐的做法:

材料:毛豆腐10块约500克,小葱末5克,姜末5克,酱油25克,精盐2克,白糖5克,味精0.5克,肉汤100克,菜籽油100克。

做法:

将毛豆腐每块切成3小块;锅放在旺火上,放入菜籽油烧至七成热;将毛豆腐放入煎成两面呈黄色,待表皮起皱时,加入葱末、姜末、味精、白糖、精盐、肉汤、酱油烧烩两分种;颠翻几下,起锅装盘即成。

徽州毛豆腐的家常做法大全怎么做好吃

关于毛豆腐还有不少的传闻逸事。相传元朝末年,当时朱元璋贫困潦倒,一路行乞到了徽州,在一个小山村的破水磨坊里安身暂住。一天,他乞讨得一碗豆腐,便留下一些放在石磨的木料斗上,没想到数日后豆腐长满白毛,他也没舍得扔掉。正好那几天天不作美,大雨下个不停,饥肠辘辘的朱元璋,既无法出门乞讨,又无点滴可充饥之物,只好找出一点点香油倒入锅内,把长满白毛的豆腐煎一煎,以解饥饿之苦。没想到这白毛豆腐一下锅,“兹啦”一声响,随之而来的是香味扑鼻、金黄金黄。他夹了一块放进嘴里,啊!想不到这长了毛的豆腐,竟有这等好吃,味美无比,伴他度过了这饥饿难熬的时辰。于是“徽州毛豆腐”成了救驾食品小吃。还有这样的一个故事,1938年,新四军在徽州休整,陈毅同志百忙之余,喜欢在街头毛豆腐担前,与几位老乡同围一炉,共品毛豆腐,叙党群情谊,宣传抗日救亡, 兴致高时,老乡们总与陈老总仰面大笑,陈老总操着一口川腔,指着煎锅说:“多放些辣子哟!”
现在毛豆腐成了徽州特有的一道传统风味小吃,引起美食家们的注意。其吃法主要有二种:
1、传统吃法:今日徽州遍及城乡的毛豆腐担子,一头干柴、炉灶、平底锅 , 一头是香油、辣火、毛豆腐,筷子、酒杯……一应俱全,挑到街头闹市、摆摊设点现煎现卖现吃。随着“嗒,的的嗒!嗒,的的嗒!”清脆有节奏的竹板打击声,招来顾客尝鲜解馋,有三五好友围摊而坐,面对热烘烘、香喷喷、金黄黄的毛豆腐,一手端着徽酒,一手拿着竹筷,有的要份加料(在滚热的毛豆腐上敲几只鸡蛋调和),放上葱花辣酱,边吃边聊,谈古论今,畅谈友情,还谈生意。
2、现代吃法:先将毛豆腐下热油锅中煎,片刻两面金黄即捞起放入盘中, 倒入几乎同时炒好的三丁糊(用精肉丁、香菇丁、冬笋丁猛火炒熟,加入淀粉调 和),撒上葱花胡椒,即可端上筵席食用。也可用煎得两面黄的毛豆腐,放入笋丝、青菜,做成一道清汤毛豆腐,不放味精,味道照样鲜美,是一道徽州筵席独有的名汤。
主料:毛豆腐
辅料:猪肉末、冬笋末
调料:精盐、味精、辣椒酱、白糖、料酒、老抽、葱段、蒜茸、淀粉、色拉油
做法
1.毛豆腐下油锅炸成金黄色装盘。
2.锅上火滑油,留底油下猪肉末、冬笋末、葱段、蒜茸、辣椒酱炒香,用调料调味后,淋少许芡汁成稀酱,装入碗内,跟毛豆腐一起上桌蘸食。
注意事项
调制蘸酱注意备料的比例和用量。味精少则提鲜,多则生甜;蒜茸和辣椒酱可根据口感添减。

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