绿豆沙月饼怎么做

营养价值 2023-05-09 07:19:28   点击量 : 10483  

作者 : 祝由师

马上就要到中秋节了,根据中国人的节日习惯在中秋节家家户户都要吃月饼,而且月饼的种类也有非常多,比如说有豆沙还有五仁月饼,但是对于喜欢吃豆沙的人们来说,绿豆沙月饼是非常好吃的,而且非常具有营养价值,今天来跟大家介绍一下绿豆沙月饼怎么做。

在做绿豆沙月饼之前,首先我们需要准备一些绿豆沙,还有低筋面粉和糖浆植物油,还有一些鸡蛋液,首先我们将低筋面粉还有转化糖浆,还有植物油还有枧水,一起放入一个盆中,然后将它搅拌均匀之后,我们再用保鲜膜将它盖上,等过一段时间之后,我们再将饼皮分成均匀的小份儿状,然后再将相应的豆沙也分成均匀的小份状,然后我们将饼皮放在擀面仗下压扁之后再将豆沙放进去,然后用虎口将他慢慢的收缩,直到饼皮将豆沙完全包起来之后就可以了。

然后我们再将它放入模具中,用手轻轻地按压,然后再倒出来,我们在往上面轻轻的喷洒一层水之后,再放入烤箱中烤五分钟左右的时间,然后再将它取出来刷上一些鸡蛋液,然后再放入烤箱中烤十分钟左右的时间,等表面上色之后,这样一道非常美味的绿豆沙月饼就做好了。在平时生活中,尤其是在中秋节,我们就可以做这样的一道绿豆沙月饼来使用自己制作的没有任何添加剂,而且吃起来非常健康,并且营养价值丰富,在中秋节适当的吃一些绿豆沙月饼,还可以起到排毒养颜的功效,对身体健康有帮助。

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