冰箱冷冻的香椿怎么吃好(香椿能放冰箱吗?香椿放冰箱能保存多久?)

营养价值 2023-05-07 16:57:53   点击量 : 2736  

作者 : 祝由师

冰箱冷冻的香椿怎么吃好

相信大家在平常的生活中也都会经常见到香椿,而就香椿本身来说,也有很高的营养价值以及药用价值,当然,通过家常的一些做法做出来也是相对比较美味的,大家在平常的生活中也可以多进行尝试,那么,冰箱冷冻过后的香椿,怎么吃好呢?接下来就来具体说一说。

冰箱冷冻的香椿怎么吃好

对于冰箱冷冻过后的香椿,首先,要先分辨它的好坏,因为在冰箱冷冻过后,有的香椿可能会出现变质的情况,这主要也是和我们之前的冷冻处理方法,以及冷冻的时间有一定的关系,如果是对于已经过期变质的香椿,那就尽量不要吃了,吃了对于我们的身体来说,就会造成一定的伤害,如果是还没有变质的香椿,那就先要拿出来进行相应的清洗和加热,这样子可以很好的去除由于冷冻过程中产生的细菌,加热可以让香椿变得更加的干净卫生,吃起来对于我们身体的健康来说,也有一定的保护作用。

当然,香椿本身也是非常美味的,在清洗加热完成之后,就可以把它和我们的其他食材进行相应的搭配,就能够很好的提升美味。香椿主要是可以用于平常我们吃面的时候,可以做香椿拌面,相信平常吃过的朋友都知道这样子做出来是非常美味的,可以很好的提高面的清香的味道,吃起来口感非常的好,同时也可以放到我们平常的饭团里面,也能够使饭团具有一种香椿的味道,吃起来也是非常的有口感。当然,对于香椿的不同吃法,肯定也就有不同的效果,当然,大家在吃之前一定要先判断清楚,不然如果吃了已经变质的香椿的话,就会对我们的肠胃等消化系统造成一定的影响,那样子就会影响到我们的身体健康,所以大家在吃之前一定要先判断清楚,尽可能的减少它在冰箱里面的存放时间。

所以说,对于在冰箱冷冻过后的相处,一定要先判断清楚它的好坏问题,如果是坏了的话就必须要扔掉,吃了对于我们的身体有一定的危害,当然,对于保存比较完好的香椿,就可以通过不同的烹饪方法来进行相应的制作,相对来说都是非常美味的。

香椿能放冰箱吗?香椿放冰箱能保存多久?

但凡菜叶类的食材都不宜长期存放,保鲜的周期非常的段,香椿也不例外,时值吃香椿的季节,那么,香椿能放冰箱吗?香椿放冰箱能保存多久?
香椿能放冰箱吗
可以,推荐速冻保鲜。详情如下:

选用芽色紫红嫩香椿芽,清水冲洗表面的污物(清洗时不要揉搓,以免造成组织损坏),再用凉开水冲洗,控干水分;将洗净的香椿芽装入保鲜袋内封口。将包装的香椿放置冰箱冷冻室迅速冷冻贮藏。可供全年分次食用。
香椿的保存方法
焯水法

刚刚从树上摘下的新鲜香椿芽中亚硝酸盐的含量不高,但一旦离开了树,亚硝酸盐的含量就会逐渐增加。亚硝酸盐易溶于水,所以无论什么吃法,都建议先将香椿焯烫一下,可以去掉大部分的亚硝酸盐,安全性大大提高。然后再将焯好的香椿炒鸡蛋、拌豆腐、炸香椿鱼,都可以让人放心地吃。更可以焯好后将香椿冷冻起来,可以保存很长时间,随时可以吃到春天才有的美味香椿。

焯过后冷冻的香椿还有一个好处,可以保存较多的维生素C,比没有焯过直接冷冻的香椿的维C含量高一倍。

冷藏法

香椿芽洗净,用沸水汆烫,控干水分后分成小份,用保鲜纸包裹几层,密封放置在保鲜袋中,然后入冰箱冷冻,随吃随化冻,椿叶仍然嫩绿芳香,用这样的方法可以保鲜几个月之久。香椿汆烫,可以有效除去其含有的亚硝酸亚,还有利于维生素C的留存,有资料显示,冻冻2个月时,汆烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,而且汆烫过的香椿味道很浓,要最好多包几层为好哦。
冷冻法

将刚采摘下来的新鲜香椿芽用保鲜膜封起来,然后,放到冰箱冷冻室里冷冻起来(千万注意是冷冻室不是保鲜室),不必担心香椿芽会被冻坏,待准备吃时,提前将香椿芽由冷冻室中取出,放置于室温下解冻,过不了多久香椿芽又会像刚采摘下来时一样新鲜了。

盐渍法

香椿洗净,用沸水汆烫,控干水分后撒上盐,混合均匀,放入器皿中,置于冰箱或阴凉处。椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌渍到一周之后,待亚硝酸盐含量降低之后再食用。
吃香椿注意事项
1、香椿芽来源要明确,确定不含农药或吃之前要充分浸泡洗净。

2、香椿芽一定要做熟了吃,比如做成香椿炒鸡蛋,如果喜欢凉拌豆腐吃,也要注意将香椿用开水烫过5分钟沥干水后再凉拌着吃,用开水烫香椿的好处也利于减少亚硝酸盐的含量。

3、做香椿饼吃的时候,要注意去除香椿较硬的茎,因为硬茎和面的时候会造成不便,当然孕妇吃到较硬的部分也容易给牙龈造成损伤。

4、孕妇能吃香椿芽不假,但不可贪多,过多食用也会对身体造成伤害。

香椿吃不完放冰箱冻上还用不用先焯一下

焯烫除去硝酸盐和亚硝酸盐
如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去三分之二以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。无论是凉拌、炒菜还是炸香椿鱼,都不妨先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性。由于香椿的香气成分主要来自于香精油,它是不溶于水的成分,所以焯烫并不会明显影响菜品的风味。
速冻之前也要焯一下
香椿是季节性蔬菜,很多人喜欢把它冻藏起来,周年食用。但是,香椿速冻之前也要焯一下。研究数据表明,焯烫50秒钟之后再冻藏,不仅安全性大大提高,而且维生素C也得以更好保存。冻藏2个月时,焯烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%。同时,无论是颜色还是风味,都是烫过再冻的更为理想。焯烫之后,装入封口塑料袋,放在冰箱速冻格中,即可储存1个月以上,保持嫩绿和芳香特色。

你知道怎么保存香椿吗,还能吃一年?

有句诗是这样说的“雨前香椿嫩如丝”,意思是,谷雨前的香椿是最嫩最好吃的。

不仅如此,香椿还是生发阳气的食物,在春季多吃香椿,不光对我们的脾胃和肾有温暖补养的作用,还对春季常见的精神不振、四肢倦怠等春困症状,有一定的缓解作用。还有研究表明,常吃香椿对于糖尿病也有很好的辅助调理作用。

不过一年之中,就只有这么短的时间可以吃到新鲜的香椿,如果春天没吃够,想多买点儿留着以后吃,又该怎么保存呢?

香椿保存

冷冻法最简单的方法就是把香椿放在冰箱冷冻格里,一包一包地冻上,等到夏天或其他季节想吃的时候,拿出来解冻。

香椿冷冻之前,最好是用开水焯一下,时间不要长,大约一分钟的样子,马上捞出来过凉水。等它完全晾凉了,再放冰箱里速冻。这样焯过再冷冻的香椿,颜色更好看,口感也更好。

速冻的香椿从冰箱拿出来解冻后,最好的方法是炸着吃。因为经过冷冻的香椿再凉拌吃,口感就没有那么好了。炸香椿的时候,先用鸡蛋和面粉调成糊,放点儿盐,撒点儿花椒,然后把香椿挂上糊,下锅一炸,味道非常香。

腌制法

还有一种方法来保存香椿:就是用盐来腌制。想吃的时候拌点儿黄豆之类的,也很好吃。

油浸香椿

这样做的香椿不仅保存时间长,可以吃一年,而且美味功效强。

糖尿病患者,食欲不振的人和嗓子眼里经常有小痰,爱咳嗽的人,都特别适合吃油泡香椿。不仅香椿美味,腌香椿的油还可以用来制作其他菜品哦

油浸香椿的制作方法

1.先把香椿切成小段,用盐腌上两天;

2.取出香椿,把水分挤干,放在阳台上晒,一天左右,晒到七八成干即可;

3.起油锅,多放点油,放入三颗大料,用小火炸出味儿,然后把香椿段放在油锅里,炸一下,稍脆变黄即可起锅;

4.把炸过的大料、香椿和油一起装进瓶子里,密封保存起来即可。

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