微波炉怎么做方便面

目录微波炉怎么做方便面方便面的做法吃方便面的好处与坏处方便面怎么炒着吃平时，很多人工作忙，没时间做饭，喜欢吃一些做法比较简单的美食，方便面就是其中一种。它的吃法很简单，携带也方便，工作或旅游都可以带去吃，口感很好。自己经过加工，加些海鲜、青菜一起吃，味道会更好，营养也更丰富。跟着生活常识网养生网来看看。

微波炉怎么做方便面

首先，要准备好材料，适量的方便面、鸡蛋，然后把它放到一个干净的碗里，把一些调味料放进去。如果想吃起来更健康，也可以不放那些调料，只放一些盐或紫菜就可以了。然后把开水放进去，水要没过面饼，然后把它放入微波炉里加热了，大概一分钟，用中火就可以了。然后拿出来放其他的调料进去，加热三分钟，再打一个鸡蛋进去。如果喜欢，也可以多打几个蛋，不要超过三个。然后把它放入微波炉里加热两分钟。拿出来后搅拌均匀，再加热一分钟，这样它的汤汁就可以充分融化在面条里了，吃起来很有嚼劲，不会很软，这种吃法很好吃，面条很有劲道。

在做的过程中，如果想营养更丰富，可以加些西红柿等材料。将木耳提前泡发，这样做出来，口感会更好。然后，将西红柿切成适当的大小，最好切小一些，和木耳一起放入方便面里。搅拌均匀，将一个鸡蛋打在面饼上。再加适量的开水，就可以放入微波炉里加热了，大概5分钟，把它拿出来，加点糖和开水。可以按自己个人的口味加其它调味料，这种方法比上一种步骤少很多。但营养非常丰富，经常吃，对身体很好，可以补充很多能量，让人的工作效率更高。

这种做法非常简单，很适合一些新手做，时间很短，不用很久。如果想做得更高大上，可以加些海鲜、香菇、海参等，营养会更丰富。经常吃，能让人体质更好。也可以加入些青菜，比如油菜。在做时，要注意，一定要用热水泡好，再把它放进去，这样会节省很多时间。然后把一些辅料煮熟后，特别是海鲜，再一起搅拌均匀，吃起来会更容易消化。

方便面的做法

在做时，方法有很多，有些比较简单，有些则很复杂，一般都不是很难，步骤不是很多。一般这种面都是经过高温油炸的，营养会损坏很多。所以在做的时候，可以加入一些青菜、海鲜，其他的东西，营养会更丰富。比较简单的一种做法就是，直接用开水泡来喝，但顺序不要弄错，先把面放进去，再放调料。也可以把它放入开水里煮，水沸腾之后，再把面放上去，大概3分钟就可以了，不要煮太久，口感才会更好，面也不会那么容易变软，吃起来更有劲道。

还有一种是拌来吃。首先，用开水把方便面煮熟后，把它拿出来，放在凉水里泡一下，大概一分钟，不要太久，这样吃起来，会更有劲道。然后把它放入开水里加热，大概两分钟，然后加入其它调味料，搅拌均匀就可以吃了。

吃方便面的好处与坏处

因为它都是用一些小麦做成的，蛋白质很丰富，还有很多碳水化合物，经常吃，可以给身体补充很多能量。做法也非常简单，很方便，特别是现在很多人工作都忙，平时吃饭总是不规律，它给大家提供了一个很大的帮助。它的味道很好，很香甜，但吃多了，对身体是有害的。因为一些商家为了让它保存得更久，会加很多化学添加剂，经常吃，对人体有很大的危害，特别是一些盒装或罐装的。吃多了，也容易上火，因为它是经过高温油炸的，特别是一些体质弱的人，不要吃太多。

方便面怎么炒着吃

首先，要准备好材料，适量的面，辅料胡萝卜、鸡蛋、黄瓜等。然后将所有的材料都洗干净，切成适当的大小，最好切成丁状或碎一些，这样会更入味，口感也会更好。然后把喜欢的方便面放入开水里泡一下，也可以把它放入锅里煮，水煮开之后，再把它放进去搅拌均匀，两分钟后，把它捞出来，过一下凉水，吃起来会更有韧性，也不会那么容易变坨。

然后放油进锅里炒，先把鸡蛋放进去。熟了后，再把方便面、调料放进去，加点开水搅拌均匀。可以把它盛出来或放花生油进另外一个锅里炒黄瓜、胡萝卜，七成熟的时候，再把所有材料都放进去，一起翻炒均匀。如果觉得很干，可以适量加些水或其它调味料、生抽等，2分钟后，就可以盛出来吃了，非常美味，营养也很丰富。

上面就是关于方便面的一些知识，平时有空，可以多做来吃。做法很简单，步骤也少，就算是新手，也很容易就能学会。搭配其他一些东西一起吃，营养更丰富，对身体很好。但有高血压的人不要吃太多，对肝脏不好，因为它里面的盐很多，经常吃，容易加重病情。