萝卜肉馅丸子汤怎么做

萝卜肉馅丸子汤怎么做

目录萝卜肉馅丸子汤怎么做萝卜肉馅丸子汤的营养价值萝卜肉馅丸子怎么做萝卜肉馅包子怎么做平时，很多人都喜欢吃一些营养丰富，口感又好的汤，萝卜丸子肉馅汤就是其中一种。它对身体很好，口感也很好，很清淡，特别适合在夏天的时候吃，可以降火。还能排去体内更多的毒素，让人更健康，身材更苗条。跟着生活常识网养生网来看看。

萝卜肉馅丸子汤怎么做

首先，准备好材料，适量的白萝卜、猪肉，辅料鸡蛋、香菜、酱油等。然后将猪肉洗干净剁碎，再将白萝卜削皮，切成适当的大小，最好切成丝状或剁碎。然后把一些香菜洗干净，把白萝卜放入干净的水中泡一下，大概一个小时。然后打一个鸡蛋进去，搅拌均匀，将辅料，姜剁碎，放到肉馅中，加点料酒、酱油搅拌均匀。如果想口感更好，可以加些香油。就可以放油进锅里炒了，先炒辅料，有香味出来时，再放些酱油，然后把白萝卜放进去。沸腾时，将一些酱油，调料倒进去。然后将一些肉丸放入里面，用大火煮，大概5分钟，加点醋、胡椒粉，熟了后，就可以吃了。

在做时，加入鸡蛋，它的口感会更好、更顺滑，丸子更嫩。吃起来也会更有粘性，煮的时候，也不会那么容易裂开。在炒调料时，不要放太多油，会影响它的口感，吃起来也会很油腻。加入鸡蛋后，打肉馅时，要顺时针打，直到肉有粘性的时候，再加入其它调料。

在做的时候，鸡蛋和肉馅的比例要调好，大概300克的肉馅加一个鸡蛋。如果太多，它就会变得很稀，而且很难成型;如果少了，就没什么效果。在做的时候，猪肉的肥瘦要均匀，不要选那些全部都是瘦肉或肥肉的，大概三分肥7分瘦，这样做出来口感会更好，如果全部都是瘦肉，就会很干。

把丸子放进锅里时，一定不要煮开才放，很容易会散开。一般把丸子全部都放下去后，才开大火煮，会更容易定型。在做肉馅时，可以放些淀粉和料酒进去，口感会更好、更爽。如果喜欢吃辣，也可以加点辣椒进去。如果肉丸做多了，吃不完，可以把它放入冰箱里冻一下。做的时候，再拿出来。在煮肉丸时，它表面会有一些浮沫，要用勺子把它去掉，会更好吃。

萝卜肉馅丸子汤的营养价值

它里面有很多蛋白质，还有很多钾元素，对身体很好，可以让人的体质更好。还能补肾，补血效果也很好，能让人的皮肤更白。还可以预防很多疾病，比如冠心病;对肠胃也很好，能让人的免疫力更好，美容效果也很好，经常吃，会让皱纹更少。它的热量很低，特别适合在减肥的时候吃，可以让人的身材更苗条，体质更好。

萝卜肉馅丸子怎么做

它的做法有很多，有简单的，也有比较复杂的，比较常见的有下面这种。首先，准备好材料，适量的猪肉、白萝卜、面粉，辅料虾米、鸡蛋等。将猪肉剁碎，用盐、料酒腌30分钟，然后将萝卜切成丝。再将其它一些辅料剁碎。然后把虾米洗干净，就可以放油进锅里了，当沸腾之后，先把肉放进去翻炒。用大火炒，当它变色后，再放白萝卜、花椒粉进去，熟了，就可以关火了。然后把一些胡萝卜丝放入碗中，把鸡蛋打进去，搅拌均匀，加点面粉，拌成面糊。用手捏成圆形，肉丸子就做成了。

萝卜肉馅包子怎么做

它的做法不是很难，口感很好，可以给身体补充很多能量。在做的时候，首先，准备好材料之后，面粉、白萝卜，辅料耗油等。然后将萝卜洗干净，去掉它的皮，切成丝状。再把它放入开水里烫一下，大概三分钟，捞出来沥干水分。再把一些酵母放在碗里，加点温水，大概35度左右，倒入面粉。用筷子不断搅拌，用手揉成面团。当它表面变光滑的时候，用一个干净的保鲜膜盖好，把它放在阴凉的地方让它发酵。当它变得比之前大两倍的时候，用擀面杖擀成皮，最好薄一些，然后放在一边备用。再将辅料洗干净剁碎，加点老抽进去，顺时针搅拌，不断拍打，30分钟后，加点葱、姜末、胡萝卜丝。如果口味很淡，可以多放点盐。然后放入擀好的面皮中，捏紧封口就可以了。

上面就是关于萝卜肉馅的一些知识和做法。平时有空，可以多做来吃。它的烹饪方法很多，也不是很难，很容易就能学会。口感很好，营养也很丰富，可以给身体补充很多能量，让人的工作效率更高，不管是老人还是小孩都可以吃。

萝卜丸子汤怎么做好吃

前言
先把猪肉绞碎，然后葱，姜，蒜都切末，放鸡精，盐，生抽，味极鲜，香油，鸡蛋一个，热水少许，开始搅拌至粘稠！锅里放热水烧开，放热水过滤过的粉条，然后开始用小勺做丸子，盖盖烧至水翻滚！停火，放香菜！即可出锅！
材料
主料：青萝卜根、猪肉斤；
辅料：粉条条、香菜根
萝卜丸子汤
1
先将粉条用热水过滤一遍，
将猪肉绞碎放上各种材料搅拌至粘稠
入锅加热
2
各种材料放到一起搅拌
3
锅内水烧开，放丸子再烧至大开
4
放香菜即可

萝卜丸子汤怎么做 m

萝卜丸子汤步骤1
肉馅中先倒入打散的鸡蛋，然后用筷子沿一个方向不停搅打，直至肉馅上劲，有粘性
步骤2
萝卜丸子汤的做法大全
搅打好的肉馅中倒入葱姜末和所有材料，再次沿一个方向搅匀
步骤3
白萝卜去皮切片，香菜切碎
步骤4
锅中加入适量水，倒入白萝卜片，煮至锅边的水略微起小泡，但未煮开时，转最小火。将适量肉馅放入手的虎口处，然后轻轻一攥就会攥出一个小肉丸。之后用勺子一刮（手上和勺子上抹一点水，样就不会粘住肉馅了），就可以把丸子放入锅中了。依次下入所有的丸子
步骤5
等丸子都下好，并在水中定型后，转中大火煮开，再转中小火煮至丸子浮起即可关火（其间可用勺子撇掉浮沫）。最后调入白胡椒粉、盐、香油（分量外）和香菜
萝卜丸子汤成品图
烹饪技巧
肉馅中放入蛋液搅打可以使肉馅更有粘性，怎么煮也不会散，吃起来口感也更顺滑。肉馅和蛋液的比例基本上是250克肉馅加入半个鸡蛋，蛋液太多的话肉馅会稀，反而不易成型；蛋液少了就起不到什么作用了
肉馅宜选用3分肥、7分瘦的，太瘦口感会柴
丸子没下过前的水千万不要沸腾，要不然丸子刚进去就会散掉的。要等全部丸子下锅，并定型后才能开大火